洪昭光谈家庭健康（修订本）目录

食之有道，吃得好并不等于吃得健康。怎样利用饮食促进健康．是每个人都应该关注的问题。本书为您提供了信手拈来的健康饮食细节．全面有效的健康知识，科学实用的饮食方案，内容集知识性、趣味性、科学性、实用性于一体，且易于操作，是现代家庭生活必备的健康饮食管理全书。 希望读者通过阅读本挡将科学的饮食观念纳入您的生活，重塑健康科学的饮食方式，让自己吃得更健康、饮得更合理、快乐长寿。

本书分“家传史略”、“学术研究”、“临床经验”、“医案医话”四个部分对中医名家姚树锦等五位当代世家的学术及临床经验，进行了系统性的整理和研究。

婴幼儿从母体内一个几乎完全清洁的环境中来到这个世界上，将要面临着一个受到污染的环境，他们娇嫩的身体很容易受到各种疾病的侵扰。让他们远离疾病，拥有健康是所有父母最大的心愿。为了帮助父母掌握婴幼儿饮食的方法和规律，更好地对抗婴幼儿疾病，我们在本书中详尽地介绍了多种婴幼儿的常见疾病和饮食疗法，以便年轻的父母养育出更健康聪明的宝贝。

本书重点介绍了胃肠道常见病、多发病的营养治疗。从食谱入手，渗透科学、合理的营养理念。每种疾病都简单介绍了该病的病因、临床特点、营养治疗原则、食物选择以及相应的食谱等。

《高血压自我健康管理全书》针对高血压这一常见病，从健康教育、饮食调理、适当运动、药物治疗、自我监控五方面出发，结合高血压患者的生活起居和日常饮食，注重饮食调理、心理呵护以及并发症的防治，详细地讲解了与高血压发生有关的危险因素和不良生活方式，以及药物防控高血压的方法和高血压病情的监控等方面的知识。从生活的各个方面为高血压患者提供了一种全面而健康的生活方式和调养方法，能够对减少高血压的发生和危害、提高公众生活质量产生较好的指导作用。

帝国崩坏，妖邪作乱。昔日武者，深陷迷途。重拾荣耀，王者归来。超级龙武者带你斩妖除魔，建立一个空前绝后的天国王朝。

女主潘明由于小时候的不幸而导致患有多重人格分裂症。母亲被父亲意外杀死，过着无依无靠的悲惨生活。而在这时她也因此遇到了一个可以交心的好朋友苏慕辰，两人同病相怜，互相鼓励扶持。后来自己被后妈虐待差点致死，自己的父亲为了利益将她抛弃。但是幸而被一对核心夫妇领养，改名高敏芝。高敏芝失去了自己原来的记忆，在哥哥高亦新的守护下开始了新的生活。随着多重人格的出现，高敏芝开始逐渐找回自己失去的记忆……

一个不为人知的世界，一个热血男儿，由于江湖纷争，不得已踏上复仇之路，却被卷入了一个更大的阴谋之中，又因为意外，爱上了仇人的孩子，爱情，复仇，他将何去何从？

俾斯麦：“撼山易，撼法共难。”欧仁·瓦尔兰：“没有他，巴黎公社就完蛋了。”马克思：“他是我的好朋友，也是全世界无产阶级的好朋友。”列宁：“他是伟大的革命实践者，我们所有布尔什维克都应该要向他学习，争取革命的胜利！”他是谁？法国的总统，红色阵营的领导人，无产阶级的救星，帝国主义的克星，乱入19世纪的穿越者——沃德玛·列米欧这本书挺适合刺客信条的玩家，原因不解释。书友群群号：66547059欢迎书友加群理性讨论

犯我者必死，爱我者护之。姨娘，渣爹，庶子，呵呵。

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始有六域，仙魔人妖冥尸六族分而治之，中州大陆，宗派林立，正邪、善恶争乱不断。叶凡，一个为了抑制体内雷电力量的少年，步入这奇幻的修行世界。人间域，邪灵突起，危机四伏，各大域纷纷涉足，想要占得一席之地。危机的中州大陆，少年又会何去何从，沉沦或是奋起？成长中，携几分挚诚友情、亲情、爱情...少年踏上了他心中的执念之路。

本书描述李小叶在南京一所虚构大学里成长过程和李小叶在高中时喜欢的女同学在大学之后对其恋恋不忘的成长爱情故事，描写了一个充满正能量的大学生的心路成长历程。小说中李小叶积极向上、坚强刚毅，由一个书生气的大男孩逐步成长为一个敢于担当的男子汉形象。

现代饭店彪悍老板娘魂穿古代。不分是非的极品婆婆？三年未归生死不明的丈夫？心狠手辣的阴毒亲戚？贪婪而好色的地主老财？吃上顿没下顿的贫困宭境？不怕不怕，神仙相助，一技在手，天下我有！且看现代张悦娘，如何身带福气玩转古代，开面馆、收小弟、左纳财富，右傍美男，共绘幸福生活大好蓝图！！！！快本新书《天媒地聘》已经上架开始销售，只要3.99元即可将整本书抱回家，你还等什么哪，赶紧点击下面的直通车，享受乐乐精心为您准备的美食盛宴吧！）

一个名叫萧何的高中生，在x高中学校里，展开了新的生活，在这里他展开了轰轰烈烈的爱情故事，看似幸福的一对，却因一个人的介入，天翻地覆，萧何究竟经历怎样的悲痛？他究竟是化茧重生，还是自甘堕落、、、、、、