女人一生的健康计划

千百年来，许多仁人志士追求成功，研究成功，以求寻找出成功的规律或秘诀那么，成功者的力量有多大？对于我们普通人来说，只能说：微不足道无论我们上学、加薪、升职，还是恋爱、结婚、都与芸芸众生一样，化入鸿泥，不见痕迹但是，另外一些人的力量却大得惊人，他们与我们有什么不一样呢？他们能做到影响一个国家、一个行业乃至一个时代。

本书的特点是将中医传统经络系统与反射区理论相融合。作者详细介绍宁足道养生疗病的传统穴位、传统功法、手法、方剂以及足部反射区，内容比单纯反射区足疗更丰富翔实。第五章介绍了足道保健的手法，可供健康者选择使用。全书共有300余幅插图，易于读者掌握与操作。

什么是健康？健康是躯体、精神以及社会交往等方面的完美状态，包括身体健康、心理健康、社会适应良好和道德崇高等诸方面。当今中国的女性，在与男性同台竞争的职场上，面临着前所未有的困惑：诸多的女企业家、女CEO、女干部面临着自身心、身、灵等方面的困惑；据调查，90%的女白领、女大学生面临着人脉关系、人际沟通的困惑；置身在这样一个价值多元的社会中，许多女性面临着感情挫折、婚姻危机的困惑；快节奏的工作环境，女性面临着对自身各种疾病的预防和治疗的困惑。这套健康COOL新女性系列丛书，将会使我们女性在保持健康，恢复健康和抵御疾病的过程中有更正确的操作方向。

健康长寿，这是世界上人们最关心的一个问题。千百年来，人们进行了不懈的努力和探索，已经找到了许多行之有效的方法和措施，世界上人均寿命的延长，就是最好的证明。传统的中国医药学在这方面积累了极其丰富的经验，“因时养生，，就是中医养生学里的一条最重要的原则。

身体健康是成功与幸福的基础。拥有健康，远离疾病，是每个人的愿望。如果我们不从另一个角度，以旁观者的眼光来对自己日常的一些饮食习惯进行认真地审视，许多不良的饮食细节就很容易被忽略。正是出于这样的考虑，我们才组织相关专家编写了本书。本书从饮食窍门、食物搭配、饮食宜忌、食疗进补、一日三餐、饮食习惯、四季食谱、喝出健康、饮食男女、营养美容、营养瘦身、舒压食谱、活力套餐、饮食排毒14个方面，详细介绍了各种有关饮食的健康细节，指引您的饮食向更为健康的方向发展。从现在开始，就请您跟随本书，开始您真正的健康饮食之旅吧。本书告诉读者怎样科学运用饮食营养的细节。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。

紫云熙，绝色之姿，拥有绝世医术，因被好友背叛，一时伤心过度，穿越架空世界。第一次见面，她六岁，他十岁，她笑说：“少年，等我长发齐腰，你娶我可好？”第二次见面，她十六岁，他二十岁，她笑说：“美男，治好你眼睛，你娶我可好？”然而，奉旨成婚，她却成了别人的云贵妃。【情节虚构，请勿模仿】

一个被父母遗弃的孩子，一场执行任务意外，一个女孩让他疯狂。。。。

在这个世间没有仙的世界，人人都梦想成仙，可以获得永生不老的生命，成为永恒。然，仙界早已破灭，世间已经在没有任何仙。一个从村中走出的小子是如何一步步走到成仙之路，他是为了什么成仙？一切尽在仙成魔。看惯了大神的书来看看新手的作品吧。

她，唐新玉，世人眼中的修罗，叱咤风云的强者，被人设计而死，一朝重生为受尽欺凌的废物小姐。曙光初起，强势复仇！欠了她的，是要收利息的。欺她一尺，归还一丈，道她冷血，与你何干？不手段狠辣些，如何护得住在意之人，又如何对得起修罗之名？她护短，记仇，惹不得，可偏偏就有那么一个人，愿挨骂、抗揍，脸皮厚。以一人之力，犯天下之大不韪，也要护她平安喜乐。心悦一人，此生不渝。

世界真的就这么美好吗?有血有肉的每个人，真的只是表面吗?或许我们每天都在努力拼搏着但拼搏真的会改变一切吗?我们真的只是别人的傀儡吗?物竞天择，适者生存。大千世界，你会站在哪一边?

【穿越】他本是地府的帅气霸道又无赖的狼王，好心救你，你却吞了姑娘一颗心！一次穿越转生的报复，他是不争气的公子，她是威风卖豆腐的厉害丫头：我说你，我们成亲仅是一纸契约，扑你老爹怀里撒娇去。

再次相见，当年羞答答向她表白的羞涩小男生已转身一变，高冷豪门继承人新鲜出炉！养女伪善，表面可亲实则虚伪，继母却掏心掏肺地对她好，究竟是真情实意，还是另有隐情？甜蜜的高中生活过后，他又狠心将自己抛弃，究竟是为了什么？再过三年，已是物是人非，然而，他却捧着她的脸，深情地道：“时隔三年，能否让我再爱你一次？”

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一本千年前炼神煅器的残缺宝典，被拥有半仙之躯的林子辰获得，是福还是祸？看到宝典所现“一念之差，十世轮回，灭世浩劫，神魔同体”的偈语后，林子辰又该何去何从……地球为何将会遭受外星修真者侵略，它其中又隐藏怎样的秘密？林子辰破万难找齐“天宗神诀”后炼仙化神，他将为情勇闯阴鬼界，为爱踏平暗黑界，一步步揭开仙界、神界及天界的神秘面纱！等他回过神来时，已经绝霸天下，傲视寰宇！乱云飞渡闲游在，谁愿与我共逍遥！天若有情天亦老，不如与天竟自由！