中老年菜谱（美食与保健）目录

《一学就会烹饪丛书》精选了近1500种美食的烹饪方法，制作简单，操作方便，内容实用，一学就会，是饮食男女应该了解的上选读本。

吃人的嘴短，拿人的手软。这些年，我吃二毛的太多了，腊猪头、牦牛肉、卤水大肠、粉蒸肉——这些来自人间来自民间的食材，在二毛的手中推陈出新翻云覆雨，化作一个又一个夜晚的美好滋味。可惜，美味太美，美酒太浓，此中有真义，欲辨已忘言。

逢年过节要准备一大桌菜时可让主妇们犯难了，那一桌子五花八门的菜式看似难学，但只要有方法，有指导，是能轻松拿下的。《易学的家宴菜》把握了家宴的特点，将繁琐的做法简化，但注重保留菜本身的特点，还注重将菜做得漂亮大气，让您能快速地学会做家宴菜。

民以食为天。我们一日三餐的饭菜不仅关系我们的生命，更关系我们的健康。因此，我们不但要吃饱吃好，还要吃出营养、吃出健康、吃出品味，吃出高水平的生活质量。

《四季滋补汤》根据季节变化时人体所需的营养结构，精选了近百道滋补汤的做法，配料科学，运用巧妙，富含营养，让你吃得营养，补得滋润。《四季滋补汤》内容丰富，实用性强，通俗易懂，是普通大众的有益参考书。

本书融商业理念、经营战略、产品营销、制度完善、品牌创建、危机处理、发展趋势于一体，以案例介绍加分析评论的形式介绍了企业经营中诸多不可或缺的基本常识。书中各篇文章均围绕典型实例展开评论，其中不乏乔布斯、杨致远、盛田昭夫、稻盛和夫、凯恩斯、德鲁克、苹果、海尔、索尼、塔塔等众多成功人士和知名企业的成功经验，具有极高的借鉴价值。

她是社会的恶魔，也是黑道中的佼佼者。但一次的任务，她被她的妹妹杀害。而她的亡灵穿越到了新的世界，成为了新的主宰！与自己心爱的人携手并肩..............

重生前她是豪门里最苦逼的千金，受尽了后妈和姐姐的欺负，被打，被陷害......重生后她带着前世的仇恨和不甘，立誓要为自己和死去的母亲报仇！不管是恶毒母，还是绿茶婊，她都照收不误，不管是难搞还是不难搞，只要是继姐看上的男人，她照单全抢！所有复仇路上的劲敌，都只配做她脚下的炮灰！

李璧的变化让玄青争诧异。一个相处了一年的普通人，为何突然会吸引众多的鬼怪？突然能够感知普通人不知道的世界？他身上究竟有什么秘密......

三只与三个女孩的爱情，想不想知道他们在一起会发生什么？那就点这本书哟！我是个新手，有什么不足的地方请见谅或者给些意见。还有大家多多支持我的作品。谢谢你们啦！

我是的十二代贪狼王，雪夜冥曦，收到我父亲的委托带着我的心腹们来到人间开始寻找可以为群狼盛宴献祭的那个女孩。可是盯上哪个女孩的。。。好像不只我们啊。。

【女扮男装，女强VS男强，1v1】他是奇丑无比，且没有一丝灵力的的顶级废材。当21世纪的女王，重生到了异世大陆的废材小九王身上。说她废物？她武灵双修，丹药一抓一大把，顶级神兽争当小跟班！阴她毒她？婊子白莲素手掐，渣男阴险脚底踩，谁敢惹她，杀之！未婚妻嫌弃？不怕不怕，咱是女的！她天才归来，神器在身，一路碾压，打脸啪啪，誓要把整个世界收入囊中！那个妖孽你是怎么回事，打不走，还骂不还口，天天叫我小娘子？

篮球天才突发肥胖病，从此消沉，一朝被虐重新振作，看胖子玩分控双卫，征服国内，扬威NBA，赶科追乔，这是一个少年崛起篮球赛场的故事……

她,绝色冷艳.如果没有绝色的容貌,是否,她就只是平凡人中的一个.了此残生.可是,命运不想放过她,让她伤,让她痛,让她尝尽世间冷暖.最后,能否给她一个美满的结局?温柔如他，冷凝如他，明媚如他，面对绝情而让人心疼的她，他们如何攻克？交流q群227170159。敲门砖：天小暖

究竟是一见钟情还是日久生情？她努力守着自己小小的世界，却不料还是被他轻易攻城掠地。“有你在的地方，就是我的家。”他说起情话的样子，帅极了。平凡小职员夏未央，暖心上司风轻扬，他们将谱写出怎样的爱情故事？