胃肠病居家调养保健百科目录

一代伟人毛泽东同志说过：“战争的伟力之最深厚的根源，存在于民众之中”，现在，我们把这句话用到这里：养生智慧之最深厚的根源，存在于民间。从民间谚语与中医理论的相互论证，从我们惯常的的生活习俗到常用的土方疗法，从少数民族医学的来源与发展、古老而正宗的民间疗法到民间长寿老人的养生之道，以及一年二十四节气的划分与养生要点，都印证着这样一个道理：无论是经典的中医论著，还是“不登大雅之堂”的神奇土方，其根源无不是来自于民间，可以说，民间蕴含着最深厚、最广博的养生智慧。

无论日常保健还是治疗疾病，都是一个与体内“邪”、“毒”、“瘀”对抗的过程，当“寒”、“热”等外邪侵入人体后，外邪和内患相结合就会导致机体气血阻滞，从而引发身体不适甚至病变。只有将“邪毒”彻底拔出，才能扫清体内瘀滞，增强机体免疫力，达到标本兼治的目的。本书特邀高级中医技师亲自示范，针对最常见的健康养生问题，向人们推荐最简易和科学的家庭拔罐方法，并配以标准的拔罐真人示范图以及食补方，让即使不懂医学的人也能轻松取得最佳疗效，从而获得真正健康的人生。

由于脂肪代谢或运转异常使血浆一种或多种脂质高于正常称为高脂血症，继发性多发生于代谢性紊乱疾病或与其他因素年龄、性别、季节、饮酒、吸烟、饮食、体力活动、精神紧张、情绪活动等有关。本书从症状分析入手，涉及中医治疗、药物治疗和饮食治疗，向广大读者介绍科学的预防和治疗高血脂的知识和方法，以增强人们自我保健的意识和能力，让健康掌握在自己手中。

历来闻名世界的长寿之乡都地处高寒地带或远离尘嚣、无污染的偏僻地区。然而，地处长江中下游平原、工业发达地区的江苏如皋却是一个例外。作为世界唯一地处平原地区和经济发达地区的长寿之乡，如皋的长寿文化源远流长，长寿现象独具魅力，当地百岁老人在人口总数中所占比例，名列世界前茅。环境稀松平常，却养育了众多百岁人瑞，这一长寿现象背后到底蕴藏什么奥秘？世界长寿之乡的人们在饮食、生活起居、运动以及日常养生、养性方面有着怎样的智慧？长寿神话真的是可以复制的吗？

本书介绍了女性生理特征、妇科疾病、营养保健、心理问题等女性在日常生活中的各种常见问题。

她是杀手，可是她不想像杀手那么活着。于是她要了他，只为自己还拥有人类的感情。她说：“你叫焰，你是我的焰！”她爱他，怜他，护他！只为让他也可以活的像人一样！为了他，她杀掉了判官，为了他，她失去了童贞！为了他，她遇见了另一个他，一个如狼般的邪恶男子——嗜狼！为了他，为了她的焰，她就那么死去了，死在了她今生最爱最恨的人手中。临死她问为什么？回答她的确是相吻的两个男子。一个是她的焰，一个是她最爱最恨的嗜狼！

窗外下着雪，泡一杯咖啡，握到它凉了，才知道又想起了你。我的期待你如何才能明白…………文笔稚嫩，还望体谅，不喜勿喷，转身走人………………

看一个普通的少年，是如何在城市里建立自己的帝国的，，，

冯谦来了，他不像刘谦会给你变魔术，他不像叶谦会给你说相声，但他会带你走进情圣美女的世界，让你见识另类的泡妞技术，他会带你畅游名山大川，他会让你感受相术的神奇魅力，他会让你见识武术的震撼威力，他会让你看破赌术的背后秘密，他会让你明白活着的真意。

我勒个去！~穿越这么瞎的事都会发生？！以宠为尊？！什么鬼？！简直了！王爷有前科？容我考虑考虑。。。皇上要抢你的闺蜜？那得看看他有没有那个本事了！莫名其妙多出那么多哥哥？！还多了个爷爷？！那正好，有人罩着！有小白花？！拿除草剂灭了！

天元大陆的争霸故事。宋天对师门和大元的仇恨故事。

温暖的阳光撒了下来，换了身份的她，将迎来展现的校园生活。交了那么多校草好友，挑一个把，嘿嘿，就你了墨宇轩！

我愿用永世的孤独，我愿做一个车轮永世为六道转动，只求换来一世与他们相见。为爱而生，为爱轮回。我是舞落樱，我是为他们而生、而亡。他是李富良，富士外语学院的校董，温文儒雅，与他相爱是劫数，却屡次打破禁忌，这一生我与他纠缠不清……他是安圣，富士外语学院的校草，冷酷霸道，爱着我，却只因这张一模一样的脸……他是白小虎，让人闻风丧胆的犯罪组织最高统领，他给了我第二次生命，一生只追随着我……她是白樱月，一个跟我长得一模一样的人.......我和她都是僧娑洛，只为五千年后与他们的遇见......感谢阅文书评团提供书评支持！

天降神秘陨石，坠落全球各地。病毒席卷，丧尸围城。最先看到“那道光”的幸存人们，肩负起了救世重任。身为一名有点狗屎运的宅男，李云霄觉得：僵尸遍地的求生之路，很鸡冻！还能不能安静的看片撸一发了！（与求生之路有关联~~~）

陈家的传家宝，万年前有着神秘力量的一瓶夜咒之血，据说它有改变历史的力量，多少人想得到它，就能得到天下。那光之传人陈明澈，16岁的男孩负责守护它，守护世界。她，冥界夜咒之女，遗传母亲夜咒之血，能使时光倒流，代价，死。为了守护一个人，她死了无数次，那人不记得她，因为时光一直倒流，她不断死亡，不断重生，没有人记得她。而他，陈明澈，光族继承人，他竟不是时光中的人，因为他是光，谁都抓不住光……偶然的几次……他与她相遇……救世只为她……