南北风味小炒

番茄经避烹调，能释放出较多番茄红素，生食则能摄取丰富的维生素C，多摄取维生素C能够促进骨胶原的形成，有助于迅速恢复伤口。番茄含有的维生素A是脂溶性维生素。在胃中有油脂的情况下才能更好地消化吸收，所以食用肉类后食用番茄、橙子等，能提升身体吸收维生素A的效率。番茄中的柠檬酸可以中和肉类的油腻感，所以，在炖煮红烧牛肉时。加入番茄会特别美味。

最常吃、最经典的家常美食，最全面、最深入的菜品解析，营养知识，烹饪技法，厨事窍门，集权威专家与身边百姓共同的智慧，对各类食品进行分类阐述，详细介绍各种烹饪方法，简单实用，通俗易懂。主食的做法更是深入浅出，让读者即学即会。倾力打造出让你一学就会的家常菜谱！

为产后坐月子的妈妈提供了科学全面的月子食谱，按阶段划分进补程序，从初期的排除恶露、器官修复到中期的催乳下奶，再到末期的滋补药膳，最后还为产后的新妈妈设计了恢复身材的瘦身餐。确保月子期营养的均衡与科学搭配，让产后新妈妈们放心进补不出错。

《小炒烧烤集锦》所选主食，均注意营养、味美、美观。选材方便，制作简单，色香味俱佳，既享受美味，又增进健康。最常吃、最经典的家常美食，集权威专家与身边百姓共同的智慧，倾力打造出让读者一学就会的家常菜谱！

38种具有神奇效果、我们却不知道的平常食材；76道制作简单、营养科学我们却没吃过的超级美味，都藏在这本温情小书里。 脾气大你就吃苦瓜：苦瓜富含能清热解毒、消除火爆脾气的苦瓜素。 多吃蘑菇精神爽：蘑菇富含能恢复活力的菌菇多糖。 压力大赶紧吃猕猴桃：猕猴桃富含能消除疲劳和压力感的维生素C。 烦躁了多吃芹菜：芹菜富含能消除烦躁的生物碱。 吃海鱼抗抑郁：海鱼富含能使人情绪快乐、抗抑郁的Ω-3脂肪酸。 经期烦躁赶紧吃豆腐：豆腐富含能让女性温柔可人的大豆异黄酮。 增强记忆力吃鸡蛋：鸡蛋富含能缓解压力、提升记忆力的酪氨酸。

他，一个修真者，竟神差鬼使的来到了魔法的世界。凭借着他的修为，在异界留下了不少奇妙的故事，然而命运仿佛捉弄他一般。他在异界并没有混出什么风光。当他再次回到自己的世界，凭借着他在异界学到的一切，最终统一了修真界，成为伟大的掌门。

21世纪的天之骄子：世界第一风氏集团的千金大小姐即唯一继承人。被小屁孩评价天赋异禀，后被扔在异世成废材,且看她如何逆袭扭转乾坤，勾搭上一枚“贤妻”。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。

我实力不强，但会杀人，也只会杀人。我只杀我想杀的人，只杀想杀我的人。

“为什么对我这么好？”“我自己的女人我不宠难道要让别人来替我宠？”他是她凭空冒出来的未婚夫，用真心将她一步步引入爱“你要和我坐么”她看着被他赶跑的同桌，懵懂的问道“你想要我和你...做吗？”他带着深一层的含义回答，满肚子坏水

本文记述了一个胖子在异界升级成神，就只为了返回地球和爱人及亲人团聚，并结束末世最终带领地球人走向宇宙的故事。

她从现代穿越到古代，她跟古代的她的回忆是串在一起的，使她变成一个是冷酷无情，腹黑狡诈，诡计多端的领导者。他是古代最出名的帅气，有情有义，满腔热情，充满着幽默，充满着邪恶的王爷。“你是我的王妃，你想要逃也逃不掉。”“我才不是你的王妃呢！我会逃不掉，笑话。”她是虽然是冷酷无情，但在遇到他之后就变得不再冷酷，她变得软弱，她对别人很无情，她对王爷却是······

熟悉的画面，是梦还是预知，不都不是。秦若梦，立林中学一个普普通通的学生，却因那生活中出现的满是熟悉的画面而发现自己并不普通，原来自己是重生而来，这一次她不会让父母失望，不会再让人生留下太多遗憾……

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左有灵符在手，右持七尺长枪！一符可封万里长空，一枪可战不朽仙魔！