改变一生的健康习惯

《舌尖上的安全：食品安全购买攻略》介绍的食品安全购买方法是指通过用眼睛看、鼻子嗅、耳朵听、嘴巴尝和用手触摸等方式，对食品的色、香、味和外观形态进行综合性的鉴别和评价的方法，其基本方法有：视觉鉴别法嗅觉鉴别法味觉鉴别法触觉鉴别法巧妙而综合地运用以上四种方法，能直观地购买到安全食品。.

我们身体由很多的组织和器官共同组成，它们之问除了协作、调节、统制、综合作用外。还有抑制、刺激、再生等作用，它们之间都需要有一个有机的传达手段。荷尔蒙和传达感觉的神经一起，对细胞或组织的物质代谢起重要作用。荷尔蒙总是随着血液移动的，分泌荷尔蒙的器官是内分泌器官。曾经有一段时间，流行把内脏烤了吃，说是“荷尔蒙餐”，这是一种脏器疗法。当缺少荷尔蒙时，将动物的肝脏、小肠、肾脏或睾丸等作为补阳药食用。

中医学认为，脾胃为后天之本，是人体气血生化之源。如果一个人的脾胃不好，气血生成就会不足，身体各个器官就得不到正常的滋养，而出现“枯萎”现象，接着就会百病滋生。《中医养脾胃速查手册》从体质、饮食、经络、运动、日常细节等方面，详细阐述了养脾胃的各种方案，以及常见脾胃病的对症防治与调养方法。三分治，七分养，养好脾胃身体才健康。一书在手，养生保健，健康无忧。

本书含便秘菜品类食疗食谱和便秘粥类食疗食谱两部分。每个配方根据药食性味、功能、特点，科学配伍；每道菜品、汤羹，既有配方、功效，又有制作方法。

化学药物的毒副作用，使人们“重返大自然”的心理越来越强，在这一背景下药膳食疗这一独特的中华文化宝库的奇葩，越来越显示出她深厚的底蕴和夺目的光彩，为此我们精心编写了这本《女性保健养生科学滋补食谱》，希望读者能在获得美味可口的佳肴同时，也滋补了身体，祛除了疾病，拥有健康、快乐的人生。

一个陌生女孩的到来，像一道闪电劈开快斗和青子，快斗忽略了青子的存在，而青子却一直守护着他。有一天，一辆汽车像箭一般冲向快斗，快斗惊呆了来不及躲闪，青子为了救他不幸出了车祸，醒来后却……-----------------------------------------------------------------------------------------------------兮语我是快青党，当然分开快青是不可能的！还有就是我就是寒语落紫，这是另个号啦，希望大家多支持这两个号的文，O(∩_∩)O~

希望每位读者在我笔下文章渐入自己心中的梦笔锋如枪扫八荒、文中若梦觅知音甲现残阳曳寒光、血染长枪铸英魂作者：翘掉眼泪（剑走偏锋无人问，梅花扑香苦寒来.....新书首发，新老看客请多多支持！书友群476575582，欢迎各位读书人！）

温室花朵程熹微追随男友步伐，去法国留学，却想不到男友劈腿，早就和新欢回国。一个人被丢在法国的程熹微，又被室友赶出家门，重新租房却在巴黎街头被抢劫，带来的钱所剩无几。走投无路之下，她找了份“以工换房”的工作，打扫卫生、做饭，同时照顾16岁的中法混血苏念。苏念为人冷傲孤僻，处处为难程熹微，程熹微比他大5岁，软萌有耐心，相处两年后，两人终于从针锋相对到彼此相爱，却迫于现实分开六年……

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。

谁能告诉落甜心好好的高冷男神呢，第一次见面，就被他夺走了初吻，之后二吻，三吻蜂拥而至，她终于忍无可忍，“苏恶魔你到底想干嘛““想睡你可以吗““不可以““那我就吻到可以为止“说完扑倒，继续压榨小甜心。万千少女的梦中情人，只有她知道，人前那个高冷正经的是禁欲男神，那人后那个时而柔情，时而霸道，的无耻混蛋就是一个恶魔……

绑定系统送女帝未婚妻，陪嫁星系一个。备胎获胜者，杨艺为了攻克百合老婆，自我养成全民男神。系统动物群中各种内幕被爆。花猫：（照片）昨晚女两个女主人在床上做奇怪运动。蚂蚁：大人，得罪您的那货已经掉进坑里，他家地基正在挖空中。章鱼：老大，我们又发现了一艘沉船。

她因为丑被人排挤，就连自己一直暗恋的温柔学长，都对自己冷眼相待。一次落水，她看着自以为的好朋友讽刺的看着自己一点一点的沉下去，她才明白这世间的冷漠无情........穿越的她是否可以改变命运，让幸福像花一样一朵一朵美丽绽放！

从前有一座学校，很特别。。里面所有的人都是明星！好玩，爆笑，都来啦！喜欢看的可以加群：雨过天晴小说190627307

陆展元搂着李莫愁严肃地说道：“再次郑重地重申一次，老子是配角。那些拯救世界的事就交给你们这些正义的主角就行了！”杨过：“……”黄蓉：“……”这是一个宅男穿越到《新神雕侠侣》成了配角陆展元的故事。当配角其实也什么不好的，不用有家破人亡的身世，不用被大反派追杀，最最最重要的是不用肩负拯救世界的使命。但是偏偏有人不想让陆展元静静地当配角，于是陆展元只好举起手中之剑，劈之……（PS：根据某个小道消息传出，郭襄姓陆……）

此作品继双神战纪1。朵拉格的死敌镜魔因黑暗之神的计划失败，镜魔派遣新手下寒抑前往地球，水种源是太阳系中水的来源，镜魔想找到它再集齐其他四个种源再召唤魔神，朵拉格在最后发现他的家族和镜魔的家族在七千年前是世交。。。。。。