养生长寿指南：中老年保健防病手册

本书不仅对常见的肉类食品从营养成分、养生功效等方面进行了详细的介绍，而且对于肉类食品的应用，如肉类食品与四季养生、烹调养生、美容养生、活力养生、防病养生等方面也给予了全面的论述。

书中结合了作者在心内科多年的问诊经验，总结了高血脂患者提问频率最多、最关心的问题，科学地讲解了导致高血脂的危险因素、如何在生活中控制血脂、降脂过程中需要知道的注意事项、怎样避免将来患上高血脂等核心知识。此外，作者还对患者采取书中诊治意见后，复诊的情况和取得的效果加以说明，更能让读者汲取其中的经验教训，全力将本书打造成最有亲和力的高血脂治疗和预防指南。

《本草饮食良方》介绍了各类本草的营养结构、营养功效、存贮方法、最佳食法、科学搭配、特色菜肴等。根据《本草饮食良方》提供的正确饮食法则，您能轻轻松松挑到适合自己的本草饮食良方，补充到所需的营养素。《本草饮食良方》内容科学，语言通俗易懂，适合各类人士使用。

年纪大了，怎样让自己更健康的生活成为头等大事，很多中老年朋友为此伤透了脑筋。其实健康的生活，并不是一件太困难的事情。中老年朋友只要注意生活中的细节，就能达到身体健康、益寿延年的目的。全书分别从饮食、运动、生活习惯、睡眠、心理等方面做了具体介绍，从中我们可以知道，怎样吃最健康，什么样的人适合什么样的运动，有没有不适合午睡的人等问题。如果想要了解更多关于中老年人健康的知识，不妨打开这本书，走进中老年人的健康生活。

本书包括胃肠解剖，脾、胃、肠的生理病理，脾、胃、肠辨证论治，分证论治，医案举例，针灸治疗胃肠病等。

街头混混宋峰被黑帮大佬杀害后灵魂穿越到了清风大陆。这里宗派林立、高手如云、待看他如何仇敌遍地、又如何笑傲九天成就一带混世大咖。

你是被海环绕的岛，我是上不了岸的潮，你懂你的孤独，我有我的依靠。

好闻的未必是美味，悦耳的未必是歌声，看到的未必代表真实，这就是残酷的现实，更是神秘的命运。小道愿同您一起，探寻命运的神奇，掌控自己的命运！

“我好饿，又没钱，你请我吃好不好嘛”这女人可以不撒娇吗？本少爷骨头都酥了！“老公，你怎么没告诉我，你那么有钱？”“老婆，这钱是用来养你这只小鼹鼠的！”吃货女与官家少爷的欢喜故事，29宗案件，两人一起破，共同阐述了“有我在，疑犯逃不掉”的真理；29宗案件，见证了两人相遇相识相爱……

凌晨四点被“七十码”撞得飞起的林依依，居然回到了2002年。她满脑子就一个念头，一两千一平的省会房子！买买买！四五千的帝都房子！买买买！魔……魔都，也想买！还想买！14岁的林小胖表示，学霸，变美，首付，一个也跑不了！

一个大家族的两位大小姐，在偶然间得到了四只玩具龟，这四只玩具龟，却彻底改变了她们的生活.........

就是千千万万参加过战争年代的士兵的真实写照，他们只有自己的后人能记住，而他们却是为了共和国付出最多的，他们有好多都付出了自己最宝贵的东西，即使活到解放，也是浑身是伤，不一定享过福。谨以此书，向二战时期牺牲的中国先烈致敬，向参加过抗战的老兵致敬。

你总以为死亡离你太远，直到生命的颜色突然灰暗。人的出生就在迈向死亡，只是艰难，抑或坦荡。在死亡来临之际，他做了什么？在死生抉择之时，他又得到什么？人情冷暖，分合变迁。一念之间，沧海桑田。关于生死，每个人都可以从这里找到自己，找到答案。

这是一个与现今世界平行的一个故事：雷雨，生长在一个偏僻的小山村里，但生具与动物勾通的本能；经异人传授习得《自然决》与《百禽戏》。且看他如何在现今社会中对待爱情，并实现其理想与抱负……此书中有唯美的自然风光与小桥流水人家的生活；有清纯的爱情；有从学的艰辛；有大学生活的多姿多彩；亦有商场间的博击与争斗……具体如何，还请大家赏评……此书是小女子空余时间所作，书中的图片都老公开着他的越野车带着我们娘俩到处游所拍，我老公是个越野迷和摄影迷。图片绝对是原创，而非网上下载。我三个旋儿子现在才两岁半，平时上班都没有时间写作，只能在下班、儿子睡着后才能写作，那时已晚上十点多了。每天一更。真心希望大家能喜欢我的作品！

这是一个公会‘妖精的羽翼’的传奇故事。且看主角在妖精尾巴世界的传奇。