职工减压手册

本书根据“医食同源”的理论，提供合理饮食搭配，达到美颜、美发、美眼、防皱、美白、祛斑、去痘、美颈、美胸、美甲、美肌、美腰、美腹、美臀、美腿和美体的目的，让您吃出健康、吃出美丽。

本教材包括营养学基础、食物的营养价值、合理营养、营养调查、食品编制和营养教育、特定人群的营养、特殊环境作业人群的营养等内容。

本书介绍心肝脾肺肾养护方法，应用经络穴位治病养生法，补气血的方法，四季养生法，中医饮食养生法，喜怒哀乐对健康的影响，健康的生活习惯，老人、孩子、中年人养生经，中医防病治病常用的方法。本书内容广泛，如果您每天静心坐下来花5分钟时间阅读一个小节，书中的保健知识将会给您的生活带来积极的影响，长期坚持运用，将受益无穷。本书适合广大群众特别是中年人、老年人阅读参考。

《女人更年期调养食谱》从饮食角度，教你如何通过合理的膳食给你好气色，恢复年轻活力!炒菜、炖品、滚汤等，营养与美味兼备。本书图文并茂，科学实用，方便易学。

《你不可不知的100个养生妙招》分别从饮食养生、运动养生、以静养生、心理养生、日常起居养生、四季养生、保健养生各方面给大家深入地介绍了一些养生的原理、方法和建议。希望广大读者能够通过阅读本书而更加关爱自己、热爱生活、珍惜健康和生命，增强生活中的养生意识，真正做到防患于未然，治病于未发。

公元2145年，负责监视某个超星系群的科研小组突然接到了一个来自银河系外的讯号，自此他们打开了恶魔通向地球的大门。你们科技强大，但我们有基因力量，想占领地球？从我们手中来夺啊！每天两更，欢迎收藏，你们的支持就是我最大的动力。

我给你一个画面，你独自一人，站在一个阴森的房间里，这房间里堆满了假人，你孤身一人，被包围在这些假人中间。这时，谁在背后，偷偷拍了你一下。另一个画面，戈壁，无人区，你背着厚厚的旅行包，正在徒步，方圆五百里内，除了风和沙子，只有你一个人。这时，有人在背后，偷偷拍了你一下。人类的恐惧，来自于想象力，这就好比是一个带着诡异面具的小丑，站在你面前，你好不容易揭开了他的面具，却发现面具之下，是隐藏的更深的面具，一层套一层，你永远也揭不完。看腻了妖魔鬼怪，看腻了盗墓？那就来看看赵眼的小说吧，我会把人类灵魂最深处的恐惧，展现在你的面前，你敢看么？来了，那就别走了！

一滴水可以折射阳光的光辉，一本好书可以滋润美好的心灵。健康的身心、丰富的情感、较强的实践能力、优良的品质、过硬的特殊技能、良好的习惯、深厚的文化底蕴及必要的合作素质等，是青少年朋友在成长道路上顺利前进所需要的最基础、最必要的条件，为青少年朋友们从自身着眼、开创成功指明了方向。社会是一幅斑驳陆离的图画，人生是一条蜿蜒扭动的曲线。知识是智慧和能力的基础。知识能够守护生命，是保护自己的盔甲。成长是一种历程，我们从无知到有知，从天真到深沉，我们用生命书写着成长的哲学，正是这些哲学的智慧丰富了我们的人生；成长是一种升华，成长的过程就是将软弱升华为刚强，将平淡升华为壮丽。

本书主要总结了最具影响了的经济导师。威廉·配第、比埃尔·布阿吉尔贝尔、弗朗斯瓦·魁奈、大卫·休谟、亚当·斯密、安·杜尔哥、托马斯·罗伯特·马尔萨斯、·巴蒂斯特·萨伊、罗伯特·欧文、、卫、李嘉图、让·西斯蒙第等。

现代白富美青嬗偶然得到西汉战神霍去病传下来的玉佩，穿越到霍去病所处的汉朝。不想降落到妓院，她从一个现代高高在上的女神，变为古代身份地位最为卑贱的妓女。为了生存，青嬗用现代人的智慧，把自己经营的风生水起，开演唱会、举办party，搞商业代言，成为长安城内无人不知的人气女王。汉太子、大将军、匈奴王子都被她的美貌和智慧吸引，但青嬗的目标只有一个，回到现代。回去的关键却是不为她所动的霍去病，无往不胜的女王屡屡受挫。一个是古代桀傲不驯的将军，心中只有“匈奴未灭、何以家为”壮志，从不正视女性一眼的男权主义者；一个是聪慧独立，生活条件极为优越，人人追捧的现代大美女，两千年的思想差距，将会谱出怎样的旷世奇恋？

关于百慕大的离奇传说很多，全世界都注视着这一海域的每一桩事件，失踪事件都有一个特殊规律：飞机和轮船迷航，呼救，然后迅速消失，连残骸都找不到。为了探索其中的奥秘，从20世纪50年代起，许多科学家就付出全力以解开20世纪自然界这个最大的疑团。但种种研究始终在机械的故障、粗心的驾驶、雷击、风暴、海啸等假说上回转，虽费尽心机，却无法自网其说。

纳兰性德，清初著名词人，与朱彝尊、陈维崧并称“清词三大家”。全集共分为四册，第一、二册为词：除包括《通志堂集》的三百阙外，另增加了四十九阙，并附《纳兰成德传》（纳兰性德，原名成德）一篇。

无意中得到了一个系统，超级亲和力系统，在系统的帮助下，孙小牛在商场上无往而不利，一步一步迈向成功的巅峰。孙小牛语录：“我只是一个普通的人，做了一些普通的事情而已。”“没有我，中国一样会崛起，只是速度会慢一点点而已。”

名满京都的忠肃侯府大姑娘阿浓怎么也没想到，有朝一日自己竟会被人用一两银子买回家。买她的是个住在深山破庙里的怪人，阿浓后来嫁给了他。本以为要就此成为一个农妇，平凡过一生了，谁料突然有一日……秦时：媳妇儿，你做皇后了。阿浓：？？！！--情节虚构，请勿模仿

一个少年无法修炼。机缘巧合之下得到一个办法，用龙血改变自身血脉。天道酬勤，他如愿获得龙血改变了自身血脉，属于他的时代也就此展开······