告别腰腿痛

在我们的一生中，如果有一个贴心关怀您和家人的医生朋友，那真是上辈子修来的福气。而好大夫会怎样帮助我们呢？首先，她会告诉您过度医疗的极大危害，让您知道什么时候求医，什么时候该求自己，她会明明白白地教你如何花最少的钱，用最短的时间和最简单的小方法来祛除身心的疾病--不管是亚健康，慢性病还是心病，而这些方法都是她经临床多年验证有效的，是很多医生舍不得。很多医院医院不可能告诉你的。看完这本书，您会非常轻松，因为很多烦心的疾病足不出户就可以得到解决，且无论男女老幼，都能在书中找到让自己不生病的智慧和方法。

概述了中医有关肾与肾虚基本知识，详细介绍了补肾养生的各种中药、食品及配方。其中单昧中药和食品69种，包括其性味、归经、成分、功效作用和应用等；各种补肾靓汤、药膳、药酒及中药配方600余首，按中医辨证分类，详述其组成、制作、功效和用法等。同时介绍了熏洗、拔罐、敷脐、按摩、刮痧、药枕、药浴等中医补肾法。内容通俗易懂，方法简明实用，养生保健与治病效果确切，适于广大群众、特别是肾虚体弱的中老年朋友阅读参考。

本书为40多岁人士的健身和营养需要，提供针对增强腹部肌肉、减轻腰部疼痛、降低血压以及减肥的有效锻炼方法。

本书较全面地介绍了优生、优育、优教，养生延年及处世治家之道，包括优生与胎教、后天教育法、智残障儿童家庭教育、新生儿至青春期的养护、人体亚健康防治、青壮年及老年期养护、常见病防治等知识。

本书阐述了十二时辰与人们健康的关系，揭示了十二时辰的养生奥秘。书中选取了大量历史名人的养生经验和养生故事，传达给读者丰富的养生信息。

这些作品汇集了古今中外著名的惊险、历险故事近百篇，其故事情节惊险曲折，引人入胜，阅读这些故事，不仅可以启迪智慧、增强思维，还可以了解社会、增长知识。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。

雌雄莫辨，双声类唱见，属性不明待查。故人入梦，古风类唱见，属性不明待查。简单来说，就是一个以两种不同性别身份接近大神，而被大神识破，搬起石头砸自己脚的人，最后和大神欢乐HE的故事。故事人物无原型，看文为娱乐，考据党慎入。

扬起手中帝国王女的胖次，勇者嘴角微微上扬：我真是太他妈机智了！众人：勇者！快捡回你的节操！——————勇者爱挖坑，不喜勿入。

山清水秀，美男多多；痴情的、霸情的、柔情的、一应俱全；只是想逗她、泡她、禁锢她，光靠权色是远远不够的；问她怎么才肯乖乖就范，她居然说是……嘿嘿……

“你许我一场落幕，我陪你一世繁华！”夏梦看着林恩帅气的脸，嘴角微扬，肉乎乎的小脸上挂满了幸福的光芒。像是蜜糖，甜到哀伤……

父母是天，朋友为地。同进退共辉煌，哥几个永远并肩前行。袁成杰一个平凡人的不平凡人生。-------------------------------------------此文可以说是作者的生活回忆录，讲的是生活中的点点滴滴，主要描述的是兄弟之间的情义。朋友们可信可不信，看着开心就好。（文中会少许提到风水事宜，这只是作者的亲生经历，不过稍带了一点修辞。此文不是风水文，也不是玄幻异能。）

穿越醒来赫然在一具棺材里，季裴汐内心一片草泥马。作为一个唯物主义者，遇上穿越复活这种事情，季裴汐原本的信仰直接崩塌。棺材是个小萌宝？自己的眼睛可以看见鬼魂……季裴汐仰天长啸：“老天！这都是什么鬼？！”但是！作为一个随遇而安却又胸怀报复的季裴汐来说，穿越重生又何尝不是一件好事？狂揍野狼，单挑闹事之人，修炼功法……她要走上人生巅峰，迎娶高富帅！可是，谁来告诉她，这个天天粘着她要吃的二傻子是个什么鬼！【简介废，请看正文。谢谢支持！】

讲述了毕业于影视学院，没有作品，处处碰壁的安悠悠，在幻影集团遇到机会，还没有来得及高兴就被将伯南打破，伤心的安悠悠离开幻影集团，却在顾倾城的介绍下认识陈鹏导演，并且饰演获得自己的第一部戏，正是这部戏为安悠悠收获不少粉丝。与此同时安悠悠遇到落魄的将伯南，并且发现将伯南竟然是她的房客，于是安悠悠就想把将伯南赶走，将伯南却因为救安母受伤，安悠悠照顾将伯南，慢慢发生恋情，将伯南也帮助安悠悠重回幻影集团。与此同时将伯南的未婚妻对安悠悠报复，安悠悠多次受伤，却因受伤加速安悠悠和将伯南的恋情。就在这时一场误会，将伯南为了保护安悠悠提出分手，将伯南也被顾倾城打成重伤，住院几个月！几个月后，安悠悠被绑架……

三千年前，圣武大帝一统天下，在飞升时被仇家围杀，渡劫失败，随身至宝化作一粒沧海珠，深埋地下！三千年前后，一个无名小子，被人奴役耕种，在田里挖出了一粒奇特珠子！