高血压食疗谱

本书的特点是将中医传统经络系统与反射区理论相融合。作者详细介绍宁足道养生疗病的传统穴位、传统功法、手法、方剂以及足部反射区，内容比单纯反射区足疗更丰富翔实。第五章介绍了足道保健的手法，可供健康者选择使用。全书共有300余幅插图，易于读者掌握与操作。

《百味》丛书分辑出版与人们生活、成长密切相关的种种知识和有趣话题，每册涉及一个主题，以问答形式和亲切的话语、活泼的版面，讲述与生命伴生而来的种种快乐和烦恼、种种酸甜与苦辣，讲述我们存在其中的世界的丰富与多彩。

随着社会文明的发展，生活节奏的加快，精神压力的日益增大,我们更要关爱自己的身体，密切注意自己身体发生的各种疾病信号。肾病是仅次于癌症和心脑疾病的第三号“杀手”，从近几年的临床发现，肾病患者年龄结构正趋于年轻化。而对严峻的现实，让更多的人掌握肾病的防治知识就是显得非常重要和紧迫。为此我们编写《肾的保健细节和养生》一书，本书从肾的基础知识，肾病的日常生活细节，肾的饮食，肾的保健养生等几个方法入手，让更多的人对肾有更加深入的了解，力求走进自然，贴进生活，科学实用。

《当代中医世家系列丛书》是由陕西科学技术出版社组稿，郭教礼先生带领的中医专家群体组织编篡的一套丛书。作者群体拟计划推出全国祖传四代以下的中医世家50余位，足见内容之宏富；积淀之深厚。每们中医世家分为余位，足见内容之宏富，积演之深厚。每位中医世家分为余位，足见内容之宏富，积淀之深厚。每位中医世家分为开篇家传史略；上篇学术研究；中篇临床经验，下篇医案医话来编写，体例较为合理。尤其以“医案医话”为载体辐的射其学术研究尽成查与推广其临床经验，做到有理有据令人信服，确是一份有意义、有力度的工作。

《四季养生家常菜》，集作者多年实际操作之经验，吸取多家之长，以“天人合一，顺应自然”为要旨，融合中医养生学、西医营养学知识，坚持科学料理、合理搭配，以期使人们吃出营养、吃出健康、吃出文化。 本书为该套菜谱中的其中一本。该书以秋季顺时养生为主，再根据营养素的合理搭配向读者介绍了几百种日常生活中可以自己烹饪的家产菜，简单易学，一看就懂，菜谱的搭配又符合人体的营养需求，是非常实用的一本家庭常用菜谱。

“不，是你输了。”一身白衫的青年男子咳着血说：“这是三方博弈，只要他们还要看下去，只要你不能终结这个世界，我们就有对抗你的契机。”天空越来越压抑，整个时空都扭曲起来，一阵阵令人战栗的吼叫从四面八方传来，这是来自荒古的怒吼。那些被封印了无尽岁月的凶兽开始慢慢苏醒。白衫男子一人一剑面对即将被破开的封印，他笑道：“看来今天是我的死劫，终究是没有主角气运吗？”他拔剑战斗，数不尽的凶兽被他斩杀，但他也开始力竭。“天地不仁，众生为棋啊。”男子一声叹息，随即被一条硕大的舌头卷进肚子。天空慢慢安静下来，仿佛一切都不曾发生过。

她，凤九樱，21世纪的杀手之王，可却因为一场爱人和姐妹的背叛，她成了她，沧皇大陆的第一废物+草包+花痴的凤府嫡小姐，只因碰到“心爱”的未婚夫和一个爹爹醉酒留下的二妹有奸情，一时被灭口了？好，既来之则安之，当金子终于散发出属于她的光芒时，退渣男婚！神兽当小弟，丹药当糖豆吃，神器算什么？姐空间随手一摸就是一件，还是上品的...当一切都就绪后，她以为自己一生可以就这样了，因前世死在爱情里，正当她准备彻底封印那颗破碎的心时，他却出现了，那个传说中不近女色的冷王爷夜轩尘，他许她弱水三千只取一瓢，他宠她，护她，爱她..而她，.那颗除了亲人以外不能再装下任何人的心不知何时以多了一个叫夜轩尘的人...

她们存在于一个闻风丧胆的组织中，各自有着各自的使命，有一天，她们以为遇到了一个个的帅哥，结果认真一看，原来是一个个的变态！她们生活在阴谋当中，可当阴谋的面纱慢慢揭开，一个个秘密浮出水面，而从那时候，总有几个人对她们穷追不舍！“慕离川！我们打一架吧！”某人挑眉“你打的过？”呜呜呜！打不过啊！看看我们的王子是怎么追到公主的！宠文一对一，中间小虐怡情～瑾年qq:1957728435书群：548146149

只想成仙，只为一仙。不问艰险，不畏困乏。萧萧梵路，一曲仙瑶，爱恨离歌，曲折回肠，尽在瞳中。《梵路仙瑶》通鉴：西佛北儒通剑坛，南道东墨抵凤海，中若兰禅介其间，九天真仙莫等闲。

平凡小子林锡，不小心惹上校园恶少，却意外得到奇遇走向修仙路，尽请的待“爱我你会火”更新，您的每一次阅读，投票，收藏都是我最大的动力

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刚刚穿越到平行时空的方煜忽然自己的手机也跟着穿越了过来，而且手机的微信还发生了变异，竟然能够连接诸天万界。什么武功、丹药、长生之术······都不再是遥不可及的梦想。从此，方煜开始了牛逼人生。

这里是一个修仙的世界，骊山碧水，美女如云，强者横行……

刑家一个经脉不通的小小少年，用单薄的能力反抗家族，带着被当成联姻工具的妹妹远走他乡。面对不甘、现实与选择，少年逆境中成长，用如钢似铁的双手开始打造未来。。。以我之足踏遍诸天，以我之名震慑万族，以我之怒焚灭轮回。号令七界，莫敢不从！！！

穿越这件小事，没遇到的时候，你会臆想，但是真遇到了，你就会发现，这件事没有那么好。带着星际战甲里的众多战甲科技，黄尚来到这个复杂奇特的漫威世界。我，只是想活着。浩克是吧，看我踩地牛踩死你，洛基是吧，来来咱俩一起看看谁的幻像真。蜘蛛侠是吧，我让你跑我让你爬，一个触手抓你回来打信不信。钢铁侠是吧，额，大佬给点钱被，最近战甲做多了资金不够了。这是一个包含了warframe战甲元素但并不恪守设定的类漫威世界，可能会有乱入，不喜勿喷。