免疫养生

太极与养生，是两个相关、相近的中国传统体育养生项目。本教材采用图文教材与影视教材相结合的立体教学手段，由权威人士进行技术表演和教学示范，主要内容包括：八式太极拳、二十四式太极拳、健身气功八段锦和导引养生功舒心平血功。 本书利用大量图片深入浅出地介绍了太极养生的套路、功法，文字采用双语左右配合，图片采用真人实拍，让人一目了然。

概述了中医有关肾与肾虚基本知识，详细介绍了补肾养生的各种中药、食品及配方。其中单昧中药和食品69种，包括其性味、归经、成分、功效作用和应用等；各种补肾靓汤、药膳、药酒及中药配方600余首，按中医辨证分类，详述其组成、制作、功效和用法等。同时介绍了熏洗、拔罐、敷脐、按摩、刮痧、药枕、药浴等中医补肾法。内容通俗易懂，方法简明实用，养生保健与治病效果确切，适于广大群众、特别是肾虚体弱的中老年朋友阅读参考。

别以为油盐酱醋只能调味，五谷蔬菜只能果腹。其实，厨房里的很多食材都可以成为您防病治病的良药。随着人们对健康的追求，食疗胜于药疗的观点越来越深入人心。本书分九章分别介绍了调味品、蔬菜、果品、畜肉、家禽、水产、粮食、食用菌、蛋乳九大类食材在食疗保健和防病治病上的重要作用。这些偏方取材方便。操作简单，收效良好，适合家庭选用。是广大读者自我保健，防病治病的良方。

这是一本告诉人们如何以“通”为“补”的健康手册。作者武国忠认为，现代人之所以岁数越大身体越虚，吃再好的补品也无济于事，原因就在于体内沉积的垃圾太多，清除身体的“淤泥”、保持全身畅通，才是对身体最大的补。《一通百通除百病：武国忠新解人体通补之谜》主要内容包括：五行体质通补法、慢性病调治通补法、家庭必备的通补药方、守护精气神的心理通补法、日常生活中的通补小窍门等。这些方法能从根本上疏通人体的脏腑、经络，使人气血畅通、神清气爽。方法安全有效、操作简便易行。

这本书并非一本节食瘦身书、一本运动养生书，也不是一本让你脱胎换骨、成为别人的手册。这是一本让你更好地做你自己的指南书。你将成为你所能成为的最美丽、最健康、最自信的女人，并且你应该得到这些，因为你比你想象中的更美好。卡梅隆˙迪亚茨将她在20年来的健康之旅中得到的建议、提示、技巧和有用的科学，与女性朋友们分享。她想让女士们明白，变健康永远比变瘦更重要。我们的身体永远是我们所能拥有的最好也是最重要的有形之物，只有了解她、接受她、呵护她，才能真正拥有自信、遇见美好。

这些作品有的字字珠玑，给人以语言之美；有的博大深沉，给人以思想之美；有的感人肺腑，给人以情感之美；有的立意隽永，给人以意境之美。通过阅读本书，引导读者准确、透彻地把握作品的思想内涵；引导读者从不同角度去品味原文的主旨、情境、意蕴，在给读者以视觉上的愉悦享受的同时，也为读者带来广阔的想像空间。我们诚挚地期望通过本书，能够引领读者领略散文的真貌，同时启迪心智，陶冶性情，进而提高个人的审美意识、文学素养、写作水平、鉴赏能力和人生品位。

晨星在网上遇到市长女儿,两人相恋,相见后,发生里一系列离奇的事情,是巧合,还是有人暗中操作,谜底都在故事中

一路打打闹闹，直到－－他们都长大了。什么时候，他们的感情在悄悄的改变？既然注定要牵绊一生，又何必太多情。

人，是天地圈养的动物，飞不出那天，遁不入那地。我是巫者：我不用飞出那天，不用遁入那地。在我愚昧不知时，我为你们而舞。在我强大通明后，我要你们闪着电光，敲着雷鼓，吹着号角，飘舞漫天雪雨……为我狂舞一曲。………………不一样的仙，不一样的侠，不一样的仙侠。

她本是纯良学霸，坚信低调做人总不会错，但没想到好友的背叛，从小一起长大的伙伴因她重伤等，一切厄运向她袭来。她，又该何去何从？归来，她性格大变，一改以前低调做风，校花？学霸？不好意思，这几个称谓她要了。只是，那个稳居校草之位的男的为什么要缠着她？还有，为什么，她会莫名其妙的答应了，难道，这就是他们说的，悸动？

一代至尊天骄，意外陨落，一块神秘的玉佩，带着一缕残魂转世重生，且看一代天骄如何踏出一条逆天之路，与天争，与人斗，重塑无敌路，屹立武道巅峰。

曾经有两位创世级大神。<鸿蒙亘古>他们一个创造了地之大陆，一个创造了天之大陆，合称天地双界，天地有九族，分别为人兽神魔蛮天人虫鬼然。两位大神一个选择了神，一个选择了天人，世间万物终有生死，即使是强如宇宙主宰也终有一天会死，亘古手下神族之主九天为求不死，采用夺舍重生的方法寻求不死，每次夺舍都需要大量资源，以神族一族根本无法承担，所以战火渐渐蔓延到整个天地双界，神族攻打天人族，天人族平等战王帅三十万天人战骑与神族决一死战，不料叛徒出卖，在陨神之崖面对数倍之敌，最后玉石俱焚，而平等王也坠落地之大陆……

有一位崛起于混沌中的先行者，在死去之前遇到了一个倔强的男孩，于是将要陷入黑暗的世界重新焕发生机！

校园内突然出现的“杀人妖怪”，师生间的传闻，死亡的三位室友，诡异的亡者姿态……在俞琳周围发生的这一切，使她愈加焦躁不安的预感，是什么让她和死亡逐渐靠近？欺骗与背叛，又是什么让那人如此执着于她？不惜一切的想要得到她？

可爱的、惹人喜爱的睡绵羊和万事我最大的、自信加自恋的华丽女王，两人之间会有什么情意产生？不懂爱情的他又会如何选择，爱上同一个人的他们，又会怎么做，而爱上他的他，又是否会放弃，从而祝福他们，请拭目以待。「不腐者，请谨慎进入」