四肢健美

《女人的保健食谱》介绍了年轻女性健康菜、中年女性强体菜、老年女性益寿菜等实例做法，全书讲解详细，步步分解，简单容易学，人人都会做，而且科学搭配，口味多种多样，味道不一般，味道美味又营养，书中还给我们介绍了做饭的小窍门，可以边学边做，方便又实用。

更年期在您不留意时就悄悄来了，它有可能陪伴您走过一段很长的人生路！本书系统地阐述了女性更年期的生理、心理变化，可能遇到的麻烦、困扰以及如何对待和调适，详尽地讲述了更年期常见疾病的预防及治疗，并从营养、锻炼、精神诸方面对女性朋友予以指导，以提高广大中年女性对更年期的认识，重视更年期保健，预防围绝经期疾病。

由于女性具有与男性不同的解剖结构和生理特点，女性一生中要经历月经初潮、婚恋、生孕等直至更年期和老年期，无论从医学生理还是从心理上来说，女性的每个时期都面临各种健康问题。

《心理调节100招》一书可以给你提供很多有效的建议。本书从生活、工作、 情感、学习等诸多方面入手，运用了许多精彩的案例，有针对性地对100个心理问题进行了剖析，着重对这些心理问题的调节方法进行了翔实的讲解。本书通俗易懂，实用性较强，力图给读者提供一本全方位的心理调节指导读物，让读者能够“一书在手，心理健康”。

本书内容包括400多种食物饮食宜忌、150多种常见病饮食宜忌、100多种药物饮食宜忌、300多种实用食疗偏方等。

海洋中有多少生物，海洋生物的环境又是怎样的，海水的又有着怎样的学问，以及海洋对人类的影响，无一不激发我们的好奇，让我们走向探索的道路。早在史前人类就已经在海洋上旅行，从海洋中捕鱼，以海洋为生，对海洋进行探索。然对深海海底的探索一直到20世纪中才真正开始。而今，我们通过高科技来探索海洋，进一步揭开海洋神秘的面纱，还你一个更加真实的海洋。

世界首个高虚拟网游《魔幻逆境》开服，昔日武者家族公子哥洛帆，带着好奇进入了游戏。就因为这款游戏，洛帆的生活，再次颠覆了起来。他在拥有兄弟们的时候，也拥有了一群敌人。。。

未世，人类被救赎前往外星系时，那男神分外妖娆

现代饭店彪悍老板娘魂穿古代。不分是非的极品婆婆？三年未归生死不明的丈夫？心狠手辣的阴毒亲戚？贪婪而好色的地主老财？吃上顿没下顿的贫困宭境？不怕不怕，神仙相助，一技在手，天下我有！且看现代张悦娘，如何身带福气玩转古代，开面馆、收小弟、左纳财富，右傍美男，共绘幸福生活大好蓝图！！！！快本新书《天媒地聘》已经上架开始销售，只要3.99元即可将整本书抱回家，你还等什么哪，赶紧点击下面的直通车，享受乐乐精心为您准备的美食盛宴吧！）

地球的一个普通应届生，再找工作途中不小心发生意外重生在了火影世界的水无月家族。在这个悲剧家族中，面对着父母逝去无能为力的他又将怎样选择。看这只小蝴蝶如何牵动着忍界，看着水无月冰如何一步一步走向忍界巅峰。

我们兽灵喜欢战争，可笑，告诉那些人类，这该死的战争我们早已厌烦，我们一样渴望和平，只要他们拿出足够的诚意——圣兽王卢卡斯。

某日某王府张灯结彩，婚礼进行时，突然不知从哪冒出来一个小孩，对着新郎道：“爹爹，今天您的大婚之喜，娘亲让我来还一样东西。”说完提着手中的玉佩在新郎面前晃悠。此话一出，一府宾客哗然，然当大家看清这小孩与新郎如一个模子刻出来的面容时，顿时石化。此时某屋顶，一个绝色女子不耐烦的声音响起：“儿子，事情办完了我们走，别在那磨矶，耽误时间。”新郎一看屋顶上的女子，当下怒火攻心，扔下新娘就往女子所在的方向扑去，吼道：“女人，你给本王站住。”一场爱与被爱的追逐正式开始、、、、、、、

神魔大陆是一个神异不凡的世界，内部丰富的资源让神灵与恶魔都企图侵占这里，在种族恩怨的逼迫之下，圣灵族血脉最为出色的艾尔，被迫离开了种族。在战火的洗礼之下，当艾尔真正成长起来的时候，才发现所谓的种族恩怨不过是有心人的刻意操弄而已，神魔大陆真正的危机，是来自世界之外的真正广阔天地。

曾接受过心脏移植手术的许悠然，在一次高烧时意外触电。幸运地活下来的她，却发现自己的身上开始出现了一些匪夷所思的变化……当她在废墟中邂逅罗砚成之后，随之而来的一系列人和事，接连刺激着她的神经，让那些支离破碎的陌生记忆逐渐复苏和连贯起来。许悠然蓦然发现，二十年前另一个女人路雪轻与罗砚成相爱相弃的悱恻往事，无可抗拒地悄然渗透进了她的生命里……

她是二十世纪有名的杀手之王，只有她不愿意做的、没有她办不到的。可是，因为好友的嫉妒甚至自爆，使她穿越成了夜家“首席”废材三小姐，什么！TMD！这到底是肿么回事？！幸运的是她有一个爱她宠她的家庭，不幸的是，她的家庭伤的伤、残的残、老的老……哎！为了帮助家庭，她舍弃废材身份，冲击学院，成为五全之人，使破落的家族发扬光大！可是，这只“面具萌宠”怎么回事？不就是一不小心把他看光了，至于每天都追着她负责吗，这也太小气了！且看废材三小姐如何凤霸天下，如何赢得“美人”的心！