好习惯成就好身体目录

本书内容包括：瘦身养颜篇、调节病理篇、预防疾病篇、保健养生篇、科学健身篇等。

本书选取了大量历史名人的养生经验和养生故事，融合知识性和趣味性，力求以通俗的文笔传达给读者丰富的养生信息。

《保健与防病常识》首先是面向我国广大保健对象，旨在介绍健康保健与防病治病的基本常识；同时面向广大一线医疗保健工作者，旨在提供进行健康宣教的参考教材及一线急症处理救治指南。

本书介绍各脏器的保健方法，中年人的合理膳食,中年人的适量运动，如何抗衰老，如何防治各种高发疾病等。“四十以前人找病，四十以后病找人”，高血压、冠心病、糖尿病、脂肪肝、消化道溃疡、各种肿瘤等都会找上门来。阅读这本书，您可以更多地了解自己的身体，了解防病治病的知识，把健康的金钥匙掌握在手中。本书适合中年人阅读，对广大临床医生也具有一定的参考价值。

本书通过不吃药的自然养生妙方，帮助读者改善肥胖烦恼。书中所介绍的各种自然疗法，有继承前贤的经验，也有编著者长期的实践经验，内容翔实，简单易行，疗效确切，融科学性、知识性、实用性于一体，文字通俗易懂，适合城乡广大群众阅读和选用。

血。都是血。江岳失魂落魄的走在无极山上。血液相当浓稠，就像此时江岳心中的无力感。他想不通，到底是何等势力，居然能血洗身为大陆第一宗的无极阁，鸡犬不留。而他的师尊只是笑笑，并未回答。“不要想着为我们报仇，我只希望你能活下去。”这是师尊最后的遗言。两行血泪从江岳的眼角缓缓淌下。无奈的他，只好遵从师尊的遗言。至少，要先让自己变得更强。复仇是必须的，不然他没有脸面苟活于世。终于，江岳积攒了足够的实力，开启复仇之旅。但他没想到的是，这场灭门案背后，是一个能让整个星球都陷入绝境的惊天大阴谋。。。。。。他，能否在这场浩劫中活下来？后面，还有更大的灾难，在等他。后面，还有更多的生命，等待他的救赎。。。

听神皇，转世也。九死一生过送葬路，终获封号。一百年苦修，得上古大帝之传承。一百年间，逆天战神出，自由魔皇现，乱世将启。少年百年重登神界，得神兵，灭魔种，杀鬼头。从此，天下无人不知秦洛阳。

（明世宗嘉靖年间，狐妖祸出，沟子村险遭灭村之灾，幸得高人天圣真人解救，封印了狐妖。三百年后，狐妖解了封印，逃了天雷劫，为得至阴之子，不惜大开杀戒。天圣真人之徒长青道长联手师叔赤炎子布下七星雷火阵收服狐妖。红狐为救白狐而死，魂魄真元被道长用阳心坠养护着。此乃玲郎前传。后续玲郎正传章节，敬请耐心关注。）民国初年，黔川边陲偏远的山村，一个不经世事,纯真懵懂的少年。因身世之痛，不堪饱受白眼和歧视，愤而离家出走。不料命中注定有劫，经历了许多离奇可怕的事情，还陷入了痛苦，纠缠的生死爱恋。正所谓天地有道，爱恨无边，玲郎的人生由此展开了一段既惊悚又纠葛的传奇故事。。。。。。

仙尊（下定决心）：”我喜欢你！“蓝公子：.........（不确定问）”你刚刚说什么？“仙尊：”我喜欢你。“蓝公子（惊恐状）：”我是男的!“仙尊一脸淡定：”我知道。“”知道还喜欢我“（蓝公子一脸无语）”我不介意“”可是我介意“话落人已经不见了。///”我喜欢你。“..........”我知道你是女的，不能拒绝。“蓝小姐（一阵好笑）：我没说要拒绝呀！”某仙尊一把抱紧蓝小姐笑的风华绝代。

那阴霾，那不安，它们终将散去。最后发现人与人之间的相爱，假如只有感性，则谓之为恋情；但假如这种相爱里掺有理性，那么这恐怕就是亲情了。

原本以为自己无法报仇，却因为冥冥中的安排，不仅大仇的报，自己也踏上修真之路，，这期间的美女们层出不穷，清纯校花，火辣校花，可爱小萝莉，看似冷艳的女杀手等等美女都被他所征服，但一次次阴谋紧跟而来，最后到底是成是败，就让我们拭目以待吧…………

简介：莫言修道莫言仙，莫言成神莫言缘。若是这世上真的有仙存在，那么，他们又在何方，通往仙途的路，又是多么的坎坷？

围绕万世晶石，国、共、“圣山共和国”以及日本侵略者在燕城展开明争暗斗。不幸被俘的凌夏成为日军的“马路大”，却在一次人体试验中变身为“淬炼战士”，逃出生天后协助我党与日伪展开殊死搏斗，最终为了夺回万世晶石与日寇的生化变异体同归于尽。超级英雄从浑浑噩噩到觉醒、激活和牺牲，其余角色的演变和联络，共同构成了民族解放的宏伟图景。

无简介

她说：十年前，是你父亲毁了我祖上功业，十年后，我与你相见虽是巧合却注定只是一段孽缘他说：我此前还一直纳闷，你本该就不是一个文静之人如今，你总算是原型毕露了她无意遇见了他，却遭逢陷害打入冷宫，知道真相后的他为她舍下天下，她却舍下了孩子和他。。。。。。