免疫养生目录

《降血压101个小窍门》中的小窍门都是在生活中易于操作且行之有效的控制血压良方。通过自我按摩、饮食调节以及服用一些偏方等就能有效地控制血压，避免因压病程过长而导致并发症，损害人体的各个内脏器官及生命。

本书介绍了34种职场常见疾病的危险信号、导致因素、相关知识、办公室拉伸及预防措施。这些疾病包括：肩周炎、失眠、颈椎病、胸膜炎、乳房肿块、坐骨神经通及腰椎疾病等。

本书内容包括：睡眠的要义；睡眠的理论；睡眠的启动、过程与身心变化；睡眠剥夺；睡眠与学习的关系；睡眠与性生活；睡眠的生理机制；睡眠的心理机制；睡眠障碍；失眠与失眠症的处理等。

当今世界，随着人们生活节奏的加快，高强度、高效率的生活现状，使众多忙于工作、精神压力大的人们越来越吃不消，因而前所未有地重视起自身保健了。化学药物的毒副作用，使人们“重返大自然”的心理越来越强，在这一背景下药膳食疗这一独特的中华文化宝库的奇葩，越来越显示出她深厚的底蕴和夺目的光彩，为此我们精心编写了这本《防癌治癌科学养生滋补食谱》，希望读者能在获得美味可口的佳肴同时，也滋补了身体，祛除了疾病，拥有健康、快乐的人生。

本书从读者最迫切的需求出发，分别论述了“三高”患者在诊断、预防、食疗、起居、运动、自疗、用药的各个细节以及自我监测等，让读者对“三高症”有全面的了解，做到诊治了然于心，防患于未然。全书以实用性和可操作性为指导，不仅适合所有高血压、糖尿病，高血脂患者及其家人阅读，而且对广大中年以上健康人群及早预防“三高”也会有非常切实的帮助。

郝仁大脑里面出现一个暴力版的反派系统，从此成为一个超级大反派。欺负杨过，狂虐诸葛，单挑郭靖，独孤九剑算什么？孙悟空我逗他如耍猴，上三清，呵呵，盘古，我和他是好兄弟。这一切都在暴力反派系统。

或许你不知道，命运之轮因为你继续转动，但风铃会带你去完成上辈子逃避的命运，上辈子遗憾的爱意

10个风格别致的失眠故事;既可以独立成文又因作者的贯穿相辅相成；或亲身经历，或朋友述说；既有友情的豪爽又有爱情的缠绵；一本真实生活的写照；有酒有肉有故事，有血有泪有青春。

因为不满皇马6比2的比分，中国青年律师沈星怒砸啤酒瓶，结果电光火石间，他穿越成了佛罗伦蒂诺的儿子，且看来自09年的小伙子如何玩转03年的欧洲足坛

你爱他，他爱你的风花雪月。穿越到异世后刻骨铭心的经历。

行走在无尽沙漠之中，背负着巨大棺材的赶尸人；站立在要塞之上，手持巨盾，抵御着千万军队的悍将；还有穿梭在丛林之中，披着斗篷为来往的探险者提供食物的……黄鼠狼……在荣耀之巅的光辉照耀的大陆上，巨龙在天空中飞翔，人类统领着大地，而这个世界，却真正属于那些名为英雄的存在。有一天，叶明歌来到了这个世界，带着在异世界结交朋友的目标，他开始了一场通往无上荣耀的旅程。从今天起，做一个优秀的穿越者，骑马，砍柴，周游世界。。。。。。还有交朋友。---叶明歌

狂热游戏爱好者陆飞千辛万苦终于搞到了《上古世纪》这款游戏的封测帐号，谁知还没开始正式游戏，自己却穿越来到游戏中的哈里拉大陆。好吧，那就以真实的肉身体验一把虚拟的游戏吧！这是一个倒霉悲催的游戏宅男穿越到游戏中的倒霉故事，并且还是一个具有教育意义的倒霉故事。嗯，这个故事告诉我们一个真理：“千万不要和作者抢封测帐号！”

末世降临，丧尸横行，人性险恶。被最爱之人，最信任之人双双背叛的滋味。被丧尸分食的滋味。看着至亲之人被害死。生不如死的滋味。这一世她要让她们十倍百倍偿还！！

父母的死让她们踏上了复仇之路，一路上她们会经历什么……

待我君临天下，许你四海为家！（非得20个字，希望大家多多支持新书，谢谢大家）