妈咪营养配餐目录

西餐范围很广，大部分读者希望在家做出美味的西式风味的菜肴，却苦于看不懂异于中国菜的烹调程序与找不到食材。美食无国界，是近几年的餐饮潮流，当大家懂得一些西餐基本诀窍之后，很多活泼生动的变化与创意，自然会无限延伸而来。期待着新的发现与喜悦！

《营养煲汤精华》为您介绍的是家常汤系。无汤不上席、无汤不成宴，国人嗜汤由来已久，而喝汤的习惯更是千百年养成的。一碗美味的汤煲，不仅要享受其鲜美的味道，更要注重对营养汤煲中各种清润滋补精髓的吸收。不论季节、不论老幼，一碗好汤总是会带来全身的舒爽。不管是香浓醇美的浓香肉汤，还是鲜美清淡的清新蔬果汤，亦或是鲜香爽口的海鲜汤，都是餐桌上一道靓丽的风景线。一碗好汤，保全家健康。

民以食为天，食以菜为先！您最喜欢吃什么菜？本书为您精心挑选了最常吃、最经典的各类营养炒菜，分为畜肉、禽蛋、时蔬、菌豆、水产、米面等六个部分，推荐经典好菜的同时，还特别辟出板块介绍小炒的基本知识、各种食材处理的基本刀法、炒菜美味小秘诀、如何留住更多的营养等内容。在这里，读者不仅能学到如何烹制美味，更能了解到让家常炒菜更营养的方法，可谓一举两得。

《广式茶点》共分为六大部分，第一部分是茶点常识简介，首先介绍广式茶点的特色及文化，让您更深入地感受广式茶点的文化氛围，然后依据选择的五种烹饪方法，对各自的制作技巧、制作要点做了基本介绍；接下来的五部分，我们按照“蒸、煮、煎、炸、烘”的顺序各自为章，为您精心选择出典型、易做的小巧茶点，采用清晰的流程图片做详细讲解，还有名师支招为您解答制作疑惑。

本书从人们健康的角度，根据春、夏、秋、冬四季气候的不同，向读者介绍适应气候，并可以治病、防病，提高生活质量的家常营养菜谱。全书共向读者推荐365道菜，一天一个菜，并将每道菜的原料、制作方法、风味特点、营养保健一一介绍给读者，这将是一部极好的家庭生活指南。

本书通过生动活泼的故事，介绍了如何排解压抑和烦恼，让快乐与自己常相伴。

因一个约定，把两个毫不相干的人牵系在一块，一个不喜规规矩矩的千金大小姐，一个不喜唯利是图的奸商，各自离家出走，却又意外相遇，发生的一段奇妙冒险。

他是噬king。她是魔法师。他们重小便相识。他的不告而别让她心中充满恨意。刀光剑影，樱花血舞。他为她而死。夕阳落下，修罗场上。她为他痛苦。‖微小说‖‖仅5000多字‖‖微痛‖

绍兴出生的夏雨寒与王俊凯的恋爱会产生怎样的意外呢！

三千大世界，亿万小世界。六道轮回生生不息。在这个世界里，唯有强者才可以生存下去，修行也是每个热血少年渴望成为强者的路。荒泽异兽、天地神魔、洪荒古碑、诸天圣者、诛仙伏魔……属于强者的故事才刚刚开始！

七千年前，玄天老祖飞升，留下了不被天道所容的“金刚道韵”，七千年后，他等的人出现，王龙自从获得邪天罡经后，觉醒灵根，从凡夫成为修士，修邪天，获道韵，战合欢，踏乳城，进楚国，入南宫，登瀛台仙道，闯毁灭湿地……五行之星，本源为风，三因俱断，四相不生。道悟为刀，斩灭苍穹！

讲述了90年代初出生的少年的成长故事。先由幼年时代的故事介绍主人公的家庭背景，到主人公回农村老家孩子和城市的差距给主人公留下的深刻印象，再到主人公经历的三段情感经历，最后主人公和妻子一起做慈善回报社会。先是感谢父母在他成长中带来的幸运，再把幸运还给那些需要帮助的人们的故事。故事反映出当时教育、社会的一些现象和问题，同时描绘了一段兄弟式的情感，跨国的情感，到最后遇到的真正的爱情。故事还描写了主人公性格的变化，从最初被母亲强迫式的教育下的养成的乖巧顺从性格，发展为后来被母亲和学校教育逼迫出的叛逆性格，再到一段兄弟式的男女情感塑造出的狂放不羁，最后在夫妻式爱情的催化下变得成熟稳重。（故事本来以剧本的形式写的，语言很苍白，会慢慢更新成小说的形式的，希望读者暂时不要读）

【施工中】好吧！不得不承认自己挂得很莫名其妙。但是我还活着是怎么回事？？？嗯？？strange？？咳咳，好想回去呀，这是什么鬼地方啊！！！房东大哥：“来了这里就安分待着。没有人还可以回去的。”房东大哥他弟：“什么！？你要回去么？我帮你呀！”于是就出现了一堆麻烦。怎么死就怎么回去？？？他弟啊！！你怎么想的出来！这都什么鬼主意啊啊！我可是被大卡车撞死的啊！！

她是二十一世纪的神级杀神，可却遭身边最好的友人背叛，一朝穿越，穿越成了慕容家族的废物，说姐是废物，睁大你们的狗眼看清楚了。她练丹药、练神器，身为绝色美人的她，却还是逃不出他的手，“小汐儿，在闹得话，本王不介意再床上跟你大战三百回合”她“……”她败了，终究还是抵不过腹黑的他。一个腹黑，一个绝美，再这个大陆又会发生什么......

上天终于垂青了她！虽然只是分配了一个无耻得令人发指的易容癖相公，但好歹也算解决人生重大问题了不是？可是、可是这个男人怎么能以欺负她为爱好，以刁难她为目标？