健康新知：吃出免疫力！目录

《黄帝内经》简称《内经》，原为189，其中9卷名为《素问》，汉晋时被称为《九卷》或《针经》，唐以后被称为《灵枢》。 该书非一人一时之作，是集众人智慧编写而成的，主要部分形成于战国时期。该书注重整体和谐的观念，既强调人体本身是一个整体，又强调人与自然之间的密切关系，并运用阴阳五行学说解释生理、病理现象，指导诊断与治疗。书中强调了人体在正常情况下的阴阳平衡，强调精神与社会因素对人体和疾病的影响，反对迷信鬼神。

自古以来，就有“茶为万病之药”，“酒为百药之长”的说法，用茶饮、药酒保健养生、防治疾病、延年益寿是我国劳动人民经过几千年实践所获得的宝贵财富。时至今日，生活在压力中的现代人，更加需要茶酒来帮助自己防治疾病、远离亚健康，女性朋友更是将茶酒运用到美容塑型中来。本书搜集了古今大量茶、酒防治疾病的资料，筛选出茶饮、药酒方剂百余则，按类编排成册，范围涉及茶酒养生治病常识、体质养生、四季养生、亚健康调养、美容塑型、常见病治疗等方面。编者以科学严谨的态度，用通俗易懂的叙述方式向读者传授着简便易行的养生、治病方法。可以说，获得本书就相当于拥有了最专业可靠的家庭医生！

本书主要针对生活中患有高血脂群体的食疗菜谱，主要讲述了以下几类菜谱：素菜谱；荤菜谱；粥菜谱；高血脂食疗汤菜谱；高血脂食疗主食谱；疗药茶；疗药酒。

现代人生活忙碌，作息不正常，外强中干的人很多，身体状况和前人相比实在差太多了。而且丰衣足食，营养过剩，罹患成人文明病的人有增多趋势。所谓民以食为天，饮食应该是一切健康的根源，大家也多知道哪些食物含有什么样的营养素，但也只是知道“菠菜、动物性肝脏很有营养，应该多吃”而已，要讲到“营养”，可以洋洋洒洒写一大篇，不过最主要的就是维生素和矿物质。虽然必需量只是微量而已，但却拥有许多有益健康的功能，近年来医学研究更发现它们具有防癌、预防成人文明病的功效，因此备受瞩目。本书介绍了富含这些营养素的食物与维生素剂。若这本书能让你摆脫不健康的生活，那就是我们编辑此书的最大心愿。

这些知识内容包括了职业健康的各个方面,具有很强的系统性、科学性和实用性,简明扼要,易学好懂,十分便于操作和实践,是广大企事业单位用以指导现代职业健康的良好读物。

由于游戏使她与他相遇，而她不知道日日与她聊天的就是在校园的风云人物。是心与心越来越靠近。

小时候他们就认识，他们也是同年同月同日生，家里也是世交，他们的爸爸妈妈在他们5岁的生日会上就跟他俩结上了娃娃亲，只可惜一场意外让他俩都丧失了对彼此的记忆……后来，又是一场意外，将他俩又重新连在一起，直到恢复记忆……而后面的事情也将一件一件揭开……

本来在韩国当明星当的好好的，妈妈却要我来中国体验一下中国生活，转到重庆八中后。遇上一位面瘫男。可是他们却一见钟情而然因为一件不小心的绯闻，让他们由假扮男女朋友变为真的男女朋友粉丝们还给他们取了一个名字，叫凯氏夫妇

一个大学生迫于现实，走上了黑拳之路。通过黑拳之路，他又能得到什么样的发展呢？

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。

她原是最被看好的演艺新人，拍摄的第一部电影就让她获得了最佳新人奖。可却在几个小时后被打下地狱。消失五年，再次归来，她是凤凰展翅?还是自甘堕落?他是代表了这个时代的影帝大人，国内把他捧上神坛，国外无数人为他尖叫着迷。他却偏偏对这个每次都恭敬喊他前辈的小东西一往情深“影帝大人，你这样让我很为难的，我跑到哪里都有人想对我泼硫酸。”某只小东西怨怠十分“哦?看来是我们把你保护得太好了”某影帝笑而不语“什么意思？”小东西警觉地看着面前的人“意思就是”某影帝凑近小东西的耳朵，“呵呵。”事后，小东西揉着腰，呲牙咧嘴地看着正给她倒水且精力充沛的某影帝，嘟囔：“不要脸”某影帝转回身，“放心，我只对你一个人不要脸”

大学生王鑫意外进军异界，收美女，开后宫。招收小弟，拳打君王。遍寻天下神器，炼成无尽大道。本书是《英魂之刃》游戏的同人小说，算是按照自己的理解为英魂之刃做一个游戏背景，以一个穿越者的身份成为和灯神一起冒险的少年，其间会讲述所有英魂的故事。本文z作者qq1611266273

清酒香如故，只是故事非。此世不珍惜，重逢又如何。

因为不满皇马6比2的比分，中国青年律师沈星怒砸啤酒瓶，结果电光火石间，他穿越成了佛罗伦蒂诺的儿子，且看来自09年的小伙子如何玩转03年的欧洲足坛

某日某王府张灯结彩，婚礼进行时，突然不知从哪冒出来一个小孩，对着新郎道：“爹爹，今天您的大婚之喜，娘亲让我来还一样东西。”说完提着手中的玉佩在新郎面前晃悠。此话一出，一府宾客哗然，然当大家看清这小孩与新郎如一个模子刻出来的面容时，顿时石化。此时某屋顶，一个绝色女子不耐烦的声音响起：“儿子，事情办完了我们走，别在那磨矶，耽误时间。”新郎一看屋顶上的女子，当下怒火攻心，扔下新娘就往女子所在的方向扑去，吼道：“女人，你给本王站住。”一场爱与被爱的追逐正式开始、、、、、、、