爱吃粗粮

本书收录了日常最有用的生活小窍门，内容涉及医疗、消费、休闲、烹调等生活中的各方面，方法简单普通，用材料随手可得。

人人都希望健康，并且把健康和幸福联结在一起。因此，健康才是人生的“第一财富”，拥有健康才能拥有一切。而健康与心理是密切相关的。身体的健康不仅仅需要建立和保持健康的生活习惯，还需要保持积极乐观的心理状态。人们对“健康”的含义有很多不同的理解，但真正的健康是一种在身体上、心理上和社会上的完满状态，而不仅仅是没有疾病。拥有积极、有效的心理活动，平稳、正常的心理状态，才能使我们在学习、工作和生活中保持身心健康。

常言说：“药补不如食补”，“吃猴头燕窝，不如多吃米馍”。历代医学专家都主张“药疗不如食疗”。“金元四大家”之一的名医张从正指出” 养生当论食补，治病当论药攻本书例举了感冒、咳嗽、支气管炎、高血压、糖尿病、心脑血管病、腰腿疼、胃炎、便秘、肝病、肾炎、泌尿系统感染、失眠、肥胖症、脱发等几十种（类）常见病，从这些常见病的病理病症入手，指出了饮食方面的宜忌，着重推荐了一些食疗妙方。本书内容通俗易懂，实用性强，对常见病症的预防与治疗有着十分积极的意义，同时可以对人们的健康和生活起到一种积极的指导作用，使人在阅读和操作的同时，感受到美食和健康所带来的快乐。

按摩是通过手法作用于人体的肌表，以调整人体的生理、病理状态，从而达到治病和保健的作用。依据祖国医学中的经络学说，经络贯通于人体内外、上下联络脏腑，贯通九窍，是气血运行的途径，也是津液输布的网络。经络壅阻，人体气血不畅，阴阳失调，就会产生疲劳和病变。我国传统中医认为，按摩能够平衡阴阳、调和脏腑、疏通经络、加强营卫气血功能，从而达到扶正祛邪的作用。大量科学研究实践证明，人体接受按摩以后，能使大小循环系统畅通，血流丰富，改善血液循环，加速人体各器官组织的新陈代谢，消除疲劳，解除病痛，具有延年益寿之功效。

《女人更年期调养食谱》从饮食角度，教你如何通过合理的膳食给你好气色，恢复年轻活力!炒菜、炖品、滚汤等，营养与美味兼备。本书图文并茂，科学实用，方便易学。

地球是人类的摇篮，但没有那个孩子会永远待在摇篮里，不管他是愿意还是不愿意。公元2018年，人类文明迎来了自诞生以来最大的危机“虫潮”。“为了那一抹璀璨的蓝色，为了种族的延续，我们勇往直前，无所畏惧，这是属于人类的时代。”

现代饭店彪悍老板娘魂穿古代。不分是非的极品婆婆？三年未归生死不明的丈夫？心狠手辣的阴毒亲戚？贪婪而好色的地主老财？吃上顿没下顿的贫困宭境？不怕不怕，神仙相助，一技在手，天下我有！且看现代张悦娘，如何身带福气玩转古代，开面馆、收小弟、左纳财富，右傍美男，共绘幸福生活大好蓝图！！！！快本新书《天媒地聘》已经上架开始销售，只要3.99元即可将整本书抱回家，你还等什么哪，赶紧点击下面的直通车，享受乐乐精心为您准备的美食盛宴吧！）

本书从哲学本体、哲学流派、哲学术语、哲学名家、哲学名著、经典命题、名家名言、哲人轶事八个方面普及与哲学有关的常识。《每天读一点哲学常识》将指导读者爬上思想阶梯，从异彩纷呈的哲人流派中体会博大精深的哲学内涵，力图给读者提供一部了解中西哲学的基础常识，使大家在轻松愉悦的状态下畅游哲学的乐园。

一枚奇特的戒指，一个迷茫的灵魂。当这个奇特的世界一点一点的展开在叶白的眼前时，他该如何寻找自己前行的道路！铺满荆棘的未来，未知而神秘的敌人，深爱着自己的亲人，叶白只有依靠着自己的力量。那些不该存在的存在，还请你们乖乖的消失吧！

爱上一个人是什么体验呢？他们的相遇老套又注定没有结果，她不傻所以不会奢望什么，但是那日的那只砂糖兔却印在了她的脑海中，挥之不去。街头正正放着王若琳的《迷宫》，时光于她，是否只是个匆忙又短暂的笑话？

“银白死神狄安娜，黄金羽翼阿波罗，黑暗假面普路托，玫瑰誓约维纳斯。疾风和弦墨丘利，深蓝哀嚎尼普顿，丰饶吐息塞尔斯，胜利权柄密涅瓦。不朽战魂马尔斯，烈焰锻锤伏尔甘……”“对不起，为何每次开战前一定要念这么多奇怪的名字？”“因为继承这些‘称号’的英雄会保佑我们，赐予我们力量。”“但是没念完敌方就打过来了怎么办？”“……愚蠢的人类。”——十三本以为自己会像普通员工一样，勤勤恳恳工作，快快乐乐生活，直到宇宙毁灭，时间枯竭。然而某天，爱丽舍乐园中来了个人类。

某日某王府张灯结彩，婚礼进行时，突然不知从哪冒出来一个小孩，对着新郎道：“爹爹，今天您的大婚之喜，娘亲让我来还一样东西。”说完提着手中的玉佩在新郎面前晃悠。此话一出，一府宾客哗然，然当大家看清这小孩与新郎如一个模子刻出来的面容时，顿时石化。此时某屋顶，一个绝色女子不耐烦的声音响起：“儿子，事情办完了我们走，别在那磨矶，耽误时间。”新郎一看屋顶上的女子，当下怒火攻心，扔下新娘就往女子所在的方向扑去，吼道：“女人，你给本王站住。”一场爱与被爱的追逐正式开始、、、、、、、

踏入轮回，究竟为何而来？一世情缘，又是为谁而钟？匡扶正义，却备受阴谋陷害。四面楚歌，谁又将与我患难与共。规则，被我打破！信念，唤我入魔！昔日亲人形同陌路，踏血归来！傲视黄泉！我命由我不由天！若修仙道，必修人道！既然天道不公，我便逆了这天！既然人道无情，我便永不为人！仙又何妨，人又何妨，你一心想要成人！而我，只想成神！！

沈家大小姐好不容易逃婚成功，却遇上了最时髦的穿越。偏偏时运不济，旁人穿越步步莲花，她在青楼楚馆哼哼哈哈，好不容易成了无双郡主。转眼就被嫁给了冰山太子。这还要不要人活着迈向美好人生啊！第一次交锋，两人大打出手，她哭爹喊娘差点儿以身相许。第二次交锋，他是当朝太子，她一个郡主愣是矮了一截子。第三次交锋，他是她的夫君，她终于等来了平起平坐的机会。好不容易打算大显身手，宣告一下自己的地位无可撼动，谁知这时小三小四齐齐上阵，忙的她晕头转向，最后还差一点儿丢了身家性命。她终于明白了一个道理：老娘不干了，好好的一大片森林，为何要冻死在冰山上。【情节虚构，请勿模仿】

她说，我想成天下最为尊贵的女人。他宠腻的说，好。为此，他便征战天下，血染万里江山，世人皆以为他嗜血冷酷，却不知他为红颜剑指苍穹。三年后，天下统一。她笑魇如花，他负手站在她身边。她出神的望着他，你本就应该是这天下的霸主。他说，天下为聘，娶你为妻，嫁给我可好？她靠在他的肩上说，好。