登上新健康快车（昭光健康直通车）目录

本书含便秘菜品类食疗食谱和便秘粥类食疗食谱两部分。每个配方根据药食性味、功能、特点，科学配伍；每道菜品、汤羹，既有配方、功效，又有制作方法。

一年四季都要养生，到了冬季要养什么呢，就是肾。我们不仅知道冬天养肾，还知道有一味药，养肾的效果很好，什么呢，就是六味地黄丸。如果说养肾是养生的大法，六味地黄丸就是养肾的关键，但是，您知道六味地黄丸怎么吃吗？到底是什么人才适合吃呢？还是来听听专家的讲解吧。

本书内容包括：我们身体里有着怎样的秘密；了解身体反射区，健康变成举手之劳；读懂你的身体特质，健康才能对号入座；从经络下手，大小疾患定点清除等。

本书通过痛风的基本知识、痛风应如何检查、痛风应如何治疗、正确应对痛风并发症与合并症、痛风的中医疗法、痛风的西医疗法、痛风合并肥胖症的保健、痛风合并高血压的保健、痛风合并糖尿病的保健、痛风合并高脂血症的保健等方面的内容，同时告诉患者，合理膳食、均衡营养有助于尿酸控制，坚持运动，采取合理的生活方式让高尿酸远离你，遵循医嘱、正确用药才能起到治疗效果。

众所周知，适量饮酒有益健康。可是，还有一种鲜为人知的酒，它不仅具有祛病养生的功效，还兼有美容养颜、滋阴补阳的神奇功效。那么，什么样的酒竟有如此神奇的功效呢？这种酒又是如何制作的？怎样正确地使用和保存这种酒？另外，哪些人群饮用这种酒时需格外谨慎……这正是本节所要介绍的内容。

一世狷狂，终究逃不过命运。本天赋异禀的她穿越到楚王府的废材小王爷身上，明明是女子之身却无法以示诸人，龙游浅水遭虾戏，虎落平阳被犬欺。即便这样又如何，她势必会屹立在顶端，傲视群雄。他，神秘莫测的邪君，却伪装成流连于花天酒地的纨绔少爷，一处相逢，许其一生，他和她能否携手共赏明月迢迢？

两年前,他初入离山便被她列为禁脔,曰:此生不嫁他儿郎,只为离君愁断肠.两年间,他胆战心惊东躲西藏为哪样?曰:今若逃得她洞房,光棍百年又何妨.两年了,他天资迂腐根骨奇厚一走士.曰:天当被来地当床,悠哉一生神仙郎.两年后,她天赋奇高断岳劈山是猛女.曰:刀枪剑戟出江山,棍棒婚姻压心郎.

纳群星之力，凝炼星兵化星辰，成就群星之祖。

破晓、明体、隅日、神隐、夤夜，此乃修行五境。倜为寻找父母走出隐村，却接连不断的被卷入各方的纷争之中。只有变强，才能解决麻烦；只有变强，才能不被欺侮；只有变强，才能抱得美人归！踏上修行路，开启征伐途！破五境，踏三界。万物生灵三千大道，皆为我所猎！

中医分为：神医，鬼医，明医，凡医，庸医。医道又分儒医与灵医。儒医主攻温脉湿经（伤寒温病），灵医主祝由草木。

世人皆欲长生。道阳始祖著《太虚指玄经》赠于世人。却不曾想，一本经书引起众人兵戎相向。灭不尽的是欲望，看不透的是人性。一普通山间的酒肆少年，本该平凡一生。可惜还没来得及涉入红尘，命运便将他踩在脚下，“定数”二字让痛苦的他动弹不得。无助、恐惧、无力感。他真实地活在人间，又宛如困于地狱。难以道尽的是命运。不能做那趴在地上责难命运却受一辈子践踏的蝼蚁，在死之前，至少要做一次飞蛾，猛扑向那团熊熊烈火，用自己的一切来宣告对世界、对命运的抗争！总有些尘垢残余世间难拂尽，注定需些人挽剑以血来洗涤。

一朝穿越，遇到会说话的“萝卜”还遇到一会打招呼“花儿”还遇到一个千年不笑的“冰块脸”……有一天禁不起诱惑的清茶吻了一下“冰块脸”“冰块脸”说：“毁了我的清白，你还想逃跑。”清茶一脸无辜的说：“爷，小的错了要不……你把我清白也毁了吧？”“冰块脸”说：“好啊……只不过我毁你清白之后要对你负责！”

被亲妈一阵炮轰的刘小妮再也坐不住了，结婚！马上就结婚！可是这去哪儿找个新郎？刘小妮可是怎么也没想到，自己就阴差阳错的相亲相到一极品。此人长得一脸正气，可动作却邪佞非凡。这不，第一次见面，人家就俯身挑着她的下巴：“跟我结婚，彩礼都归你。”管他是谁，反正总算找到个道上的了，可是这小财迷看着这桃花眼的男人，怎么心跳的那么厉害呢？一来二去，这婚结过了也该算银货两讫了吧，可是当小财迷想离婚走人的时候，却发现自己这整的这是一军婚！“池宇墨，你这是明摆着坑我！”“嗯哼，从见你第一眼，爷就打算掐了你这朵花！”

你真的以为这个世界很简单吗？不不不，你的身边也许存在着一些你不知道的东西。林天本是一个从山村长大的少年，在他通往城市之旅的途中，却不知不觉中改变了这个少年的生活。神秘的木剑，不同的选择，潜伏在黑暗的组织。看林天怎么在一个与他想象完全不同的世界中改变命运！

某日某王府张灯结彩，婚礼进行时，突然不知从哪冒出来一个小孩，对着新郎道：“爹爹，今天您的大婚之喜，娘亲让我来还一样东西。”说完提着手中的玉佩在新郎面前晃悠。此话一出，一府宾客哗然，然当大家看清这小孩与新郎如一个模子刻出来的面容时，顿时石化。此时某屋顶，一个绝色女子不耐烦的声音响起：“儿子，事情办完了我们走，别在那磨矶，耽误时间。”新郎一看屋顶上的女子，当下怒火攻心，扔下新娘就往女子所在的方向扑去，吼道：“女人，你给本王站住。”一场爱与被爱的追逐正式开始、、、、、、、