登陆注册
79403

放轻松:心理专家不告诉你的身心均衡术

状态:完结作者:史都华
0008.3万字

东方的神秘宗教,基本上是利用禅坐训练及无我思想来提升、转换意识层次的。这种引起西方人极大研究兴趣的所谓的“道”,其实就是一种整合身心的有效法门,其实质就是让我们——放轻松。放松是为了展现超能力的预备工作。当心念和意识自由时,蕴藏在深处的真实潜能会浮现,而且让人更能体验到美好的事物。享受真正的喜悦、充实、超我的境界。这种神秘经验,可以被视为完全放松的终极境界!

同类推荐
  • 因为迷惘,所以叫青春

    因为迷惘,所以叫青春

    人生就是不停地选择,现在的你,是不是也像当年的我,站在青春的十字路口徘徊,不知道是前进还是后退,向左还是往右?面对未知的世界,心里有些许期待,些许迷惘,还有些许恐惧。这是一部引导我们在迷惘中前进的心灵地图,一部让每一个正在奋斗中的年轻人产生共鸣的暖心读物。众多名家鼎力推荐:年轻人读懂青春就看这一本。
  • 让身心与梦想齐飞(学生心理健康悦读)

    让身心与梦想齐飞(学生心理健康悦读)

    无论哪个时代,青年的特点总是怀抱着各种理想和幻想。这并不是什么毛病,而是一种宝贵的品质。梦想,是一个目标,是让自己活下去的原动力,是让自己开心的原因。梦想是心灵的思想,是我们的秘密真情。现在的一切都是为将来的梦想编织翅膀,让梦想在现实中展翅高飞。
  • 说好做好

    说好做好

    我们的心胸有多宽广,就能包容多少事物,所以身体固然是我的,国土、众生、地球也都是我的。在大自然的世界里,树木因为承受风吹雨打,所以浓荫密布,众鸟栖息;海水因为不辞百川,所以宽广深邃,水族群集。人,也唯有秉持“不比较,不计较”的胸怀,才能涵容万物,罗致十方。在佛教里,禅门所谓的“不思善,不思恶”,正是要我们不在表相上分别比较;《心经》所说的“不住色声香味触法”,也是要我们不在外境上执著计较。唯有超越对待,我们才能随缘自在,任性逍遥。
  • 有些事其实有所谓

    有些事其实有所谓

    人活着,有许许多多的事情是有所谓的,是必须在意的,是来不得半点虚假的。你必须用一丝不苟的态度去对待,必须用满腔的热情去维护,甚至用最宝贵的生命去铸就。责任心、事业心、进取心、诚信心、感恩心、关爱心、道德观、是非观、荣辱观……这些都是有所谓的。正是这些有所谓的东西,成就了人们有所谓的人生,成全了人们有所谓的现实生活。
  • 好习惯造福你一生

    好习惯造福你一生

    本书从影响人一生的习惯入手,探讨养成良好的习惯和戒除不良习惯对人生的积极意义。立意高远、内容深刻。不但对习惯的表现形式进行了科学的分类,还与生活中的案例紧密地结合起来,具有很强的指导性与借鉴性。
热门推荐
  • 篮球之掌控全场

    篮球之掌控全场

    大学生篮球联赛。五个赛区:东部赛区、西部赛区、南部赛区、北部赛区以及中部赛区。预选赛每个赛区192进96;96进48;48进24;24进12;12进6;6进3,3进1。每赛区前六名,有资格进入常规联赛。常规赛58场,最后前8进入淘汰赛。淘汰赛抽签对决,7场4胜制,最后逐出全国冠军。
  • 万化掌道

    万化掌道

    自有史以来,都言:道有缺,生命转瞬成空,花开花谢,昙花一梦!然,执念不灭,一个时代又一个时代的追寻,只为那永生,却一一败在那时间的面前,谱写了一曲又一曲的盛世悲歌!彼岸有一花,开了一个亿又一个亿年,给芸芸众生带了希望.....幼童出荒山,步蓝海,入星河,一步又一步揭开世界的面纱......
  • 喂,别惹我!

    喂,别惹我!

    我,萧儿。迷糊了点,资色平平了点,钱财少少了点,个子一米六还差了点,工作马虎了点,爱好多了点,体重超了点,脾气暴了点,文化少了点,偶尔调皮点,闲事爱管点,功夫没一点,可这没什么大不了的嘛,要怪只怪当今社会美女太多――丑女也可整容变美女嘛,富人太多――有钱什么都好办。傻子太少――我算其一。妈的,我那是生错了年代,想我这身材,若生在唐朝杨贵妃时代,那也是美女一个呢。哼,你韩俊宇有什么了不起的,不就是知名度高了点,长得帅了点,金子多了点,个子一九零就差了一点,文化高了点,功夫有那么点嘛,那又怎么了,脾气臭得要命。没事就摆酷,有什么了不起的。想人家金在松,那才是美中之美的人物呢,十足的好男人,我萧儿今生若能与他……哇,那真是死而无憾了。
  • 豪门盛宠:盛夏遇初秋

    豪门盛宠:盛夏遇初秋

    偶然相遇,他与她结下不解之缘。大雨倾盆,她哭如泪人!“你就是我生命中的倒霉鬼!”她终斗不过他!她是荷市一个几乎如尘埃般的存在,他是荷市中骄傲如神一般的存在!她自幼青梅竹马相伴相爱相惜,他自幼阅人无数,无情冷酷自称不流连花丛!一次相遇,两人命运彻底改写!她本该是青梅竹马此一生!一次横刀夺爱,她成两人明争暗斗导火索!“夏初,你本该是公主!”夏母的一句遗言,是否会改写三人明争暗斗的局面?夏初是否会穿上那件洁白婚纱走向千文?“夏初,我爱你~所以我想看看你嫁人模样”盛秋一身黑色西装,面带微笑~
  • 灵狐高校异闻

    灵狐高校异闻

    楚灵均——灵幻明灭,善恶交织,孰真孰假?游离生死边界,探秘惊魂世间。他来自隐居南方苏杭的神秘巫师世家,身携灵玉,天生拥有一半巫祖灵徽。幼时父母双亡之后,他就成了家族仅存的继承人,被身为大巫的外婆寄予厚望……机缘巧合之下,他一人来到东华城,进入东华学院学习,原本只想隐瞒身份,当一个普通的高二生,享受普通人单纯的校园生活……可就在平平无奇的某一天,他交往三年的女友,却离奇消失了……除了他自己,再也没有人记得她的存在……随着女友的消失,楚灵均所希望的普通校园生活,也开始有了超乎寻常的改变……前方祸福未知,冥冥之中,到底会有什么在等待他呢?
  • 再遇见:勿忘我

    再遇见:勿忘我

    (本文正在删改之中,请各位读者宝宝耐心等待,谢谢支持!
  • 命缘:三世虐恋

    命缘:三世虐恋

    夜浅柔从单纯的九尾狐几经波折好不容易修炼到九尾却因一个人丧命黄泉立下诅咒许他生生世世平安无难,未料,同门师妹赎罪命换命到救回她,找到她前世的尸体招魂令她复活,前世是一位神女死于沦为魔道被天帝惩罚,九玄琴与她不离不弃谁曾料一把琴也与他有关系,他因她而死三世如此,不肯喝下孟婆汤不过奈何桥,返回人间只为寻她。不愿忘记她最后死都要许他平安的人,口吐鲜血,双眸含泪,死在他面前!不能白头偕老又怎样只要你世上有你,那怕只有一天生命也要站在你身旁!。。“我夜浅柔以我魂魄下咒与简凌宇,要他生生世世平安无难!”……一琴二人三世缘
  • 异能杀手闯异界

    异能杀手闯异界

    火琉璃,顶级的异能杀手,因厌恶杀戮生活从组织里逃了出来她那所谓的组织正在到处追杀她,火琉璃逃出来后便选择了躲藏起来过隐世生活。
  • 南游记

    南游记

    本书为公版书,为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品,供广大读者阅读交流。
  • 相遇不离,相爱不弃

    相遇不离,相爱不弃

    一场车祸使明上雪失去了最爱她的奶奶,相恋了三年的男友却莫名成了自己同父异母的哥哥,深受打击的明上雪悄悄从医院离开。独自一人在陌生的城市,明上雪没钱又举目无亲,最终昏倒在马路边,被一对好心的老人收留------------