经络养生保健操

本书在第1版基础上修订而成，概述了中医有关脾胃与脾胃虚的基本知识，详细介绍了补脾胃养生的各种中药、食品及配方。其中单味中药和食品70余种，包括其性味、归经、成分、药理作用（功效）和应用等；各种补脾胃靓汤、药膳、膏方药酒及中药配方600余首，按中医治法分类，详述其组成、制作、功效和用法等。同时介绍了针刺、耳针、埋线、拔罐、艾灸、指压、按摩、敷脐等中医补脾胃法。本书内容通俗易懂，方法简明实用，养生保健与治病效果确切，适于广大群众，特别是脾胃虚弱的中老年朋友和亚健康者阅读参考。

本书从医学和临床实践、医者和患者的双重角度出发，将饮食调养、科学运动、心理调适、合理用药、自我监测等综合战胜疾病的方式方法，有针对性地融合起来，形成了这本小而全的高血脂患者自我管理手册。

血液和脂肪都是人类维持生命的根本，特别是血液还担负着将营养输往全身数十万亿细胞的重任。想要维持血液洁净，就必须协调它与脂肪的平衡。然而众多事实告诉我们，在各种因素作用下，当二者的关系彻底被打乱后就会产生高血脂。这就需要人们重新找到它们之间的平衡点，还血液一个“清白”。

吃得好就健康？当然不是，只有吃得对才健康！本书从一个“对”字出发，对食物的搭配、如何选择适合自己的最佳饮食、如何在不同季节选择正确的食物、如何辨别掺假食物等做了详细的叙述，告诉您如何吃“对”食物，保持健康。

我们在听取诸如医药专家，营养学家，知名健身教练以及美学等相关专家的意见与建议基础上，组织编写了这套“百病治疗、预防与调护”系列丛书，本书共分16册，包括肥胖症、脑血管，失眠症，风湿病，肝胆病，胃病，肾病，妇科病，皮肤病，不孕不育，耳鼻喉症，颈椎病，腰椎间盘突出症，眼科病，儿科病，老年病等，分别扼要地介绍了各病的病因、病理及临床表现等基本病学常识，尤为重要的是，我们着重对中医诊疗，西医诊疗，以及饮食与运动与等方面的治疗与调护进行了全方位的介绍，深入浅出，操作性强，广大读者大不仅可以了解病理的基础上，对疾病进行长效的根治，同时，又可以在预防与调护方面做积极有效的努力。

诡异的感觉怎么都抹不去。周罕再次肯定，不是他记错了。那么究竟怎么了？他的时间像是乱了一样。预知？失忆？还是什么？他无法说明。

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现代饭店彪悍老板娘魂穿古代。不分是非的极品婆婆？三年未归生死不明的丈夫？心狠手辣的阴毒亲戚？贪婪而好色的地主老财？吃上顿没下顿的贫困宭境？不怕不怕，神仙相助，一技在手，天下我有！且看现代张悦娘，如何身带福气玩转古代，开面馆、收小弟、左纳财富，右傍美男，共绘幸福生活大好蓝图！！！！快本新书《天媒地聘》已经上架开始销售，只要3.99元即可将整本书抱回家，你还等什么哪，赶紧点击下面的直通车，享受乐乐精心为您准备的美食盛宴吧！）

他，是生活在黑暗中的王；她，亦是黑夜中的精灵；千年的守候，只为她的回归。一场意外，将她拉回属于她的世界，相似，却又不是，一样的名字，不一样的世界。这一切，是意外，还是…一场游戏，三个人的专场。执棋者与棋子之间的较量，谁输谁赢

一个在大城市里孤军奋斗的青年意外获得了一套来自龙王星球的破烂王系统，白手起家，在都市一步一步打拼，最终垄断世界废品行业，最终成为世界著名的破烂王～！

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很多企业在创立之初，由于创始人的能力和个人魅力出众，即使没有规范的制度，也能带领企业走向某一发展高度。然而，当企业发展到一定规模或者创始人卸任之后，如果企业依然没有规范的制度，那么企业就很容易走下坡路。即便企业多聘请几个能力出众的管理者，如果没有一套好的制度，也难以把企业经营和管理好。

今天，世界已经以日新月异的速度发展了一个新的高峰。掌握了高科技手段的人类，正不断走向未知领域，对我们的历史、未来提出一个又一个置疑，本书为大家集中收集了人类历史上的劫难和神秘的失踪之谜。这些谜团中，有几百年前发生的毁灭性劫难，也有近几十年发生的不解之惑。前苏联宇航员是如何神秘地蒙难的？海上飘来的七具尸体和六个西瓜意味着什么？遇难的飞机为何会发出“天空打开了”的奇怪信号？在妻子面前行走的丈夫突然无影无踪，他被人间蒸发了吗？“沙漠之狐”把无数黄金和珍宝隐埋在了哪里？……本书将科学详尽地为读者们介绍这些已解或未解开的人类失踪的谜团，为你展现事件的详细经过和鲜为人知的奥妙。

夏琳，天底下独一无二的倒霉蛋！倒霉，就倒霉在因小失大！为了区区一万元的入选费，参加了鑫源跨国商贸公司的选美大赛，结果欠下了黑腹总裁墨西六百万人民币！六百万，对于夏琳来说可不是一般的天文数字。怎么还？万能的主啊，请赐给我力量……“签字！”墨西把一份协议书啪地摔在她面前，冷厉地说。夏琳仔细一看：契约情人？

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