不可不知的健康常识

每个人都可以做自己健康的主人，作者选择了大量资料，编纂成我的健康我做主一书。分为两本。本书是上篇，即“会吃会喝促健康篇”是科学饮食部分，包含吃与喝两大内容；另一篇是“运动·睡眠·性爱篇”。全书全面深入浅出地介绍了应该怎样呵护自己的健康，延长自己的生命。四大内容贴近生活，符合现代人的实际情况，因此非常适合读者的阅读参考。

本书列举了女人一生中最常见的数十种病症，针对女性经期、更年期等不同生理阶段的各种问题，为读者调理亚健康状态，简化繁琐恼人的美容养颜、瘦身塑形过程，摆脱女性常见妇科疾病，介绍了55个营养计划，让女人由内而外养生美颜。

生活水平的提高，环境因素的影响，怎样培育一个健康的孩子是每一个家长非常关心的问题。为此，我们组织了相关儿科临床医生和从事儿童保健专业的人士共同编撰了本书，介绍了现代家庭应特别关注的影响儿童健康成长的营养缺乏症、儿童肥胖症、高血压、高脂血症、儿童糖尿病、白血病、近视、身材矮小、儿童铅中毒等疾病。

别以为油盐酱醋只能调味，五谷蔬菜只能果腹。其实，厨房里的很多食材都可以成为您防病治病的良药。随着人们对健康的追求，食疗胜于药疗的观点越来越深入人心。本书分九章分别介绍了调味品、蔬菜、果品、畜肉、家禽、水产、粮食、食用菌、蛋乳九大类食材在食疗保健和防病治病上的重要作用。这些偏方取材方便。操作简单，收效良好，适合家庭选用。是广大读者自我保健，防病治病的良方。

书中内容介绍了作者多年精心收集的最齐全的腰酸背痛老偏方，经过医学证明是最安全、最有效、最实用的。

“喂，你给我站住...跟我转校去！”“不要。”她和他，从小相遇，注定两人一世的情缘。却因女主角的迷糊让男主角饱受艰苦。一个天真暴力，一个帅气体贴。两人终究会因何在一起？中间又有多少难过等着他们？在N次的转校中，又会有多少的奇遇？

故事发生在A大的男生宿舍里，奇葩舍友基情无限。明明在乎明明喜欢，那就去追啊，还能留给别人抱去不成，刘毅怎么可以让每天都在面前晃悠的大美人让别人那了去。“蠢货，你给我回来...............”

青春如歌，三年热恋。花好月圆，许下一世情缘。四年大学与她失联，归来后却是------

本书通过列举了家庭教育的50个细节，为家长们提供了非常直观的、极具操作性的参考范例，提醒父母在家庭教育中容易犯的错误，使家长避开一些长期以来理所当然的误区。通过这些细节，家长们能学到一些充满智慧而卓有成效的教子方法，跟孩子共同成长。

她是一个内敛傲娇的女孩，他是一个阳光腹黑的大神。她遇到他，情商又降了一个层次，直接为负。他遇到她，情商又上升了一个层次，直接冲顶。然后…撩妹变成了对牛弹琴！o(╯□╰)o

一路脑残的作死，好不容易恢复理智，却发现自己的人生就是一个笑话，自己也是别人手上的一颗棋子。亿万年身不由己的恶毒女配生涯，让她对幕后黑手恨之入骨。意外得到系统，开启了逆袭之路。我命由我不由天，洛清歌一路打脸，积攒能量，誓要将操控她人生的主神踩在脚下。欢乐的打脸路程，却不想收获忠犬一枚。

有个书生要为天下人读书，粗布麻衣十年不出春秋楼；有个和尚想为天下人诵经，天下百万人就修百万座庙；有个傻瓜背负于千古骂名，只有一条狗愿意为他守墓。这个妖魔鬼神乱串的世界，到处是阴谋诡计颠沛流离；一个纨绔子弟突然跳出来要为天下人修道，走上一条从安公子到安先生的充满崎岖荆棘的路……

斗鱼和小伙伴们来到了古老的象牙冢附近，铺天盖地的森白骸骨令人触目惊心。为了追踪灵戒下落，冒险小分队依然踏进了“从来没有人活着离开”的死亡之岛。无法想象的事件接踵而至：河里暗藏的食人鳄，标有警示的恐怖石碑，以及树洞下神秘的巨型天坑……通往流光公爵城的道路危机重重。失去理智的土著人逼着小伙伴走上天坑索道，真正的地狱大门被徐徐开启……是什么指引着他们迈入死亡之途？亡魂岛上又究竟暗藏着怎样的秘密？接二连三的事件不断挑战着伙伴们的承受极限，是前进还是放弃？面对种种考验，小分队们只有一个选择，拿出勇气，走下去！

他曾经在学校受尽欺负，只因和班上女混混处对象，最后翻身变成国际顶级杀手组织老大

这是一个凡人的故事，也是一个飘渺的传说。每个人心中，都有一个凡人梦。我们的凡人梦，也许就从这里开始。也许就在这里结束。