糖尿病饮食与防治（生活必备丛书）

本书是一本提高睡眠质量的指导书，旨在帮助读者提高睡眠质量，改善身心疲惫的状态。作者深入浅出地解答睡眠中的一切问题，告诉读者如何才能克服障碍。

俗话说“三十而立”，30几岁的男人和女人正值人生的好时候，集精力、体力、经验和才智于一身，事业上也开始渐入佳境。然而，在快节奏的现代社会中，30几岁的男人和女人需要面对来自家庭、事业、朋友、金钱、社会的多重责任和压力，却又往往力不从心。从生理上说，30几岁这个年龄段，人的身体机能和健康状况亦开始呈滑坡状态。本套书的编写即迎合了这个年龄段人群的需要，让读者善待自己的身体，倾听自己的心灵，做到未雨绸缪，今天的拼搏绝不能以透支未来的健康为代价！

《食疗本草》为唐代孟诜所著，后经张鼎补充而成，是具影响的食物疗法专著之一。享年93岁的孟诜曾师从药王孙思邈学习，精通医药、养生之术，其长寿与精通食疗等养生方法不无关系。为了使这部食疗经典更好地服务于大众，使其精华内容能够在大众的日常生活中得以应用，我们选取了其中目前常用的药食同源中药条文和食物条文进行注释、翻译，配合精美的实物图片，并结合现代的医学和营养学知识对其进行评述。

本书以新版《中国居民膳食指南》为主线，结合中国人自己的膳食情况，揭示了常见的饮食误区，同时向读者深入细致地介绍了一系列简单、实用的饮食知识和相关技巧。

本书从情绪调节是心理健康的基础；情绪波动对人体健康的危害；保持正面情绪的处事方法；影响情绪的主要因素；情绪波动与自我调节；调节情绪的奇方妙法等六个方面，对情绪波动与健康的关系做了比较全面的介绍和阐述，旨在帮助人们正确认识情绪波动对健康的危害，并掌握自我调节情绪的一些方法。

清圣祖仁皇帝玄烨，太子胤礽不得宠的秘密……因文字狱引发的牵扯……首次遇到胤礽，却被福晋暗算入宫……与皇帝的盛世情错，与太子的爱恨纠葛……美人美矣，终究敌不过皇位的诱惑……

一个意外的穿越到一个将军的女儿醒来的时候浑身疼痛，身上基本受伤，身边就有一个丫鬟，本来不能修炼但是一个医生知道自己中了毒，自己就能解开，接下来神奇冒险的故事开始了

这样痛过的青春，只有一次就好。这样爱过的青春，只有一次就好。这样热血过的青春，只有一次就好。这样奋不顾身的冲过去，用生命保护你，只有一次，就好。所有的一切，刚刚好。我在青春里等你，你在哪里？请回答2003。

一个穷人出身的少年，无意间获得修仙秘籍，因此踏入了一条修仙的不归路。在一次偶然的机遇，少年慢慢得知自己的前世与伏魔大神有着千丝万缕的关系。

因为妹妹的死，通缉榜杀手第一的她与国家重用精英在爆炸中同归于尽，灵魂穿越异世，成为与她风格，格格不入的，受尽世人膜拜的“神之子”。他是外表不具备任何险恶特征的冥界“鬼王”，在一次意外地邂逅中遇见了她。从此生活开始混乱起来。【小剧场】“小姐，吃完不能不负责任的。”某男伸手拉住某女的衣袖，委屈地说。“我好像对你没做什么吧？”某女扶额。“你不能吃完就不认账了……”某男低下头，活像一个受了委屈的小媳妇。某女看了看四周。凌乱不堪的床榻，以及躺在床上衣衫不整的某男。她是不是，真做了什么？

她是大学刚毕业的青涩女孩，他是事业有成身份尊贵的总裁，两个本来毫无交集的男女，因为爷爷们定下的“娃娃亲”，不得不走到了一起。真戏假作，假戏真做。她爱上了他，他也爱上了。既然爱上了，那就爱吧。爱就要爱的纯粹，爱的真诚，爱的完美，爱的淋漓尽致。

罗晋意外获得棒棒糖兑换器，并且一不小心引发了世界末日，来吧，骚年们，举起你们手中的武器战斗吧！（本人第一次写书，望大家支持。)

当一个现代杀手之王穿越到这个世界。是隐匿，还是崛起。一场血雨腥风的传奇被她改写。一条无上的强者之路被她踏破。修斗气，炼元丹，收兽宠，化神器，大闹皇宫，炸毁学院，打死院长，秒杀狗男女，震惊大陆。无止尽的契约能力，上古神兽，千年魔兽，纷纷前来抱大腿，惊傻世人。她说：在我眼里没有好坏之分，只有强弱之分，只要你能打败我，这世间所有都是你的，打不败我，就从这世间永远消失。她狂，她傲，她的目标只有一个，就是凌驾这世间一切之上。三国皇帝，魔界妖王，冥界之主，仙界至尊。到底谁才是陪着她走到最后的那个？他说：上天入地，我会陪着你，你活着，有我，你死，也一定有我。本文一对一，男强女强，强强联手，不喜勿入。

她，一袭紫衣，穿梭于六界，十二面位。她，世袭女娲族传承，肩挑重任。她，斗天斗地斗六界，能否改变女娲一族即将被覆灭的命运？他，身为她的弟弟，却陷在她编织的名为爱情的网里。他，残暴无情的战王，命中注定的羁绊，纠缠于她。他，看破红层的魔界大殿下，从遇见她起便默默守护她。他，血族高贵的少主，总是一句“姐姐”寸步不离赖着她。他，女娲族丞相之子，受尽欺辱，爱慕于救他于水火的她。他，十二美男之首，淡漠出尘，清冷高贵，唯独钟于她。不信天道天命，却依然让她与他们的命运紧紧相连。男强女强，女生子，非喜不入。

沉静睿智的Sunshine集团二公子言莫宸遇见了青春有活力的少女简曦，那颗冰冷，没有光亮的心似乎摄入了一线光明。从校园步入社会的简曦，因为外来的各种压力，逐渐改变，唯一不变的是对相依为命的哥哥简曜爱恋。她不知道，干净、沉稳的哥哥背着她，背负了多少，又对她隐瞒了一个天大的秘密。洛家千金洛晴与言莫宸因误会结识，却因家族利益相交，洛晴对其青眼有加，不想有人却已心有所属。当口口声声的情爱被无情的谎言撕碎，当以往积累的信任被无情的推翻，当一直以来的坚持被狠狠地践踏，在风雨之后，破碎摇曳的亲情、爱情、友情，到底还能留下什么？在最绝望的境地中，那仅存的一丝光亮，到底能支撑多久？