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流动的生命:瑜珈

状态:完结作者:陈曙星编著
0002.0万字

本书系统地介绍了瑜伽体位法、呼吸法、契合法、收束法、制感、专注和冥想,结合作者多年练习和教学实践,是方便读者练习瑜伽的实用教材。

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第4章 基本体位练习(2)(2020-02-22 19:05:49)
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