更年期智慧解读（女人篇）

古语云：“医食同源，药食同用”。的确，有些食物就是天然的药物，药物就是可以充饥的食物。在现实生活中，往往越是身边的，不起眼儿的东西就越可能是治疗某些疾病的良药。葱、姜、蒜、酒、茶、醋与人们的日常生活密切相关，也是千家万户常用的必备之物。它们的作用不仅广泛应用于人类的饮食烹调，还可应用在人类的防病治病及强身健体上，是名幅其实的“小食物大功效”。本书从浩如烟海的中医典籍中精心遴选了近万例葱、姜、蒜、酒、茶、醋治病验方，分门别类、归纳整理成书奉献给读者。

本书为50多岁人士的健身和营养需要，提供针对增强腹部肌肉、减轻腰部疼痛、降低血压以及减肥的有效锻炼方法。

本书通过作者多年的经验总结，与读者一起分享美丽与魅力的秘籍，内容包括：在脸上下功夫不如在饭桌上下功夫、睡眠不只是一种本能、内因决定外貌、做你自己的化妆师等。

慢性肝炎很常见，诊断不困难。然而，慢性乙型肝炎很少在发生后即能作出早期诊断，多数病人就诊时难以说明何时开始有病；就诊时，甚至多次门诊后医生也未必能正确说明病情程度；有的病人病因不明或治疗无效，辗转求医尚无结果。肝炎患者在日常保健和治疗中应该注意些什么呢？本书主要从不同的季节，介绍了一些科学的保健方法，可以让你避免感染，为了我们的健康我们一起来看看这本书吧。

支气管肺病，怎么防治？怎么调养？最好的医生是自己！支气管肺病是怎么发生的，您知道吗？各种支气管肺病的诊断、病因、危害，您心中有数吗？食养食疗、运动锻炼、药物治疗、经络调养、验方防治，怎么做才能远离支气管肺病？怎么做才能有效治疗支气管肺病？居家调养，您的心中是否一清二楚？细节决定成败，健康来源于生活态度。健康，就在您手中！

孙叶名穿越到王者大陆，且看他如何凌绝顶，踏上那最强唤灵师的席位……

两百年前，异族突起人类各大势力联起手来付出了巨大代价将其击退。两百年后，它们卷土重来欲来的山雨，唤醒了几位少年的责任。使命使他们聚在了一起。热血挥洒了青春柔情渲染了芳华虽然我的机甲已经残破的不堪一击，但我的热血依旧沸腾，来吧！继续战斗！

成高，一个普通的山村少年，他厨艺了得，爱好就是每天吃完饭，嘴里叼一根狗尾巴草，去小山坡上躺着思考人生。17岁这年，父亲让他去市里找和他定过娃娃亲的媳妇，结果人家不认账还出言侮辱，他气愤反击，最终被打死。醒来发现自己重生在异世，却是个被人看不起的废物，发誓一定要变强。凭借精湛的厨艺获得赏识，渐渐踏入修真的道路！带着地球的记忆，开启异世辉煌之旅，从修道到成魔再成神！三界称王，舍我其谁！

某日某王府张灯结彩，婚礼进行时，突然不知从哪冒出来一个小孩，对着新郎道：“爹爹，今天您的大婚之喜，娘亲让我来还一样东西。”说完提着手中的玉佩在新郎面前晃悠。此话一出，一府宾客哗然，然当大家看清这小孩与新郎如一个模子刻出来的面容时，顿时石化。此时某屋顶，一个绝色女子不耐烦的声音响起：“儿子，事情办完了我们走，别在那磨矶，耽误时间。”新郎一看屋顶上的女子，当下怒火攻心，扔下新娘就往女子所在的方向扑去，吼道：“女人，你给本王站住。”一场爱与被爱的追逐正式开始、、、、、、、

她生的俏丽，有一种清水出芙蓉的气质。墨黑的发被高高的束起，没有人想到绑着的竟是她的武器——凤霞鞭。原来她不仅仅是白府里的千金小姐，也是响彻江湖的墨蝶。冷面的她竟为了他甘愿失掉一半的功力。善良的她能否逃开？他冷明夜与她相遇是在一片潇湘竹林中。尽管深受重伤，他内力深厚的他，在她面前依旧勾起魅惑的笑容，不想却惹得她恼怒。一鞭挥下，是将二人紧紧拴在一起，还是分开？

左手掌人过去，右手握人未来。她本想低调做个小小庶女，用用小天赋，混点小钱，过过日子，嫁个相爱相守的夫君就满足了。怎奈天赋被人妒，她一心为他，他却利用完了就随意丢弃！下一世，哪怕知道你是我的命定，我也要逆命而行，不再嫁你！誓言犹响耳畔，再一睁眼便是未嫁时！她重生，不再是从前乖巧任人欺的小庶女主母嫡妹伪善相待，她就抢先一步恶言相向！她是带着外挂重生女主，不是路人甲乙丙！想豢养她在则，也要看有没有那命！对她不利，请献上脑袋！人道，无毒不丈夫。她言，不毒非女子！众生待她不义，休要怪她不仁！

她本是被天道打入深渊的一道魂魄，却不想一睁眼却变成了流放的废材风家大小姐？她外表呆萌可爱，转身便被某邪皇抱回家饲养——从此以后，“唔，我喜欢这个灵器——，你给我吗？”“我的就是宁儿的。”“那要是别人的呢？”“抢过来给你。”某丫头高兴地啃了一口，“小尧儿要什么，宁儿也抢过来给你！”

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一座古墓，五把神剑，引起无数江湖之乱，庙堂之高，江湖之远，到底最后何人成王

天地初生之时，有九股灵气化作九颗灵珠，散落在天地间。数千年来，灵珠仅出世三颗。为夺灵珠，黑白两道争斗千年，互有输赢。三百年前，罗浮法会大战之后，白道中兴，黑道衰落，桃花谷外一个弃婴的出现能否改变这个局面？然而就在黑白两道斗得不可开交之时，真正可怕的对手才刚刚出现......