美容减肥增高术目录

减肥瘦身应以身心健康为前提，身形窈窕曲线也应自然造就！日本NHK超人气祖母级养生专家 邱淑惠更安全、更有效、更便捷的健康瘦身法！日本上百万女性已蒙受其惠，穴位按摩专书仍不断出版中，在日本NHK等媒体中一再被报导，并被誉为“日本穴道按摩第一人”，年过60，仍以23腰的实际成果让各界人士激赞不已。无论整体瘦身或局部减肥，简单易学，轻松有效。本书从中医的角度揭示肥胖的原理，结合和学研究资料，透过介绍穴位按压瘦身的方法，辅助以健康饮食和运动，来帮助读者树立正确的的瘦身观念，享「瘦」健康新生活。《从头到脚说瘦身》提供给你全面而完整、基本且重要的穴位按摩知识及要领。让你真正体验到穴压瘦身所带来的神奇与奥妙！

本书分上下两篇。上篇为美发秀发，包括头发美学基本知识、养发护发、饮食美发、中药美发等下篇为眼部健美，包括眼美的意义与特征、健五脏美眼法、保健美眼法等。

随着现代人健康意识的日益增强，对健康的要求越来越高。健康的标志之一就是筋骨柔软度。想要增加身体的柔软度最简单的方法就是每天进行有规律的拉伸。几分钟拉伸可以减压、瘦身、缓解肌肉紧张和僵硬，减轻腰酸背痛，扫清久坐给身体带来的各种不适，并根据人群不同，来细分并设计出不同的拉伸动作。内容详尽、具体，极具有指导性和实操性。

本书以实用性为目的，本着强调基础理论、基本知识和基本技能的原则，在阐述基础理论的基础上，介绍了瑜伽在人体六个方面的实践应用，动作技术先易后难，最后配合饮食调理。本书编写的目标是将瑜伽作为以一个整体，依据瑜伽经典，结合现代生理学和解剖学原理，使古老的印度瑜伽简单化。同时借助了一些中医的理论，把瑜伽与我国养生学理论有机结合，将基础知识与热点问题相互渗透，使同学们更好地理解和认识瑜伽运动，做到学以致用。

《东京美妆品购物全书》是一本关于日本美妆品采购旅游指南性参考书。本书由作者郑世彬深入日本各大药妆公司、美妆公司实地考察，认真编写的美妆采购指南书，实用性强，信息权威度高，购买细节突出。这是一本让爱美人士不管是赴东京旅游与购物还是在国内需要了解日本美妆品牌最好、最实用的指南性书籍。

在各个世界来回的他们会怎样和好，他的身份是什么？为什么会和他们越来越疏远，他们以后会怎样？妖族的王是否会重生，如果重生，那么之后会怎样。这些和他到底有什么关系。

有一个梦！我要当科学家！科学家是什么！不知道，我只知道科学家可以把不可能变成可能！所以我开始了自己的努力！我的生命只有一个目标——科学家！后来才知人生百年，短短数载，何为悟道，今日才知。欲望，贪欲，追求，心伤，生活，每个人的目标都不同，心声也不同，原来读书，真正要读懂的是自己如何过一生，如何看透生死。

她本是仙，却在转世之后中了魔夜血咒，成为妖魔一般的存在。他们为了她，一个沉睡千年，一个灵力尽毁。当命运让他们再次相遇，她又该如何？

她发誓她是来找老公不是求艳遇来的。她发誓她是喝多了才认错人对他亲亲的。第一次见面她对他耍酒疯，他却囚她于身边。她怒，告诉你，我是有老公的！他笑，苏小婉，你还不了解我，我的人绝不允许别人染指。她誓死离开步步后退，他紧追不舍步步紧趋。

一朝因姐姐那虚伪爱情的印象，对爱有了不一样的感觉。死亡那一刻到来，穿越成逆天的凤凰，还有个自己一样的琉璃夜。到底谁是主角？“咳咳，帝尊，小的错了。”苦哈巴的琉璃夜一脸萌的看着眼前冷峻的美男，心有点苦涩加甜蜜。“我知道谁是主角了。”琉璃玥温柔看着前面打情骂俏的一对。“你，是我永远的主角。”黄帝抚摸着柔顺的头发。一朝一夕，印着他们的爱情。

在光阴总是匆匆而过的大学里，草坪上总是能看到影子和人，影子贴着人，人贴着影子，人总是对影子忽冷忽热，但是影子却是深深爱着人的。而我的影子，是我一生中不论风吹雨打都一直陪伴在身边，不离不弃。时光，谢谢你，从我身边筛选出了最真的人。影子虽然会被黑暗吞噬，但我们之间，有些东西是永恒的，是美好的。

从一个萌萌的小萝莉，变成了高冷的魔法师，就是为了帮爸妈复活。在这里，她认识了校草沈彬、英语学霸蓝玫瑰、运动健将炎晨……就是她的这些朋友为她化解了一个个难题，解决了一个个问题，也为她的生活添上了一道绚丽的彩虹……

没有百发百中的无风箭，便没有一统天下，繁荣如光的凤凰帝国。可是有一天，在女皇无虞的命令下，凤凰帝国所有的无风箭一齐射向了天空中温柔的红颜，微裸的胴体，狂舞的风影……

五胡入侵，神州沦陷。礼乐崩坏，国将不国。内忧外患，汉人将亡。不计生死，只为大汉。山河破碎时，谁能力挽狂澜？神州沦陷时，谁能舍身忘死？汉室将倾时，谁能挺身而出？汉人将亡时，谁能翻转乾坤？（新人新书，求点击、求推荐、求收藏，谢谢）

绥绥白狐，庞庞九尾，温柔在诵，最附深衷。