世界上最有效的减肥方法

本书介绍如何美肤护养，改掉美容中的恶习；在换季时如何正确锁水，更有大量修复问题的细节讲解，针对光滑的裸肌保养深入研究，揭示缔造零毛孔细腻逆龄肌肤的秘密。

本书共分六篇。包括秀颈、丰胸、美乳、纤腰、紧腹、美臀的基本知识和美学标准，如何通过日常保健、饮食、药膳、服饰、运动、练功等方法保持女性特有的线条美和青春魅力，以及这些部位损容性疾病的防治等。

电影情节中那“长发飘逸、楚楚动人”的女主角，总是让男人爱得死去活来、神魂颠倒。洗发水广告中，模特儿那一头乌黑亮丽的秀发真是令人赏心悦目，让人忍不住想摸上一把。想要有一头亮丽的秀发其实并不难，只要对它多一点点的了解，知道它缺什么、少什么，再加以好好地保养，拥有乌黑亮丽的秀发指日可待。

本书是一本女性生活通俗读物。向您介绍了零星时间打造精致生活、时尚“小资”情结、情调假日等内容。

呼拉圈运动趣味性强，形式生动活泼，既能培养练习者灵敏。协调等身体素质，又能陶冶情操、磨练意志，目前在美国中小学课外活动开展得较为广泛。转呼拉圈是项大众喜爱的健身运动，特别受女孩子的青睐，因为转呼啦圈，可以减少腹部脂肪，瘦身塑形。

他因为一次意外来到了一个名为“契约者轮回”的异界空间，在这个空间的所有人都必须去完成“轮回中枢”的任务指派。别人穿越的世界要么是玄幻大陆，要么是历史轮回。在玄幻大陆的靠着运气逆天不可一世，翻手为云，覆手为雨。在历史轮回的靠着历史智慧，运筹帷幄，预知未来，平定天下。可是在这里，他没有运气，连预知都如同渺茫，有的只是和“江湖”中人斗智，斗勇，的胆略在“桃花岛”和黄蓉斗智，在“太行山”和陆小凤斗勇。为了凑齐那一万的"契约币”回到现实，他只能在这些世界中一次次的轮回。因为他是“侠”“大侠！”

她遭人暗算，被夺去了一切，嫡女变傻女。他是美貌神秘国师，受万众敬仰。他有国仇，她有家恨。一次相遇，他让她看到了希望，再次回府她不再受辱，绝地反击，她定要那些恶人纷纷付出代价。她说：“我的眼里，容不得你受委屈，为你哪怕翻天覆地，我在所不惜。”他说：“给我时间，待我完成使命，定会牵你手，共享人世繁华！”

他追求了她一年，他们相爱了两年，在一起一年，分开了7年。以前在一起的时候不在一座城市，难于相见。现在在一座城市，却终究不见。他们度过了各自的青春，各自的爱情，各自不一样的快乐，终究难于流年。

一位生活在传灵镇名叫李非凡的少年从小就不知道他的父亲是什么样的，只知道是个所谓的英雄——李忠，得知父亲没死，之后立誓要找到他，在途中遇到了几位要好的伙伴，一起经历了万险找到了自己的父亲，在此之后自认为一切都结束了然而有更大的危险等待着他们……

她是由天地精华历经千年之久而孕育出来的精灵王，虽是千年不曾历经世间变化，却是对世界大小事情了如指掌，她可以很快的知道别人的一切，而别人却始终无法看透她。她的能力是世界中所有能者之中的佼佼者，她的能力无人预测得了。她性嗜血，以吸食新鲜的人血为乐；她性王者独尊，以游戏鲜肉最后吸干他们的血液为乐。世界第一学院中能者如云，当她来到这个地方，又将会掀起怎样的波澜？两个性格迥异的少年，遇上令人恐惧又令人无法自拔的她，两人之间又将掀起怎样的一场争斗？……孤傲者为王，雨夜中临世，叶落红雨降。

某日某王府张灯结彩，婚礼进行时，突然不知从哪冒出来一个小孩，对着新郎道：“爹爹，今天您的大婚之喜，娘亲让我来还一样东西。”说完提着手中的玉佩在新郎面前晃悠。此话一出，一府宾客哗然，然当大家看清这小孩与新郎如一个模子刻出来的面容时，顿时石化。此时某屋顶，一个绝色女子不耐烦的声音响起：“儿子，事情办完了我们走，别在那磨矶，耽误时间。”新郎一看屋顶上的女子，当下怒火攻心，扔下新娘就往女子所在的方向扑去，吼道：“女人，你给本王站住。”一场爱与被爱的追逐正式开始、、、、、、、

顾阮是当朝太傅的庶女，本以为安分守己，嫁得一如意郎君，便要全心全意服侍左右，只她错了，千辛万苦扶持七皇子登上帝位，等来的却是他的背叛，昔日里温情脉脉，此时此刻变得冷酷无情，他拥着她的嫡姐，告诉她，他爱的一直是他的嫡姐。伺候打入天牢，挖双眼，砍双腿，剁其手，将她做成人彘，就连一心为了她的沈家三子，沈重华为了护着她，万箭穿心而死。她含恨重生。嫡母小气狠毒，她活生生气死嫡母。嫡长姐自恃美貌倾城，她便是不动声色间毁其容颜。嫡次姐嚣张跋扈，她让她夹着尾巴，看人脸色过活。庶五妹嫉恨她，她便是将其送到那个她恨到极致的男人身边，让他亲手处死庶妹，万鼠啮体！死无全尸！

三个普通的小女孩偶然间在机场遇见了自己的偶像，而她们还跟偶像一个班，这一次次的偶然，会擦出怎样的火花呢？

他眸子忽然闪过一丝玩味，一步一步地向她走来。“你是跟踪我来这里的粉丝？现在的女孩是越来越大胆了。”“哎，你要干嘛？”他离她太近了，近到让她的心脏嘭嘭地狂跳，脸上已绯红一片，背贴着树干，她有种困兽的无力感。“我想……”他眸子闪出煸情的火花，使他整个人像极了魅惑的花花公子。“你知道的，一个男人和一个女人单独在一起，该是要发生一些事情的……”

一场屠杀带走太兴镖局上上下下二百多条人命，自己被推下悬崖.......一场大雨带走了他所有记忆......武林大会上初出茅庐，然而，这一切才刚刚开始.......家门为何惨遭灭门？......江湖又将掀起怎样的腥风血雨.........