三高患者科学养生滋补食谱目录

本书共四章，内容包括观念篇——健康“心”观念；预防篇——生活多用一点心；四季养生篇——四季养心术；治疗篇——病人也要心中有数。

本书提出了全新的“战压”理念和行动方案，即“认识→理解→接受→行动→坚持”，将饮食调养、科学运动、心理调适、合理用药、自我监测等综合战胜疾病的方式和方法。

常言说：“药补不如食补”，“吃猴头燕窝，不如多吃米馍”。历代医学专家都主张“药疗不如食疗”。“金元四大家”之一的名医张从正指出” 养生当论食补，治病当论药攻本书例举了感冒、咳嗽、支气管炎、高血压、糖尿病、心脑血管病、腰腿疼、胃炎、便秘、肝病、肾炎、泌尿系统感染、失眠、肥胖症、脱发等几十种（类）常见病，从这些常见病的病理病症入手，指出了饮食方面的宜忌，着重推荐了一些食疗妙方。本书内容通俗易懂，实用性强，对常见病症的预防与治疗有着十分积极的意义，同时可以对人们的健康和生活起到一种积极的指导作用，使人在阅读和操作的同时，感受到美食和健康所带来的快乐。

生活水平的提高，环境因素的影响，怎样培育一个健康的孩子是每一个家长非常关心的问题。为此，我们组织了相关儿科临床医生和从事儿童保健专业的人士共同编撰了本书，介绍了现代家庭应特别关注的影响儿童健康成长的营养缺乏症、儿童肥胖症、高血压、高脂血症、儿童糖尿病、白血病、近视、身材矮小、儿童铅中毒等疾病。

本书帮助人们正确识别自己身体反映出来的或是潜藏的、过去的或是现在的各种信息，科学地预测身体状况，做到早期发现、早期预防、早期控制。

甜宠文。一次偶然的机遇，让三个少女遇见了三个男孩。一颗爱情的种子正在悄然滋长。从最初的不和到最后的融合，一切都在变化着。

天是何物？武从何来？吾为何降生于世？能否摆脱天地控术，全凭吾一念

地球上最强的科学家带着地球上最强的发明一起穿越了，爱情、友情、亲情、种族、修炼、称王，且看他如何在异世中闯天下。

阁门外，谁家君子佩相合.情几多，奈何心事成蹉跎.雨打竹，撑伞辗转舞婀娜.任它落，醉卧林雨泪成河.就让血和泪，化作一抹残魂.任它风和雪，永爱君妾无悔.残阳如血染天边.花开花落经流年.惊鸿了谁回眸间.只叹命运多缠绵.待君爱妾时，又在何方.

别人穿越都是穿越在皇宫，怎么我就那么倒霉。“墨御轩，我不管你是什么异类种，别跟着我。”赫微微三步一回头带着怒火指着它说。“微微，我错了，你跟我回去吧。”

本套丛书集历史故事、神话故事、民间故事于一体，富有极强的人文气息和启发性，非常值得广大青少年品读。

只属于八个人的冒险。我们要成为强者，然后，活下来。

每个玩LOL的人都会渴望“五杀”、“超神”、“虐Faker”、“吊打Dopa”、“带领祖国拿到LPL世界冠军”、“带妹子开黑，一起装逼一起飞”“登顶所有服务器”……奈何现实是如此残酷，代练、演员横行就罢了，遇到坑队友，一言不合就挂机，上演3V5或4V5，坑的小伙伴们欲哭无泪，真是“一入青铜深似海啊，从此节操是路人啊！文能一秒十喷，武能闪现、传送送人头……”请看我们主角是如何在被坑之中得到奇遇，开始在LOL中吊打一切，成为高富帅，走上人生巅峰的呢？同时，梦羽在这里祝入坑的兄弟姐妹们早日爬出深坑，同书里的主角一样走上人生巅峰，想想大家是不是有点小激动呢？注：本故事及人物纯属虚构，如有雷同，实属巧合

看傲娇女主如何开启高能逗比模式，依靠一副红楼的身子，水浒的心，在这纷乱的三国时代中，任性西游~~

本书从不同的月份论述了包括妇女、儿童、老人等各类人群所需的营养，提出了重视吃饭问题，讲求营养供应，注意膳食调配；重视科学配餐等日常生活中个人、家庭应引起高度重视的问题。本书通俗易懂、取材新颖、可操作性强，十分便于推广，具有一定的知识性、科学性和广泛的应用性，是一本有价值的营养参考书!