吃对食物养好肾

均衡、合理的饮食是健康体魄的根基，而适当的食物补养也能起到医药的作用，缓解我们身体的种种不适，祛除潜在的疾病，起到辅助治疗的作用。食物有时甚至比药物更有效，也更安全。本书告诉你——最健康、最营养的膳食结构；各种食物的“性格密码”等，最全面、最实用、最有效的食补，决定您一生的健康。

强迫症指一种以强迫症状为主的神经症，其特点是有意识的自我强迫和反强迫并存，二者强烈冲突使患者感到焦虑和痛苦；患者体验到观念或冲动系来源于自我，但违反自己意愿，虽极力抵抗，却无法控制；患者也意识到强迫症状的异常性，但无法摆脱。病程迁延者可以以仪式动作为主而精神痛苦减轻，但社会功能严重受损。

本书针对冠心病这一常见病，从健康教育、饮食调理、适当运动、药物治疗、自我监控五方面出发，结合冠心病患者的生活起居和日常饮食，注重饮食调理、心理呵护以及并发症的防治，详细地讲解了与冠心病发生有关的危险因素和不良生活方式，以及药物防控冠心病的方法和冠心病病情监控等方面的知识。从生活的各个方面为冠心病患者提供了一种全面而健康的生活方式和调养方法，能够对减少冠心病的发生和危害、提高公众生活质量产生较好的指导作用。

健康是人生最基本也是实在的快乐之一，追求健康就是追求幸福。只有懂得养生的人，才能认识到健康的重要。著名健康专家洪昭光说：“人以健康为本。健康是人生与社会最宝贵的财富，科学养生和保健可以降低疾病发生率。”现代生活节奏越来越快，各方面的压力越来越大，如何让自己在这样的环境下保持健康的身心状态，让生活充实而快乐？经过多年的探索与体验，越来越多的中国人感觉到，养生这种传统的自身养护行为能够提高自身的各种机能，让人与自然达到和谐的状态，不依赖医药就能保持健康。

本书从居家、饮食、排毒、美容、睡眠、心态、两性、防病治病、养生等健康生活的细节入手，告诉人们如何更好地保持身体健康。本书内容丰富，通俗易懂，用平实的语言告诉人们保持健康的正确方法。

一沙一世界，一花一天堂。双手握无限，刹那是永恒。一树一菩提，一叶一如来。一个预言，即将呈现；一个少年误入小世界，得至宝、习绝世秘法、夺天地造化。

“夜幕降临后，便是我的天下。”复仇……将要倾尽全力去颠覆命运^护短……哪怕一丝一毫也不容伤害^身世……小时候的记忆是从何而来^作为一个刺客，除了完美的伪装，作战技巧，更需要令人震悚的能力……数次死里逃生，晦涩难懂的斑纹，上古之作，来自体内最深处的诡变……融合其他能力，各个种族的压迫，血液之变，最暗之地且令人绝望的……【灾难】。

她，本是一只雪山上的狼，懦弱的狼。魂断于猎人的枪下，穿越时空，来到了一个陌生的地方。她是王妃，懦弱的王妃，丫环小妾随便欺负的王妃。王爷丈夫拿她的血去救他心爱的女人。王爷丈夫亲手打掉了她的孩子。面对王爷丈夫一次又一次的折磨，她还是走到了最后。多年后她又出现在了王爷面前，可是她已经不是从前的她了。

懒人完全如何从一个被遗弃的废物成长为中流砥柱？其他各种隐藏职业又有怎样的神奇技能？国战？无界乱战？世界BOSS？造化真的能解决一切？粘粘到底是谁？一切，才刚刚开始。。谨以此文，献给海群和TQ吧的诸位。

迟儿的人生是一场悲剧，母亲因生她难产而死，她与儿时玩伴铁男青梅竹马，哥哥因供她上学外出打工，却不幸受骗赌博欠钱被砍，追债人找到家里，父亲不堪重负跳井自杀，迟儿外出打工知铁男已婚家庭幸福后失望中偶遇赵冉，结婚后赵冉出轨，迟儿怀孕不兴滑胎发疯。

上官冰蓝，气质过人，才能出众，高高在上众人巴结的冷淡女。欧阳冰蓝，懦弱胆小，隐忍数年，人人可欺任人践踏的自卑女。当冷淡女变成自卑女——欠了我的给我还回来，吃了我的给我吐出来！单纯公子：“蓝姐姐，我要永远和你在一起！永不分离！”心机皇子：“蓝姐姐，你我相遇的那一刻，我就已经被你征服，我愿为你付出一切！”娇憨公子：“蓝姐姐，遇见你是我一生的劫数，但我不悔。”落难公子：“我一介红楼男子，不求能成为你的夫，只求能在你身旁伺候，看着你幸福！”本文NP，不喜勿入，男主待定，欢迎收藏。

盛世中群雄并起，万族林立，诸圣争霸，乱天动地。问苍茫大地，谁主沉浮？！一个少年从小家族中走出，发誓要成为一个高手。

孤独的侠客和一条会说话的狗，浪迹江湖的种种奇遇。

叶锋，狼养大的孩子，一朝回归都市，带着狼的狠辣，温情，混迹家族，校园，荡漾在都市中.....

唐诗嫣，国星高中的天之骄子，艺术没有人比的过她，她就犹如一位明星，站在学校的最高峰，但有一天，她从高贵的女王变成了被人贬低的女孩。家境的困难，友谊的真假，事件的反转，重重的困难面临而来，但她从不放弃坚持，她是唐诗嫣，善良勇敢，是她写给困难的宣言！