吃对食物养好肾

本书介绍了老年人常见疾病预防保健、运动健身、饮食营养、常见心理疾病等基本知识。

《金阳光新农村丛书》围绕农民朋友十分关心的具体话题，分“新农民技术能手"“新农业产业拓展"和“新农村和谐社会"三个系列，分批出版。“新农民技术能手"系列除了传授实用的农业技术，还介绍了如何闯市场、如何经营；“新农业产业拓展"列介绍了现代农业的新趋势、新模式；“新农村和谐社会"系列包括农村政策宣讲、常见病防治、乡村文化室建立，还对农民进城务工的一些知识作了介绍。全书新颖实用，简明易懂。

为了使广大睡眠亚健康者及睡眠患者充分认识失眠、预防失眠、积极自救，编者特意编写了此书。本书从理论联系实际出发，阐述了睡眠的基本常识、对抗失眠的常识，重点介绍适合读者自我调养和自我治疗失眠的简便方法，并对常见的失眠误区进行了科学的纠正。内容通俗易懂，方法简便易行，具有很强的科学性、实用性和可读性。希望通过本书能使广大患者尽快摆脱失眠的困扰，早日康复。

简便有效的饮食养生越来越受到人们的青睐。当今世界，随着人们生活节奏的加快，高强度、高效率的生活现状，使众多忙于工作、精神压力大的人们越来越吃不消，因而前所未有地重视起自身保健了。化学药物的毒副作用，使人们“重返大自然”的心理越来越强，在这一背景下药膳食疗这一独特的中华文化宝库的奇葩，越来越显示出她深厚的底蕴和夺目的光彩，为此我们精心编写了这本《中老年延年益寿科学滋补食谱》，为中老年人提供全方位的营养配餐，提高中老年生活质量。

本书介绍了八卦走转的渊源、理论基础、进阶层次及深研路径，逐句解析了心法歌诀，展现了大道至简的中华武术精粹，不啻为内家拳共通的基本功。

神峰如剑拔地起，耸入云天不见巅。这一天，少年持剑从神剑峰出山入世。这一刻，狂风骤雨于青霄国起，漫卷苍穹诸天！

寒简因为被初恋甩了，因此留下影响，不敢承认对白醇的爱，谁料到白醇却跟白眼狼跑了，韩简后悔万分全力追回。后来的道路中也没有一帆风顺，《草莓味的恶魔少爷》求抱走！绝不弃文(○?ε?○)

为了活下去，就得杀掉眼前的敌人！【简介无能，请单刀直入！】

她，言洵之，夏国新兵蛋子，打得过教官玩得了一手好枪，谈笑间一脚踹你上西天。他，夏弛，难得休假当上了部队教官，面对一群新兵蛋子夏弛表示头疼，那个谁，你能不能有点儿女人样！！！软硬不吃的冰冷教官对上桀骜不羁的顽劣新兵，这注定是王对王！当半年后，看到言洵之叱咤风云的模样，夏弛脸黑了，这是鬼的新兵蛋子，你有见过入伍半年就是少将的新兵？

一场莫名的流星雨坠落人间的石板是否是真神降临失意青年走入世界漩涡最终··世界·

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不求所有，只求在这大陆有我一片席位，此生无悔。

一场畸形怪物的袭击，令地球陷入黑暗纪元，人类的领地不断被剥夺，尸体、鲜血泼洒遍地。古式作战不适合新兴战场，枪药子弹的威力越大，畸形怪物的进化就越快，人类科技不可能像怪物一样层出不穷，三天两头改头换面，如今的科技在战场上如同废物。好在天宫学院的院士们研究出了一种新人类，结合畸形怪物的血液和破甲武器，终于改变了世界的格局。无限进化、破甲、神魂，三位一体，没有人会想到，命运的牵引线会落在他的身上……

在一个奇幻的世界，一个无名氏的漂亮女孩走出那个世界。进入到钢筋混凝土的世界，在准备去买雨伞时，却发现自己已经不是人类，并且她还悲哀地发现，她完全没有来这之前的所有事情，忘了自己是谁。于是她踏上了漫漫寻亲路。

重生来到异世，一个与印象中大不相同的瓦罗兰，打破诅咒，要让这个世界在我的脚下颤抖。