忧郁症是一种常见的心理障碍，其中大多数为轻型，从未就过医。发病常常找不到明确的原因，或是由一些细小的生活事件所激发。
忧郁症常见的症状有：
①情绪低落，无精打采，对生活失去信心。
②脑力受阻。病人感觉注意力很难集中，记忆力减退，感到思维迟钝。
③活动减少，喜欢独处。
④身体不适，食欲不振，软弱疲惫。
忧郁症的防治：
①经常活动。
②利他主义，乐于助人。
③保证娱乐的时间。
④让房间充满阳光。
⑤音乐治疗。
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