心理呵护200招

为了使人们在适应现代社会生活的同时，更便捷更高效地保持身体健康，我们特凝聚健康生活中的点滴智慧，编辑了此书。《实用保健手册》介绍了一些关于身体健康的必要知识、常识、秘诀等。如“身体原理”部分简要介绍了身体各部系统及机能原理，“健康地图”部分介绍了身体各部疾病的信号；“健康习惯”部分介绍了日常生活中最实用的有益健康的生活习惯；“身体保养”部分介绍了运动、工作、日常生活时的一些身体保健知识；“身体减负”部分介绍了肥胖的原因、危害、治疗等；“远离误区”部分介绍了生活中常见的不利健康的误区；“疾病预防”部分介绍了一些常见疾病的预防知识；“身体与性”部分介绍了健康性生活的科学知识。

本书披露了现代都市人面临的各种健康威胁，系统告知了解决方法，详细介绍了饮食生活、时令起居乃至运动锻炼等内容。

有氧运动是近年来兴起的一种健身方式。尽管所有的体力活动都上有一定保健作用，但是要想提高耐力素质。曾强心肺功能，消耗掉体内多余脂肪，就必须进行有氧运动。本书介绍有氧运动的基本知识，几种最有代表性的有氧运动，如步行、跑步、游泳、健美操、太极拳、高尔夫球、室内器械健身等的功效、原则、动作要领和锻炼特点等内容。本书适合各类人群阅读。尤其要献给那些热爱健康，想要拥有一个好身体的读者。

中华医药博大精深，不但在历史上名医辈出，在民间也大量流传着珍贵的偏方、秘方。例如一颗葱、一头蒜就可治病；一杯白开水就能止住打嗝……这些偏方、秘方简便易行，疗效显著，甚至很多偏方不花分文就能治好疑难杂症，以致于西医拍案称奇，如非亲眼所见，好像天方夜谭，使西医不得不承认中医之伟大以及中国偏方之神奇妙用。这些偏方、秘方一直为人们所推崇和苦苦探索，它不仅是众多医家心血的结晶，更是造福广大人民的巨大财富。有人说中医药是国粹，更有人认为民间偏方、秘方是“国宝”。

《你不可不知的防癌抗癌100招》从改变不良习惯着手。提出了生活环境、饮食、运动、心理等方面的防癌抗癌妙招，可供读者浏览。此外，还对一些常见癌症的防治方法进行探讨，并对中医中药的一些防癌抗癌知识进行了简要介绍。祝每一位读者开卷有益，远离生活方式癌。越活越健康！

因为不满皇马6比2的比分，中国青年律师沈星怒砸啤酒瓶，结果电光火石间，他穿越成了佛罗伦蒂诺的儿子，且看来自09年的小伙子如何玩转03年的欧洲足坛

【新书《锋位之王》已发！看周杨在获得球员养成系统以后逐渐成为NBA超级锋位巨星的故事！】如果你一开始就认为主角周龙宇是个十分厉害的角色那你就错了。小学时被同学欺负，遇到怪物重伤6个月，拳脚比试被打倒住院......快乐有趣的种田~轻松有趣的人物设定~带给你不一样的奇幻世界小说~喜欢的话就收藏吧~求推荐！~求打赏！~

凌墨，银行系中一个星球中的人，从小便没有母亲的呵护，常年与父亲生活在充满血腥的族里。她无意间在族里发现的一个上古神器竟然使穿越到盗墓笔记了里。当她在另一个时空醒来，她已经成了一个盗墓世家的一员，她的命运将会发生怎样的变化？等待她的将会是……

“莫流年我告诉你，你不过就是仗着我喜欢你！”这是高考前一天晚上莫栀夏对莫流年说的话。在郝半夏走后，莫栀夏就遇到了莫流年，一个她喜欢不起也爱不起的男生。遇见你，我们最大的遗憾不是错过，而是不了解。初中、高中、大学……莫流年，我们注定有缘无分。流年之夏，我遇到了你，可那却是莫须有的事……最美的夏，最帅的你，可那只是泡影……最后的夏，最后的最后……“如果你现在有一台时光机，可以回到过去三年和未来三年，你愿意去到哪儿？”“我愿意停留在这一刻三年。”

人类的罪孽，神魔共愤；潘多拉的种子降临世间！是科学的失误？还是冥冥之中的注定？月黑时刻，人类终将毁灭！却还在渴望着……那末日的曙光！

“你穿越啦？”“嗯”“那你为毛不开心？”“别人穿越不是天赋异秉，就是王室富家公子哥，再不济的，起码还能混个人样，我他玛一穿越，竟然变成了一只老鼠，我高兴的起来吗我？”异界重生，看我平统鼠域，勇斗苍猫，得逆天修炼秘籍，展我辈鼠之皇威……

她说：“从前你是师我是徒，后来你是妖我是人，，现在我们都是妖了，还不能在一起吗？”齐川脸红，白璃嘟囔：“你今年十岁就可以把五岁的经历丢掉吗？过河拆桥可不好啊，孩子。”

一穿成废柴庶小姐，没有灵修也就罢了，竟然还是全古栖大陆第一智障？嫡妹欺到头上来，又骂又撕还抢娃！姐姐反手有的是一巴掌！隔壁王大姐明目张胆抢夫君？没关系，造个青楼卖了你全家！什么？魔王二皇子来抢亲！？快快快，收拾行李，逃！！美男我有，珠宝抱走，天下我的，剩饭你的！且看废柴如何抱着美男闯天下！

我，顾仁。24岁，自由撰稿人。2016年1月1日，本是个喜庆的日子，可我的家人因为各种事件在同一天里接连逝去。我……该怎么办？——————————————————————推理蛮冷门的，但我想写自己的故事。如果出实体书的话，我想《推理鸣泣之时》这个名字比较好。

对于感情本来就是自找的，何必庸人自扰呢。这是一篇自我疗情小说，主人公李晓成，偶遇美女韩芯悦，背叛？暗恋？包养？还是自己没安全感？还是得不到的不甘心？