情调女人·情调生活

据统计，人类至今为止尝试过的减肥方法达2万多种，但其中95%被证明是无效的，而很大一部分是危害健康的。减肥为了美丽，为了健康，究竟哪些流言可信？哪些纯粹是胡编乱造？其中的科学依据是什么？我们请专家来为您解答！

胖人很多都是吃出来的，没有节制或不加选择地饮食，往往最后都吃成了肥婆。摆脱身上赘肉、告别痴肥人生，是多少男人和女人的梦想。我们编写的这本书，就是用通俗易懂的语言，讲一讲胖人是如何吃胖的；然后告诉大家，关于如何通过饮食疗法，让自己变瘦的秘诀。需要提醒的是，减肥不是一夕之功，需要坚持不懈；失败的减肥经历，往往很多都是缺乏毅力的结果。有了科学的减肥方法，剩下的事情，就是自己持之以恒。来吧，让我们一起走进《吃出苗条身材》这本书里，看看里面都有哪些绝密宝典。

减肥瘦身应以身心健康为前提，身形窈窕曲线也应自然造就！日本NHK超人气祖母级养生专家 邱淑惠更安全、更有效、更便捷的健康瘦身法！日本上百万女性已蒙受其惠，穴位按摩专书仍不断出版中，在日本NHK等媒体中一再被报导，并被誉为“日本穴道按摩第一人”，年过60，仍以23腰的实际成果让各界人士激赞不已。无论整体瘦身或局部减肥，简单易学，轻松有效。本书从中医的角度揭示肥胖的原理，结合和学研究资料，透过介绍穴位按压瘦身的方法，辅助以健康饮食和运动，来帮助读者树立正确的的瘦身观念，享「瘦」健康新生活。《从头到脚说瘦身》提供给你全面而完整、基本且重要的穴位按摩知识及要领。让你真正体验到穴压瘦身所带来的神奇与奥妙！

超重和肥胖已经成为我国严重的健康问题，因大部分体重超标的人都患有或将患有心脏病、高血压、糖尿病等慢性疾病。那么，我们如何有效地控制体重呢？中国最著名的营养与健康教育专家何丽给我们开出了良方，倾心打造了《何丽教您控制体重应该放宽心+管住嘴+迈开腿》。

本书揭示了许多鲜为人知却能使皮肤提前衰老的威胁，并针对各种问题提出了相应的解决方案。内容包括：不同季节不同妆、穿出你的风格、女人保持年轻的饮食秘密等。

一梦醒来，苏禹辰带着元代神医朱丹溪的旷世医术满血复活。本以为自己从前是个屌丝，人人欺我；而今满腹医典，医冠古今，总能凭真才实学把几个妹子！未曾想，穿越古今，自己肉身阴阳失衡，每逢月圆之夜，便筋脉逆行，兽性大发直至强撸力竭方止。哲哲师姐一本正经的说：师弟，要调和！后来......后来，便有了调和神器---杜蕾斯！

“顾皖筠，算你6.我不跟你说了。”夙玧晗气的头上冒烟。“来人，送客。”顾皖筠不在意的说道。“顾皖筠，有你这样的嘛，我大老远的跑过来，你！！！”“女皇陛下，慢走，不送。”顾皖筠咬了一口苹果，笑着说。

她是古灵精怪、才貌双全的考古学家，只因一时好奇心作祟，偷偷跑去撬开木棺欲一睹僵尸王的“芳”容，却一不小心连人带棺穿越到僵尸王朝，成为僵尸王解除诅咒的工具。只是云若惜万万没想到，解除诅咒的唯一方法竟是——他的七日恩宠？

【火爆玄幻，万人追读】天武大陆，武道独尊，在这里，强者可控人生死，而弱者，则只有受人欺凌，苟且偷生。亿万年前，战神天刑成魔，被群雄猎杀，战神一族，被屠灭殆尽。亿万年后，穿越为先天弱体的特种兵王，得战神一滴精血，立誓为战神正名，一代天骄，自此诞生。书友交流群：（472317975）

我得儿意的笑，乐逍遥。骑着毛驴的并不都是屌丝，亦可能是小鱼儿，玉公子。

杯具的人生不需要解释，莫名的魂穿成棒子，莫名的被夺舍，莫名的被逼当搞笑艺人，罗凤恩带你领略2017的韩娱故事。2017年女团盛世已经过去，曾经盛极一时的女团也逐渐凋零。少女时代经过队员退团，解约，恋爱，结婚等一系列的冲击已是昨日黄花。生在傻帽公司给了少女时代坚实的后盾和更广阔的天空，当她们人气不在时带给她们的是悲哀。求收藏...求推荐....有啥求啥，因为我什么都没有。本书前期巨坑，如果能坚持下来将会看到什么叫没有最坑只有更坑

她是黑道家族的接班人，为了能够独撑一面，不得不隐瞒大小姐身份，到贵族学校接受严格的训练，也因此惹上学校里素有恶魔三王子之称的，三个俊美无比的男生。原本平静的生活被一场阴谋打破，在一切归于原点后，到底是溫柔体贴的他能征服她的心，还是冷酷毒舌的他是她的归宿呢。

“你后悔过吗？”“你说呢？不过比起那些死去的人来说，我是幸运的，作为一个警察，我只是惩治了罪犯。”“可你也同样杀了人不是吗？”

——没有你，我的世界会崩塌，当我懵懵懂懂跌跌撞撞地翻过一座座城墙，才发现城墙里的不是城堡；当我捡起灰姑娘的水晶鞋的时候，才发现水晶鞋太小了穿不下。爱一个人，一眼就足矣；可是想忘掉一个人，需要一辈子。我离开你的城堡，那是因为我太爱你了。我爱你的眉头紧锁，那是因为你在想我了。

这些年我在英国最想见的就是你！为什么真正见到了我却没有勇气说一句好久不见呢……赵安连连后退为什么要我等你八年！为什么要跑？你说啊！我有找你，你信吗？……我也不信！