中医实用保健宝典

《心理调节100招》一书可以给你提供很多有效的建议。本书从生活、工作、 情感、学习等诸多方面入手，运用了许多精彩的案例，有针对性地对100个心理问题进行了剖析，着重对这些心理问题的调节方法进行了翔实的讲解。本书通俗易懂，实用性较强，力图给读者提供一本全方位的心理调节指导读物，让读者能够“一书在手，心理健康”。

养肝饮食主要需注意以下三点：防止食入有害物质、吃什么养肝、怎么吃养肝。因此，本书作者在深入发掘中国饮食文化精华，突出中医养生食疗特色优势的基础上结合欧美饮食养生趋势，系统介绍了养肝护肝饮食基本知识和原则，重点介绍了45种养肝益肝食物和130种常用养肝食疗药物，近200首修复肝细胞的功能性食疗方，并为各种肝病患者精心制定了养肝护肝日常调理方案，为广大读者提供了全面的指导。

药补不如食补，合理的饮食结构可以帮助“三高”人群降压、降糖、降脂。本书是国家高级营养保健师熊苗老师的十年研究的亲情奉献，她用通俗易懂的语言告诉我们如何使自己吃出健康，远离“三高”的困扰，成为一个快乐的生活达人。

《降血糖不可不知的300个细节》为糖尿病患者提出了理想、专业、可行的防治细节。特别是针对初发患者，使其能够正确认识糖尿病，以减少并发症的发生。同时也向那些存在糖尿病危险因素的人们提出忠告.让他们提高警惕，及早就诊，以便早发现，早治疗。为了更好地为读者服务。《降血糖不可不知的300个细节》囊括了日常保健、饮食方案、用药细节等方面，旨在为患者提供最新的治疗资讯、最实用的养护细节，让每个糖尿病患者都能够轻松生活，享受健康和幸福。

本书对心脏病的症状早有认识和详细记载，对治疗也积累了丰富的经验。心脏病属于中医“胸痹”、“心痛”的范畴。中医认为，本病的发生与外邪侵袭、情志失调、饮食不节、劳逸失度和年老体弱等因素有关。

不是所有的左撇子都很聪明，他们的故事很平凡，他们一直很努力

本书按照时间先后划分为上下两册，基本反映了中华文明发展演变的脉络主线。语言浅显而生动，故事中不乏启迪，可加深小读者对历史发展的印象和理解。

十年后，创世纪的意识连接技术横空出世，实现了对思维的解码，让计算机能够和人脑互动。为了完善这一技术，创世公司结合已经被列为奥运比赛项目的英雄联盟，在原有基础上制作出了一个能让人身临其境，而且真实度百分之九十以上的全新英雄联盟游戏。“你，就是英雄！”“想要亲自在召唤师峡谷战斗吗？”

精选了新世纪十年来的网络文学佳作，梳理了网络文学这种文体的发展脉络，反映了我国新世纪十年来网络文学的创作趋势和整体面貌。书中收录了《性感时代的小饭馆》、《鱼为什么不在天上飞》、《一个寻找天堂的人》等故事。

她是不被承认的私生女，因为母亲不肯放下的执念，和处在崩溃边缘的神智，她决定拼尽全力让她坐上她想要的位置，于是她处心积虑勾上豪门姐姐看上的男人，本以为只是她一个人的独角戏，他却勾起她的下巴，“做场交易，怎么样？”他是A市赫赫有名的豪门总裁，本以为和她之间只是各取所需的利用关系，却渐渐沉沦在她狡黠的笑容下，直到初恋情人的归来，她绝望离去，才惊觉，原来他爱她，早在多年以前。（不太会写简介，反正就是一部腹黑女主与禁欲系男主斗智斗勇，并狂欺女配的这么一个故事）

三十年前的一场大动荡，世界各地出现了有着各种能力的怪物——妖梦。随着妖梦的出现，人类也觉醒了各种超能力——超能力者。在五年后，有就是二十五年前，太平洋上出现了新大陆，在各个国家的借入下，人们在新的大陆上建立起了新的城市——学园都市。然而，谁又能知道，所谓的新大陆居然是一名ＢＯＳＳ级的妖梦。

本丛书以统一的体例、创新的形式，讲解各项目的起源与发展、运动保健、基本技术、运动技巧、比赛规则等，注重实用性、可操作性，使读者在学习过程中，不仅能够学会运动健身的方法，同时还能够学到保健方面的基本知识。

现如今大学毕业还没有嫁人的女人就被成称为是大龄女人了，然而女主冉小白就是如此，还不到三十岁就整天被父母催促着结婚，相亲，艳遇，甚至联谊……无所不用其极，最终终于给爸妈选了一个好女婿。所谓金龟婿，不是有钱就好了。要多金，要善良，要孝顺，要对自己好，更多的是，绝对不能有二心……

我是古董店的小老板，偶然一次荒野挖宝，却从土里挖出了一个大仙人，因此成为了一名修行者。原本熟悉的都市生活骤然改变，恐怖事件接踵而来，一时间风云变幻，各种妖物鬼怪纷纷出现于都市中——尸总管、猥琐道人、蛇妖、大僵尸，盗墓贼、制器师、鬼朝廷……我与不色仙尊一路斩妖除魔，爱恨情仇，升级修仙，从此走上求仙之路！！！

少年至荒原走出，一人一弓，射尽星辰，粉碎诸天，以凡人之姿，问鼎苍穹！