一用就灵的四季养生智慧目录

本书针对日常生活中影响白领一族健康的常见因素总结出了312个关键问题，介绍了对亚健康状态的警觉，对工作环境中不健康因素的自我防护，纠正生活中的不良习惯，找出运动健身中的误区和正确的运动技巧，并对包含调养、心理疾患的自我防治及常见病的发现与治疗等问题进行了解答，为白领一族的自我保健指了正确的方向，提供了科学合理的方式和方法。

如果你想了解更多的食物常识，掌握养生保健食疗、美容食疗以及疾病食疗方法，成为自己生活中的营养师，那么请翻开此书，相信作为一本健康手册，它将带给你最实用、最新颖、最完整的饮食帮助，成为你健康生活的良师益友。

婴幼儿从母体内一个几乎完全清洁的环境中来到这个世界上，将要面临着一个受到污染的环境，他们娇嫩的身体很容易受到各种疾病的侵扰。让他们远离疾病，拥有健康是所有父母最大的心愿。为了帮助父母掌握婴幼儿饮食的方法和规律，更好地对抗婴幼儿疾病，我们在本书中详尽地介绍了多种婴幼儿的常见疾病和饮食疗法，以便年轻的父母养育出更健康聪明的宝贝。

气血的调和为健康之根本。那如何判断自己身体中的气血是否充足，出现气血虚弱的原因，以及用何种方法调补气血呢？《五脏气血通补手册》针对大家关心的一系列有关气血的问题进行了阐述，告诉大家，治疗疾病之时必须先调理气血，将气之降浮理顺，这样疾病不治自愈。《五脏气血通补手册》的内容简洁明了，容易理解，能够帮助广大读者充分了解调养气血的方法，在健康身体的同时远离疾病。

本书内容包括：糖尿病小常识；科学用药，保障健康；糖尿病的饮食疗法；糖尿病的运动疗法。

轩小南是神界一个强大而又神秘的家族--轩家的后裔，一出生就展现出来逆天级的修炼天赋，十八岁时便打破了修炼阶位与年龄了成关系的恒久理论。一场阴谋，一个女人，彻底毁灭了轩小南和轩家的一切。当从神位的云端坠下后，看轩小南如何又已凡人之躯，逆天归来！！！

就是一个变身少女在海贼王世界中摸黑卖萌外加小热血的日常生活罢了……

任何一个管理大师，至少应该具备两个条件：一是根据所处社会的经济、文化、政治环境能够提出带有前瞻性的深刻的管理思想；另一条就是能够形成系统的用管理学语言表述的具体管理原则和方法。具备上述条件的管理大师可谓不胜枚举，欲从中挑选出三位顶级管理大师的确不是一件容易的事情。本书最终编选的彼得·杜拉克、汤姆·彼得斯和爱德华兹·戴明堪称“大师中的大师”，他们睿智、深邃的管理思想影响着杰克·韦尔奇、路·郭士纳、安迪·葛洛夫、山姆·沃尔顿、罗伯特·默多克、卡利·费奥莉娜等全球商业领袖。

异能辅助，武者打基础，这是要逆天的节奏，踏破山河，统领万物。看如何诠释一位拥有异能的明星，是如何称霸演艺圈，操控着娱乐业。

她是立鸿影视新上任的总经理，旗下艺人无数。他是任性霸道的娱乐圈小天王，人见人怕肆意妄为的季大牌。他是一战成名的娱乐圈新人，来势汹汹的天才艺人。女金主和大明星欢喜冤家虐恋情深HE

疯子佳节不做乐，乞丐烂桥独奏歌。不问天宫红颜在，诀别一曲谁来合。

失落在地球上的天族人，因为一次星际探索来到了自己祖先曾经生活的世界，却被认定是无法觉醒天族血脉的废柴，且看他如何逆天奋争，寻武求道，与自己的废柴朋友一起踏上天地间的巅峰。

她是二十一世纪帝都的天才风云人物，却好死不死被带回魔族！她本来就是魔族吗？元使？原来还这么强大？可是那个妖孽是怎么回事？这么强大的准魔王居然也有需要她的时候！哼，看她如何翻云覆雨，与那准魔王（暧）斗（昧）智（无）斗（下）勇（限）！

她，本是21世纪特工杀手，执行一场任务时意外穿越到了古代一位废材亡国郡主身上。他，是风流倜傥的富家公子。又或他，是冷酷冷血的敌国正宗血统皇子。殊不知终，她会与那个他白头偕老？！

这是个医生，由于为救一名小孩被车撞死，穿越到火影成为白绝，看他如何他用白绝的力量，统一忍界，迎娶白富美，走上人生巅峰。