易学的拿手菜

本书由医学、药学和营养学专家共同编写，共分八章。第一章概述了孕产妇所需各种营养素与均衡营养、合理烹饪、科学用膳和产后康复知识；第二至七章详细介绍了近300种保健食谱与药膳，包括主料、辅料、烹饪、服法及功效，按米饭、面食、粥类、菜类、安胎保胎、催乳回乳和疾病防治等分类编排；第八章简要介绍了孕产妇慎用和禁用药物。全书内容丰富，资料翔实，指导性、实用性强。

大蒜，不仅仅是调味品。很多人每天都在吃大蒜，但并不知道怎样合理食用才能使功效最好。还有些人知道大蒜对身体有好处，但并不知道为什么对身体有好处，也不了解大蒜的具体功效和所能治愈的病症。自古以来，大蒜就是药食两用珍品，广泛用于家庭治疗、强身健体、健胃开脾等。不管是对于治疗感冒、脚气、先天性过敏症、花粉过敏症等常见的病症，还是一些难以治疗的疾病，例如癌症、心脏病、糖尿病等生活习惯病，大蒜都以一种不同于医疗药品的形式发挥着其自然的、复合性的效果。本书结合最新的研究成果，讲述大蒜的作用和效果，介绍它一些鲜为人知的功能。从大蒜的各种有效成分，到它的药用方法；从内服外用大蒜的不同效果，到吃大蒜的健康法；全文既富有案例，也具有形象直观的漫画图解，是一本全面的大蒜书，也是一种身边最简易的健康法。 尊敬的书友，本书选载最精华部分供您阅读。留足悬念，同样精彩!

传统手工美食，说的是家庭手工制作的具有鲜明地方特色和传统风味的食品。它遍布大街小巷、村落院坝，花色纷繁、独具魅力，超越了时间和空间的界限，成为人们一直都喜爱的特色佳肴，是其他饮食品种不可替代的。

根据家庭的特点，科学系统地介绍了四季营养食谱、南北方风味小吃和烧腊卤熏食谱。该丛书具有经济实用、价格实惠、易学易做等特点。它帮助家庭解决了四季应吃什么、怎么吃、吃多少等科学营养进食和搭配的问题，同时也介绍了南北风味小吃和烧腊卤熏食谱，令餐桌上的菜肴更加丰富。

高血脂是常见病的心脑血管疾病，多见于中老年人，有原发性和继发性二种。高血脂病不仅是一个独立的疾病，而且是导致脑卒中、冠心病和肾功能损伤的主要危险因素。它步恶性肿瘤的后尘，已成为当前人类的第二大杀手，并且有超前的趋势。因此，人他们切莫掉以轻心。

她，一貌倾城。F市第一家族的唯一继承人。尊贵显赫的背后，尽是不为人知的伤痛。他，邪魅腹黑。掌握全亚洲经济的凌氏总裁。只手擎天的权力，却有触手不及的例外。一场闹剧，一夜春宵。让他对这个小女人欲罢不能。“想逃？龙氏继承人又如何……”当结婚证赫然出现在她的文件夹中，那刺眼的红瞬间激起她的战斗力！“男人，你可知你惹错人了？……”你来了，就不要走，就算我让你走，你也只可以在我身边，他说。放手吧!天涯海角，无论哪里都可以，就是不在有你的地方。她说

一对貌似聪明的别扭男女，因为缘分相遇相识直至结婚，却没有学会应该如何相处。自我保护意识过于强烈，以至于忽视掉更多的美好。不相信爱情，当爱真正降临的时候，首先的选择是逃离。两个人的优秀智商，都从来没用在对的地方。其实沈安若要的不过是一份安全感，而程少臣要的只是被在乎。他们都以为自己得不到，于是离开。却在成为陌路之后，蓦然发现，原来自己所渴望的，都曾经拥有过……

在地球上，人类是主宰者。而在无边的宇宙中，人类只不过是被主宰者，被鱼肉的对象。乐天挥舞着手里的长刀，向着宇宙，发出最后的吼声：“人类，永不为奴！”人类，终将站在宇宙文明之巅。建立起所与人类共同的人类帝国

冷艳总裁、清纯校花、性感老师、温柔医生、热辣警花纷纷投怀送抱，纠葛缠绵……

落魄世家，流落劫术大地，偶然之下，踏上三寸真土，后世有诗曰：一指穿晚照，三掌震晴空，六剑摘星月，九曲吞长虹。

TFBOYS与晴家三公主的邂逅，会擦出怎么样的火花？敬请期待吧。

武灵大陆，唯武独尊，强者一怒，血流成河，弱者庸庸，受人欺凌。少年方辰从一个小地方，携神剑，一步步从微末崛起，在这天才辈出的世界，争霸天下。

我踏上了兜售青春的火车，沦陷在工业园，穿梭在流水线，忙碌于三点一线,所谓一入江湖岁月催，是的，时间太瘦，指缝太宽，那么我还剩下什么，，，各位观众请看大屏幕

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这是一场黑暗的较量。