杨力讲环境养生目录

女人对外物、对情感，对心理、对身体，有着超乎寻常的感受力，每次月事来临之前，她们会早有预感，因此许多女人在经前可能易烦躁、爱生气，甚至有些喜怒无常，有的还可能伴有头痛、烦躁、失眠、乏力、水肿、食欲缺乏等。如此折磨，怎一个“苦”字了得，经前快乐又谈何容易！针对上述经前各种困扰与不适应，作者论述了经前综合症的基本知识，介绍了经前快乐六大要素：精神护理、日常起居、按摩推拿、合理运动、饮食调养和药物治疗，使您能轻松愉快地度过经前期。本书语言通俗流畅，内容实用，是广大女性朋友健康生活的良师益友。

本书针对当代中老年人经常遇到的、急需了解和解决的健康问题，作了较为详尽的阐述，力求为中老年人提供科学、实用、系统的养生保健知识。本书在阐述中老年人的养生保健知识时，力求做到通俗易懂、简洁明了，非常方便中老年朋友阅读。

医学可以治疗疾病，但无法创造健康。人生就是从“生、老、病、死 ”四大苦难中解脱出来，人体所具有的自我保护能力远超出我们的想象，我们自身具有的自然生命力是最好的医生和医药 。本书从健康与疾病，生命也死亡的高度，以哲学、文化与医学的宽阔视野对健康的生理、心理和心灵进行深度的反思，尤其对人与自然、人与社会、人体自身康复力的层层分析、步步深入、有理有据、娓娓道来、引人入胜，给人以深深的启迪。本书从健康与疾病，生命也死亡的高度，以哲学、文化与医学的宽阔视野对健康的生理、心理和心灵进行深度的反思，尤其对人与自然、人与社会、人体自身康复力的层层分析、步步深入、有理有据、娓娓道来、引人入胜，给人以深深的启迪。

琐碎的生活中充满了神奇与魅力，平凡的生活却教会了我们很多不凡的伟大。《生活知识百科（学生版）》告诉你酒为何不会结冰，看完电视、用完电脑为何要洗脸，吸尘器如何吸尘等诸多生活知识，让你收获无限精彩。

本书收载了目前常用的补益中药108种，并将其分为补气篇、补阳篇、补血篇、补阴篇及综合篇。这些药物大部分为传统中药的名贵品种。一些近年来经现代药理、临床研究证明确有补益疗效的中药也收录其中。书中对药物的适宜范围、服食方法、配方妙用、禁忌事项及鉴别贮藏等做了详尽介绍，并记载了相关的民间传说。大多数药物均配以图示，以便于读者辨认。全书图文并茂，集知识性、普及性、趣味性、实用性于一体。读者通过阅读此书，可增加对各类补益药物的全面了解，掌握正确的使用方法，从而达到有病治病、无病强身之目的。

21岁那天，男友背着我和校长女儿勾搭成奸，毁掉了我事业。第二天，外婆又忽悠我嫁给了一个骨灰盒，说这就是我丈夫，诡异奇绝的冥婚。手腕上的红绳，还有一个只能在夜里出现的丈夫……

青年因为一个女人的一句话，刺痛了心，决定绑架一个人来表明自己是有勇气的。谁知绑架来的人竟然是一名……哑巴！

人生就是不断的去选择，不断地去经历，万物如此

【凤凰花开：凤主临世】在命运的涅槃中，凤荣凰与君倾珀承受了不同世界的殒命，在意料之中的涅槃之中，她们走向自己的下一段命运洗礼。“君倾珀，无论你是什么身份，你在我心里都是你，而不是名字所能代替。”“君倾珀，你不是凤荣凰，你只是我想珍惜的下一个人。”在命运的交织中，她该怎么样抉择，又开启凤乾大陆怎样的篇章呢？风华过去，冉冉升起的微光里，是你。

天辰大陆，强者为尊！开天帝尊乃是神般的存在！白羽，前世乃是神剑帝祖，却被带人陷害，导致陨落！重生在他人身上之后，以剑正道，为报仇！杀上天之颠！战天地万祖！

某日某王府张灯结彩，婚礼进行时，突然不知从哪冒出来一个小孩，对着新郎道：“爹爹，今天您的大婚之喜，娘亲让我来还一样东西。”说完提着手中的玉佩在新郎面前晃悠。此话一出，一府宾客哗然，然当大家看清这小孩与新郎如一个模子刻出来的面容时，顿时石化。此时某屋顶，一个绝色女子不耐烦的声音响起：“儿子，事情办完了我们走，别在那磨矶，耽误时间。”新郎一看屋顶上的女子，当下怒火攻心，扔下新娘就往女子所在的方向扑去，吼道：“女人，你给本王站住。”一场爱与被爱的追逐正式开始、、、、、、、

他变成了一剑，一把震荡苍穹的剑。“我为剑灵，神惊鬼泣，一剑绝杀，剑荡苍穹！”

世有千世文，墨起白止，笔经夜凉，绘由栩然，落于沐曦。谱写江山，上邪心弦，美人倾城，仙魔孽缘，九州人间，风尘陌世……素笔轻描朱砂，点上红妆，铜镜月华，真假难辨。苍生天下，知己天籁，愿舍谁或为谁，终有一失。山河永寂却话伊人殁，孤霄难解离人殇，花空瘦。白止千世，我为他书千年笔墨，静候佳音，怎知梦里他寻，不知是否情深缘浅。蹉跎千世，今起，慕得千世文，千章叙，为伊消得人憔悴。白止第千世终于沐阁卿居。

现代饭店彪悍老板娘魂穿古代。不分是非的极品婆婆？三年未归生死不明的丈夫？心狠手辣的阴毒亲戚？贪婪而好色的地主老财？吃上顿没下顿的贫困宭境？不怕不怕，神仙相助，一技在手，天下我有！且看现代张悦娘，如何身带福气玩转古代，开面馆、收小弟、左纳财富，右傍美男，共绘幸福生活大好蓝图！！！！快本新书《天媒地聘》已经上架开始销售，只要3.99元即可将整本书抱回家，你还等什么哪，赶紧点击下面的直通车，享受乐乐精心为您准备的美食盛宴吧！）

修炼是孤独的，艰苦的，漫漫的修炼旅途，慕辰从一名废物变成一位绝世强者，站立在武道巅峰