首先清洁双手，用药棉轻轻将外耳清洁干净后，把头部轻侧或身体侧卧，耳朵向上；手持耳垂向上并向后轻拉。请依照医生所指定的滴数（要严格按照说明书操作），将药液滴进耳内。等滴药后要保持头部倾斜约2分钟。用完后应将药瓶（管）盖好。在操作有困难时，应请他人协助。
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为了使人们在适应现代社会生活的同时，更便捷更高效地保持身体健康，我们特凝聚健康生活中的点滴智慧，编辑了此书。《实用保健手册》介绍了一些关于身体健康的必要知识、常识、秘诀等。如“身体原理”部分简要介绍了身体各部系统及机能原理，“健康地图”部分介绍了身体各部疾病的信号；“健康习惯”部分介绍了日常生活中最实用的有益健康的生活习惯；“身体保养”部分介绍了运动、工作、日常生活时的一些身体保健知识；“身体减负”部分介绍了肥胖的原因、危害、治疗等；“远离误区”部分介绍了生活中常见的不利健康的误区；“疾病预防”部分介绍了一些常见疾病的预防知识；“身体与性”部分介绍了健康性生活的科学知识。
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