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如果有一天,陪我去看海
从前,有两个人,我的挚爱。都允诺陪我去看海,陪我一辈子。可一辈子那么那么长,后来,我梦见在海的那一边,有温暖的阳光,飘溢的花香,而我站在时间洪流的深处,独自一人,白发苍苍。享受健康睡眠的140个妙招
本书较为详细、科学地介绍了日常自我防治失眠的方法,包括膳食疗法、起居疗法、运动疗法、按摩疗法、艾灸疗法、音乐疗法、香熏疗法、药物疗法等。全书所选方法简便易学,适于失眠患者和基层医务人员阅读参考。