碥石集（第四集）目录

本书阐明了减肥和保持减肥效果的基本知识以及手术和药物减肥；论述了运动的基本知识、糖尿病并发症以及为了方便居民进行体育锻炼而进行的社区改革等内容。

所谓冬病夏治，是对一些冬季容易发作或加重的疾病，在病情相对缓解的夏季进行适当的调治和补养，以预防或减少发作，乃至根治的特殊疗法。该法属自然疗法范畴，有着悠久的历史，起源于“天人合一”的中医理论。人体的阳气与自然界一样，生于春天，盛于夏天，收于秋天，藏于冬天。如果人体阳气不足，在寒冷的日子里就容易受到风寒袭击，导致一些慢性病症频繁发作或加重，比如慢性支气管炎、支气管哮喘、阻塞性肺气肿、肺源性心脏病等。寒冷还可以引起血管收缩，导致人体免疫功能下降。所以冬季也是心脑血管疾病、胃肠道疾病、风湿性关节疾病的高发季节。夏季是全年气温最高、阳气最为旺盛的时候。

拥有窈窕的身姿是当今女性最大的愿望之一，但是越来越多的女性为了追求娇好的身段而放弃了美昧的食品，认为只有少吃甚至于不吃才能瘦下来。事实上，这种做法不仅影响了健康，对美丽也是一种巨大的威胁。其实，一个人的美丽除了天生因素之外，还有后天的悉心调养。瘦身专家认为，好身材的关键在于对人体内部的调养，本套书介绍的这些有益于人体健康的食品对塑身美体将会起到意想不到的作用。

本书集传统中医养生保健经验之大威，荟萃了《黄帝内经》《本草纲目》《伤寒论》等中医经典的养生精华，凝聚了李时珍、孙思邈、华佗、朱丹溪等古代名医的养生智慧，是每一个中国人健身养生、防治疾病、延年益寿的身体调养宝典。

详细解读60余种常见食材的养生功效和140多道食疗方的制作方法涵盖日常保健、皮科、内科、外科、妇科、男科等70余种常见病全面清除疑难杂症，破解长期访医问药之困局食方。

花如墨做梦也没想过有一天会穿越，也从未想过有一天会嫁入皇室，困于高墙铸成的宫闱恩怨中，沦为王公贵族争权夺利的棋子。当他坐拥江山，受万人朝拜时。她跟在他身后，一边跑一边挥着手中的手绢，“爷，你的休书掉了。”某男停下脚步，掏着耳朵道。“娘子，你说什么呢，这边风大听不到！”【情节虚构，请勿模仿】

不沾天堂，不惹地狱，独留人间。神也是鬼，佛也是鬼，我欲为人。兼儒墨、合名法、于百家之道无不贯通的杂家一脉传人周符在都市行走，管你道法、佛法还是魔法，有用即为我法，在神佛鬼怪之间走出自己的道路。

守护甜心之破碎的心灵，没关系，吗福建欧皮我怕

她，魔幻大陆世家千金，但是却是一个空有美貌，却没有丝毫幻之力的废物，并且是一个极度花痴的女人。她对于家族的仅存的价值，大概就是她的容貌。父亲不仁，母亲不屑，兄弟姐妹人人都可以骑在她的头上——可是，当这样的一个废物变成狂妄的她时，一切都变了……她是修真世家宝贝千金，天赋万年难得一见，容貌更是冠绝修真界，狂妄不羁，引得一大堆的狂蜂浪蝶。可，这其中怎么也包括她那风流倜傥、英俊潇洒、俊美无双、无与伦比的几个哥哥？于是，她、她逃。大概是老天惩罚，于是，她就在渡劫飞升之时被雷给劈了……(本文纯属虚构，请勿模仿。)

一位神渊帝国镇北大元帅之子、冰宫天才-姓雨的枫子，一次的闭关奇遇，让他遭受众人唾弃，也让他再次感受天才的福利：美女送上来、权利送上来、财源滚滚来，不过可惜的是，青梅竹马却离开了他。我们就从塞翁失马焉知非福，来开展我们的剧情吧。

从小和哥哥相依为命，哥哥结婚后柳毅浩也早早辍学进入社会，每日跟着老大喝酒度日，打架寻欢，但是无意间发现老大的秘密，让柳毅浩陷入两难中，直至最后柳毅浩做出了他感觉对的决定

一张被放大的嘴巴发出了一声怪叫：啊？？？又要搬家啊？我昏了我昏了。星黎两眼一翻，慢慢地向身后柔软的沙发倒去。可惜这苦肉计对深谋老计的林琴来说，没起什么作用。林琴铁钳一出，扔把罪恶的双手伸向了一边装昏的星黎。作者：端木小菏 九界文学网授权连载

小保安秦浩南和极品美女房东同居也就罢了，醉酒之后居然捡到一位绝色美女，更离奇的是一只雪蟾钻进了他的嘴里，从此他不得不走上了迭起的巅峰之路，更将众多美女揽入怀中。

讲述的是21世纪的金牌杀手，突然穿越到唐家废柴二小姐身上．．．．．．

（本文是一对一宠文，无虐的哦！）金牌杀手一日穿越到了一个废材身上。灵力？没有。桃花？到有一大堆。看着一个个出现在自己身边的美男，熙彤咧嘴笑了。嗯？这妖孽谁家的？我不记得有签收啊！“娘子，为夫要替那些未出阁少女除害，将你这小妖精收了”某妖孽屁颠屁颠伸手将那桃花一朵朵掐掉