健康评估

本书紧密结合当前农村的社会和经济发展实际，针对广大农村读者的文化水平和阅读习惯，以农民喜爱的“一问一答”的形式，介绍医药保健知识时语言尽量通俗易懂，融科学性、针对性、知识性、实用性、趣味性和可操作性于一体。内容包括与农民就医相关的政策法规、农村卫生服务机构、就医常识、改变不正确的生活方式、树立正确的健康观念、急救知识、常见病预防、临床检验常识、常用药物使用、饮食与健康等，十分贴近现代农民的生活，使广大农民树立新的健康生活理念，相信对农民朋友会有较大的帮助。

《论语》中蕴含的养生思想至今仍然散发着不朽的光辉。本书即是对《论语》中提出的养生思想进行摘录、解读、剖析，并和现代养生思想结合。本书分为五大部分，分别是原文、译文、阐述、养生之道、养生典范，循序渐进，让读者在了解古人养生思想的同时，知道流传至今的养生方法，掌握其思想精髓，边看边学，运用在平时的生活健身锻炼中。为了增加其可读性和趣味性，在书中添加绘画、书法等。

研究发现，人们体内的毒素仅有20％能够通过排便的方式排出体外，剩下的80％仍然会积存在人体内。想要排出这些顽固的毒素，仅仅依靠生理方式是行不通的。因此，需要借助其他方法来排毒。为了排除体内的毒素，不少人借助药物，这种方法虽然见效快，但却会在排毒的同时给身体增加一些新的毒素。其实，要摆脱毒素的困扰，只要从毒素产生的根源人手，采用科学的排毒方法，制订合理的排毒计划，就能使身体远离毒素的困扰。

古代养生家十分重视四季养生，并留下了大量精妙的论述。成书于春秋战国时期的《黄帝内经》就明确地提出了“必顺四时而适寒暑”的养生要求和“春夏养阳，秋冬养阴”的四时养生原则，并论述了春天养“生”，夏天养“长”，秋天养“收”，冬天养“藏”的各个季节的具体养生方法。

概述了中医有关肾与肾虚基本知识，详细介绍了补肾养生的各种中药、食品及配方。其中单昧中药和食品69种，包括其性味、归经、成分、功效作用和应用等；各种补肾靓汤、药膳、药酒及中药配方600余首，按中医辨证分类，详述其组成、制作、功效和用法等。同时介绍了熏洗、拔罐、敷脐、按摩、刮痧、药枕、药浴等中医补肾法。内容通俗易懂，方法简明实用，养生保健与治病效果确切，适于广大群众、特别是肾虚体弱的中老年朋友阅读参考。

赢铛，原本只是肯利帝国中一个既普通又微小，对世界没有危害的的小贵族，而且他最大的兴趣爱好还是宅在家当宅男，每天在网上用自己贵族的权限多玩一些普通人玩不到的游戏而已。可是因为帝国外层星域战事的失利，中线的陷落，导致他被强制性的派上了战场，在赢铛上战场后不到一年的时间里，这个内部已经腐朽的帝国便被彻底的攻陷。而他也在一年的时间里也从一个小贵族变成了普通的士兵，最后变成了俘虏。虽然很惨，但是更惨的是他被派遣到了帝国曾经的战场上进行空雷的清理任务……

吴优，一个普通的17岁高中生，随着一场车祸，居然穿越到了乐正集团嫡长子乐正龙牙身上……

“他是住在我隔壁家的小弟弟！”“苏晓汐！”“干嘛？”“谁是小弟弟？”“你啊！”于是他当着众人的面把她顶在角落，一脸不爽地道：“那我让你试试看到底是'小'弟弟还是'大'弟弟！”他倒霉地只比她小一岁，她却一直把他当弟弟一般看待！这就算了，还老是冒出一堆堆碍眼的“情敌”！且看他如何步步收服她的心，让她乖乖就范！

当穿过五千年的风云，你可会爱上我？渣男始乱终弃，，断尽所有痴缠爱恨！谁料祖传玉佩可通天地之灵，竟带她阴差阳错穿越异世大陆！修真之路遥遥，无依无靠天赋为零的废柴少女，流离殊途谁可堪。同门之间百般刁难，毁我灵植，辱我尊长；修炼之路千般阻拦，人心冷漠，世事如霜！一朝风华起，浮生万事休。当天生废柴浴火重生，踏逆袭之路，比剑拭天，奸佞除，恩情断！回首再看时，修真路遥，谁人相伴？清俊如雪如他，伊人遗作，焚香以诵；狂妄邪魅如他，一念爱灭，一念成魔。从武者到玄阶的距离，数百年犹可期，那么，从我心到你心中的距离，又该以何为计？当暮色沉斜，西风残破，所有爱恨萧然陨落，唯期岁岁红莲夜，曾忆那为你温酒的双手。

带着召唤系统重生扶苏身上，开创一个不一样的大秦帝国！与项羽争霸，和刘邦斗智。这就够了吗？不够！还有曹操、刘备、有朱元璋、成吉思汗……还有吕布函谷关前战项羽！这里有你能都想到的所有历史猛将，历史谋士！

即使冲破轮回的束缚，我也要守护那些原本就属于我的一切。人为了，覆盖记忆中，那些遥远日子里背负着的伤痕，而把剑举起。人为了，纪念思念中，那些遥远日子里所逝去的微笑，而把剑挥动。

那一年，她在紫藤花海里遇见了他，他是那么的帅气，还弹奏着她儿时的梦想----钢琴。她对他一见钟情。那年，她十四岁。两年后，她又遇见了他，还是在紫藤花下，他一脸霸道，全然没有了往日弹奏钢琴的恬静。他对她说，往后我就是你的钢琴老师，你的钢琴梦交给我吧。她受宠若惊，以为这只是一场梦。可事实却是，她需要每天对着黑白分明的钢琴弹奏着，还要面对着一位时常让她心动的霸道老师，正如紫藤花，她对他有着醉人的迷恋，无法自已。她该怎么办？

世界上最遥远的距离，不是生与死的距离，而是，我就站在你的面前，你却不知道我爱你。世界上最遥远的距离，不是我站在你面前，你却不知道我爱你，而是，爱你已经爱到痴迷，却不能说我爱你。现在的张小文就是这样，她曾经以为吴世勋是上天的缘分，可没想到确实上天在糊弄自己。他爱世勋爱到痴迷，可她却怎么都不能把爱说出口，因为吴世勋爱的是她闺蜜杨倩儿。张小文多想对吴世勋说啊，可是她不能永远不能说，她只能祝福，流着眼泪地将手放开……她谎称自己喜欢逗比渣男灿烈，她知道她和吴世勋不可能了……当他知道自己已经爱上小文时，他是她闺蜜的男友，她是他队友的女人……

最后，她因伤昏迷至失掉一部分记忆。她记得很多人和事，甚至连她是如何穿越来到这个时空的，她都还记得，却唯独，忘了曾经对她最好的他——她忘了他的容颜，忘了他的温柔，忘了他的霸道，忘了关乎于他的一切。醒来的她发现睡在床沿边守了她不知几天几夜的他，就再未移过目光。尽管她的记忆里早已不再有他，可她还是被他所吸引。他醒来时，睡眼惺忪，恰巧对上她的目光，他愣住。少顷，只见床上不知何时已经坐起来了的女人露出纯真的笑容道:“虽然我不知道你是谁，但是感觉你长得好好看，想多看几眼，当然，倘若你实在介意的话……我就哭给你看。”他听完，终轻松一笑，下一秒便温柔地把她揽入怀中，“我愿用我一辈子，供你欣赏。”

她，能行走于阴阳仙界！她，是一个无名人，人怕，鬼怕！她，来自地狱却爱上了人间男子！她，身份揭开的一刻会震惊所有人！她，已是神却要修道！为何？人修道，成仙得永生；神修道，成者将是世界主宰，但至今无人能成；她修道，不为权利，不为天地，只为做一世人…这是一个关于人鬼妖神的爱情灵异故事，看她如何从一个懵懂少女成为最世界强者！