别让生活毁了健康

食疗是调治亚健康状态的最佳方法之一。本书针对多种常见的亚健康状态，选择了一些饮食调理和治疗的方法。 本书所提供的食疗小方主要包括两种类型，一种是由家常食物组成，另一种是由家常食物和中药混合组成。所选食疗小方一般由l～4种主料组成，大多具有组方简单、原料便宜、制作方便、安全有效等特点，体现了简、便、廉、验的优势，非常适合普通家庭采用。 本书内容丰富，方法实用，解析准确，文字通畅，有一定的趣味性，适合亚健康人群及其家属阅读和选用，也可作为社区医疗保健人员、城乡医护工作者的参考读物。

本书通过以中医的治疗、养生、保健的思想和手法为中心，通过介绍亚健康的现象，阐述“治未病”思想的重要性。结合中医的“望、闻、问、切”的手法让广大读者通过自己的身体各个器官的认识，了解到自身的健康问题以及如何化解这些问题。我们都知道亚健康存在很多的状态，失眠、肥胖、疲劳则是亚健康的典型表现，本书以中医的手法和观点帮助读者如何解读和治疗这些状态。现在亚健康的高危人群有很多，其实白领上班族就是亚健康的一大高危人群，本书正是结合中医的一些方法和理念，介绍了一些在办公室里就能养生保健的方法，适应了白领紧张的工作节奏而无时间运动、保健养生的现象。

本书针对人们的各种性格弱点，提出了培养健康心理的各种方案，比如：怎样应付压力、怎样克服懊悔心理、怎样排遣寂寞等等。

许多人会问：人活在世上最重要的是要知道自己需要什么？有人会答："那就是事业有成"。是的，人活在世上需要有奋斗目标，这是毋庸置疑的。但是，我们更要知道，人活在世上，就是希望快乐的活着，一生平平安安，健健康康，没有烦恼，没有痛苦。

本书分为春季篇、夏季篇、秋季篇、冬季篇，介绍了各个季节的养生之道和食谱。

当你某天发现一款下载软件，打算用它下载一部动作片欣赏的时候，它出现了下面的选项：“请选择下载项目”“普通：白石茉莉（2点下载点）”“普通：光头男XX（0.1点下载点）”“普通：胡须男XX（0.2点下载点）”这时候，你会怎么做？

他，一个神秘的人，不知道身份，只是呆在他身边就会很安全。她，一个被他看上的女人，只是一个晚上，难道就注定被他折磨一辈子？

一个宅男最重要的是什么.~~~那就是宅！这是一个宅男意外遇见一个神的的奇遇.片段赏析.某男：“创世神.你tmd给老子出来.某创世：干嘛死宅男.某男：这算什么.我要变回去.某创世：这样不是挺好的吗.现在的身体多合适.再说了我不是赐给你了超能力自保吗？某宅男：创世我草你~——〖*~》》~~》《@；、；‘“.；.‘@。.；@？’”’〗‘！{＄￥?ぃぁ?某创世：...........

她是异能者，意念一动就可以控制所有的东西，穿越重生到废柴小姐身上后，韬光养晦，扮猪吃虎，收仙兽，炼顶级丹药，受万民敬仰，一国之君在她面前也不敢放肆！天才们，遇到天赋妖孽的她，通通只有仰望的份！

一场意外的车祸，两代人的情感纠纷，一段刻骨铭心的爱恋，却要尘封在记忆里：一段共同的经历，却要彼此相濡以沫。曾经沧海难为水，除却巫山不是云。

萌萌哒的少女安雨走进了一混乱的地方个，她看见了什么，哦不！！天哪！！TFBOYS！！

本文是《画江湖之灵主》百里登风和燕凌姣的同人文，穿越到现代的百里登风能否找到投胎的岩凌姣？重新投胎的燕凌姣是否记得百里登风？在现代相遇的他们是否能弥补前世的遗憾？

一个终日躲在阴影里的少年，南辕北辙，去天涯海角，寻美人珠泪。一路是捉不完的恶鬼，收不完的萌妖。

天道苍茫，无数英豪，凶神，演绎着天地情长，一个吃货小胖子，从萌萌懂事，受到不良大胖子爹的熏陶，有了自己的歪理，不吃男人的亏，但可向美女低头，不轻易放过敌人，拼着重伤也要干掉！因一手好厨艺，被骗入道门，惊天的身世，不良的智慧，彪悍的战绩，让他一步步打开了苍茫的天道！

谢天是一名都市除妖师，21年的除妖生涯让他在A市小有名气，他以为能平淡的以普通生活为主，偶尔除妖为辅的生活下去，谁知道，就这么莫名的卷入了奇异的事件中去。