胃肠病实用自我疗法（实用自我疗法系列）目录

本书阐明了减肥和保持减肥效果的基本知识以及手术和药物减肥；论述了运动的基本知识、糖尿病并发症以及为了方便居民进行体育锻炼而进行的社区改革等内容。

《家庭健康调养食谱丛书》精选了近一千多种家庭健康调养食谱的做法，让你轻松享用色香味美的菜肴。

夫妻关系危机、难言之隐的痛，中国男人的身体问题已到了危急时刻。《中国男人书》从男人的童年、青春期、青年期、更年期、老年等阶段，从日常生活保健的角度，讲述了如何提升精子质量、防治前列腺炎，以及如何提高男性生活质量等问题。以众多实用的观点和方法作出指导。童年：孩子营养过剩容易让蛋蛋缩回去，温水坐浴可缓解。青春期：手淫无罪，网吧是滋生男性疾病的罪恶之地。青年期：男人有权阳痿，妻子的呵护是最好的良药。更年期：男人身体出现问题，是更年期的引爆装置；更年期综合征的缓解，从治疗身体疾病开始。老年：动物脂肪是前列腺癌的温床，老年人的男人病同样应重视。

按摩是通过手法作用于人体的肌表，以调整人体的生理、病理状态，从而达到治病和保健的作用。依据祖国医学中的经络学说，经络贯通于人体内外、上下联络脏腑，贯通九窍，是气血运行的途径，也是津液输布的网络。经络壅阻，人体气血不畅，阴阳失调，就会产生疲劳和病变。我国传统中医认为，按摩能够平衡阴阳、调和脏腑、疏通经络、加强营卫气血功能，从而达到扶正祛邪的作用。大量科学研究实践证明，人体接受按摩以后，能使大小循环系统畅通，血流丰富，改善血液循环，加速人体各器官组织的新陈代谢，消除疲劳，解除病痛，具有延年益寿之功效。

本书分为七大板块，以全新的视角了解元素理论、元素知识、疾病与元素的关系、食物中的元素平衡、元素平衡可延缓衰老问题、元素平衡的瘦身方法以及为每个人打造的元素平衡的营养套餐等。

现代饭店彪悍老板娘魂穿古代。不分是非的极品婆婆？三年未归生死不明的丈夫？心狠手辣的阴毒亲戚？贪婪而好色的地主老财？吃上顿没下顿的贫困宭境？不怕不怕，神仙相助，一技在手，天下我有！且看现代张悦娘，如何身带福气玩转古代，开面馆、收小弟、左纳财富，右傍美男，共绘幸福生活大好蓝图！！！！快本新书《天媒地聘》已经上架开始销售，只要3.99元即可将整本书抱回家，你还等什么哪，赶紧点击下面的直通车，享受乐乐精心为您准备的美食盛宴吧！）

历史上的公公就真的都是公公吗？公公就不能三妻四妾吗？公公就都是祸乱宫廷的祸根吗？未必，看一个另类的公公怎么颠覆你的观念。在北宋组建锦衣卫，让大辽和西夏先后臣服，横扫亚洲，称霸全球......

分手后的沈思聪，经过种种险境，在某个会上与前任相遇了……美好的校园爱情，能否抵挡现实的残酷？让沈思聪带你一寻究竟！

曾经有人问他为什么修道。他的回答很简单：“红颜绝色！”“长生不老！”“逍遥自在！”只是，事情真的这么简单么？在背后，许回说：“要不是被逼无奈，傻子才会走上这条路！”

他，一个可以一手遮天的男人，一个只懂得生与死，不知道爱情的恶魔，她，一个身前嫁入豪门的女人，但丈夫却不懂得照顾她，将她推下楼梯，重生后，她遇到了他，他宠她，爱她，她却不以为然，寒冰与烈火在一起，会怎样……

光明与黑暗共存，生与死不断轮回。这个都市总有那么一些人，他们行走在市井凡尘，铲除来自虚无的异端！古武者，异能师，妖侠，异种……这是一个神奇的都市，有冷艳的女杀手不算太冷，有神秘的校长自称天下无敌，还有俏皮的校花号称恶魔执事……【美女会有滴，热血会有滴】

什么？这么厚颜无耻的男人竟然是总裁，还信誓旦旦的承诺要为她承包辣条工厂？！好吧，曲皖离信了。“啊。你能不能离我远点？辣条总裁，我讨厌你。”某离正冲着某总裁发脾气。谁知总裁一个霸气的公主抱，某离挣扎得像条委屈的鱼儿。“小离儿，还讨不讨厌我了？”这邪魅的一笑，亮瞎了某离的狗眼。当她终于爱上他时，他竟然消失了……这一切，是否只是一场梦。

废物死宅变成废物至高神之后和一堆人外娘的搞笑热血日常

曾经的天才少年，一朝成废物，究竟是天意还是，一场蓄谋已久的阴谋。

公元年前，方筱厌倦牢笼似的生活，离开方府与猫系颜制逆天男神，在竹林潜心修炼一年和忠犬师父争吵粉红不停。重逢十王爷，一块儿玉佩将三人紧紧相连，剪不断理还乱。然，身负拯救天下苍生的重任的方筱与野心勃勃的王爷分分合合。终，十王爷黑化成魔，方筱为拯救天下苍生散尽功力，一人零落于世间，自创逍遥派护四海八荒安宁。