登陆注册
27255

养生高手(现代生活实用丛书)

状态:完结作者:李子豪主编
10023.4万字

随着社会的发展,人们生活节奏的加快给我们带来了前所未有的机遇,同时也给我们带来了各种的社会压力和生活压力。身体是否健康日见突出。据权威部门统计我国绝大多数人口处在亚健康状态。怎样调养和护理自己的身体被越来越多的人所重视。养生防病,延年益寿成为人们的普遍愿望。本书所介绍的各种养生方法,大都已经被前人所使用和应验,还汇集了许多人们所熟知的宫廷养生方法、民间传统养生方法,甚至包括国内很多少数民族安全、实用的传统养生方法。

同类推荐
  • 健身营养指南(30岁而立篇)

    健身营养指南(30岁而立篇)

    本书为30多岁人士的健身和营养需要,提供针对增强腹部肌肉、减轻腰部疼痛、降低血压以及减肥的有效锻炼方法。
  • 冠心病实用自我疗法(实用自我疗法系列)

    冠心病实用自我疗法(实用自我疗法系列)

    书中介绍了全面认识冠心病、冠心病患者科学用药指南、冠心病患者的常用药物、冠心病及其并发症的推荐药物、冠心病患者的饮食常识、冠心病科学治疗指南、冠心病的穴位按摩疗法、冠心病的拔罐疗法、冠心病的汤药疗法、冠心病的艾灸疗法、冠心病的饮食疗法等方面等内容,有助于人们提高预防与保健意识,减少冠心病的发生和复发,提高生活质量。本书是冠心病调养与防治的大众科普读物,内容翔实,通俗易懂,科学实用,指导性强。
  • 一本书解决男性身体养护问题

    一本书解决男性身体养护问题

    本书包含了男性身体发育、结构与养生的秘诀、饮食起居的注意事项、身体检查与防治疾病等多方面健康知道,是适合男性使用的医学百科工具书。
  • 食物与食物相克

    食物与食物相克

    《家庭健康调养食谱丛书》精选了近一千多种家庭健康调养食谱的做法,让你轻松享用色香味美的菜肴。
  • 颈肩腰腿痛千家妙方

    颈肩腰腿痛千家妙方

    本书精选了中医治疗颈肩腰腿痛的1000余首特效良方,包括中药内服、外敷、熏洗,以及食疗等,书中对于较难理解的病证名和医学术语作了简明的解释。本书语言通俗易懂,深入浅出,在选方用药上突出“简、便、廉、验”的特色,力求疗效可靠,适合普通家庭配方使用,而且穿插介绍了各种疾病预防保健的小常识,让您轻松掌握防治良策,远离疾病,摆脱疼痛的困扰。
热门推荐
  • 幼稚的爱

    幼稚的爱

    在一个格外宁静的下午,在韩国的一间别墅里,一通电话,让安氏集团的长女露出激动而又有一思担心的表情........
  • 查理九世之渺梦

    查理九世之渺梦

    梦,只是梦;烟,只是烟,终究会散去。是否能抓住,终究是个迷。。。。。。
  • TFBOYS的恋爱星

    TFBOYS的恋爱星

    小时候,遇见他们当时只是玩了一天就离开了。长大,彼此遇到了,他们还记得彼此吗?他们经过重重难关,不顾一切在一起,却又让别人破坏~~最后他们会怎样呢?如有疑问可以加我Q号!作者Q号:1684482260
  • 圣樱校草vs绝美校花

    圣樱校草vs绝美校花

    “喂你谁?”“你管我是谁,真是的多管闲事,真是的。”夏凝烟二话没说就走了,简洛轩蛮不在乎。………………………………………………~~~~~期待下面的文章。作者qq3098906008
  • 美利坚大地主

    美利坚大地主

    一名骚年在被甩后得到了神农空间,到美国后开始了腐败的生活。
  • 听说我们曾经相遇

    听说我们曾经相遇

    他本应该是街头混混的‘接班人’浑浑噩噩地挥霍日子。但是她的出现让他的一切都改变了,他不再整天无所事事,开始学着看书,为了和她上同一所学校,他甚至不惜花近百万赞助金。本以为可以就这么一直走下去,但是她却在这个世界凭空消失,谁都找不到她。“如果我注定找不到你,那就让你来找我吧!”他摇身一变,成了荧屏上最耀眼的明星,却等不到她的追寻......
  • 豪门冷少的金牌女友

    豪门冷少的金牌女友

    他是她不知道间隔了几层的顶头上司,而她则是办公室里一名打杂的断茶小妹!“这是我的咖啡?”“这是果汁!”“我要的是咖啡!”“咖啡喝多了对身体不好,总裁您还是改喝果汁吧!”于是这个端茶小妹,擅自作主将他要的蓝山咖啡改为可笑的果汁!他气得脸色铁青,可是又该拿她怎么办,这个让他又气又爱的小妮子!
  • 霸王别介:女汉纸也有春天

    霸王别介:女汉纸也有春天

    人不犯我,我不犯人;人若犯我,能忍则忍;人再犯我,斩草除根!——苏霂如是说。美男快来,恶人快滚!不是小公举,自备汉纸心!(PS:本书只是单纯的有点黑,有点基,有点阴,有点小搞siao,仅此而已,么么哒)
  • 这个魔王画风不对

    这个魔王画风不对

    做为一个勇者,艾西亚表示自己压力很大勇者的意义就是除掉魔王可,这个魔王明显画风不对做为一个魔王,你竟然温柔治愈,助人为乐你还能不能好好的毁灭世界呢!“唉,艾西亚没事吗?今天很没有精神呢”那人担忧地看向她救,救命,她好像看见他背后圣光闪现了!
  • 我和我的经济适用男

    我和我的经济适用男

    本书由江苏文艺出版社出版,已经上市,各大书店以及网络有售,多谢支持,:)从小到大,何小君身后的追求者众。只是她妈妈开出的条件太苛,大部分还未进入实质阶段便在她妈妈的犀利目光下铩羽而归。初中时骑着自行车送她回家的小男生被她妈妈一顿吼出了弄堂;高中时难得的同学庆生派对妈妈来了十七八个电话催她九点以前回家;大学的时候更好,她住宿,好不容易得了一点自由,与同系系草朦胧开始发展,小手还没牵上便被捕捉到一点风吹草动的老妈一手掐灭了。具体理由为——那小子家里条件太差!好吧,嫁人和买房一样,谁不想要锦绣花园,谁不喜欢凭海临风,但问题是,她,负担得起吗?千尺豪宅高不可攀,泳池别墅遥不可及,行行走走,寻寻觅觅,难道她真正需要的,不过是那套经济适用房?