教您防治胃肠病目录

本书集健身常识与技巧、健身训练课堂、减肥瘦身秘诀、运动损伤处理为一体，由浅入深，详细讲述了如何健身，如何科学减肥，着重强调了科学的锻炼方法以及应掌握的健身技巧、常识，对于健身防护以及运动受伤后如何尽快恢复都作了较为详尽的指导。

本书针对现代人保健养生的迫切需求，集中提供了营养、运动、心理、生活习惯等方面的健康知识、从营养健康、运动健康、心理健康几个角度全面介绍了生活中应当注意的健康细节。通过本书，你可以轻松把握自己的健康状况，提高健康素质，消除自身存在的健康隐患。举手之劳，让健康常伴左右。

本手册共分为现代人保健篇、起居行保健篇、人体保健篇以及日常按摩保健篇等四个部分，介绍近200种实用的家庭保健方法。

中医认为，人与自然界是统一的整体，与四季轮回相应的24节气和保健养生有着密切的关系。本书选取最普遍、最常用、最容易买到的食材、茶叶甚至药材，围绕24节气的自然变化，总结出不同功效的花草养生茶配方，便于操作、便于查找，老少咸宜。顺应二十四节气的喝茶奥秘，最贴心的饮茶建议，纯食材配方、安全见效、随查随用，跟随本书，跟着自然的步伐顺天时养生，简单易操作，省钱又安全！

本书以问答的形式介绍了肝脏的主要功能、引起肝炎的病毒种类、病毒性肝炎的分类、肝炎的传播途径、肝炎的治疗方法等。

【免费完结】“宝贝告诉我，你最喜欢谁？”男人低着头看着怀里的小女人，用手抬起她的下巴，让她看着自己。“唔，许嵩。”怀里的人想了想说了出来。话毕，就感觉一个黑影覆盖着自己，嘴唇传来一片温热，只停留了3秒。“宝贝，再给你次机会。”这次怀里的人想都没想就说了出来，“是你，老公。”接着两只手臂勾在了男人的脖子上，讨好的笑着。【简介无能】请看正文。【大宠小虐，喜欢宠文的亲们请放心入坑】

红睽鬼王出现，世界走向末日的边缘，十二言灵者誓死对抗，我们坚信，胜利终将来临

仙履奇缘（续）修仙本为黄粱梦，妄言怪语莫当真。华夏国东有大海，称东海。东海深处有大山，曰方吾山。方吾山隐匿蔽世，常人难见。有谚语唱曰：“方吾山，方吾山，只闻方吾不见山。”而今，方吾山突然向世人打开山门。有进入者声称，此山乃少昊孺帝颛顼之大壑。山中林密水澈，鸟兽奔走，已无人烟。只是来人离去时，却由山中抱出一名尚在襁褓中的孩子。我们的故事便由这天生地养的孩子开始———

一位被收养的少女名叫诗雅柔，从小她就能看见别人看不见的东西，这也使她意识到了他与别人的不同，“或许我的出生本来就预示着不详，所以才会被亲生父母抛弃。。。”雅柔常常这样想，而他的生世之谜到底是什么，最后的真相也让雅柔喘不过起来，原来她竟然是吸血鬼！怎么会这样。。。她不敢相信这一切，然而命运是很爱捉弄人的，所以我们的小雅柔只能以一个新的身份——吸血鬼继续生活下去。。。来到鬼域，她成了一名千金小姐，而这位传说中的千金也让人大跌眼镜，非但外表平平，穿着也土里土气的。随后加入奉睦社，从此就掉进了花群里，跟一群帅哥美女的友情爱情就这样上演了！

“小爱，你到底为什么害怕？”“因为你不是我，你无法体会我的感觉。”

一块金玉自星空飞来，砸出了一个传奇！命运弄人，辍学少年穿越到了异界之中，穿越的地点居然是一家青楼名妓的床上，之后才知道自己成为了一个废材恶少！在这个斗气的世界里，他一世的情债该如何化解？他独特的体质肩负了怎样的使命？而他，将如何在这广袤无垠的苍域之中，畅游天地，终成一代枭雄！【喜欢斗气的朋友可以看看哦，同时求收藏，求票票，各种求！！！】

典故，就是古书中的经典故事。每一个典故大致由出处、故事、含义三部分组成。中华文化渊源流传，每一个典故的背后，都有一个激动人心引人思索的历史故事。

一个职业宅男在通宵玩倩女幽魂时不慎睡着，再醒来时已经身处一个陌生的世界，这里有痴情的鬼魅女妖，有凶恶滔天的绝世妖魔，还有那神话传说中的神仙中人。看主角怎么用随身携带的倩女游戏系统打怪升级！守护真爱！以及找寻那回家的道路！

马克，梦冬最信任的人，他趁梦冬不注意时，将枪口瞄准了梦冬的太阳穴，嘭.......一颗子弹穿过她的太阳穴，鲜血从她的脸颊两边流出......“唔......这是哪？难道，我穿越了！”

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