亚健康食疗小方

本书针对日常生活中影响白领一族健康的常见因素总结出了312个关键问题，介绍了对亚健康状态的警觉，对工作环境中不健康因素的自我防护，纠正生活中的不良习惯，找出运动健身中的误区和正确的运动技巧，并对包含调养、心理疾患的自我防治及常见病的发现与治疗等问题进行了解答，为白领一族的自我保健指了正确的方向，提供了科学合理的方式和方法。

本书分“家传史略”、“学术研究”、“临床经验”、“医案医话”四个部分对中医名家姚树锦等五位当代世家的学术及临床经验，进行了系统性的整理和研究。

该书内容为集大爱、亲情、友情和爱情为一体的散文诗，如一首首悠扬绝美的人生乐章。

本书主要阐释行为习惯对健康的影响，指出现代文明病都源自我们平时养成的生活习惯，特别是不少所谓时尚的习惯对健康非常有害。本书参考了国内外医学卫生领域对当今生活方式、生活习惯的研究成果，希望给人们提供一些有益的帮助和指导。

本书涉及了很多家庭体检的基本方法，多种症状自我检测的方法，不同人群所表现疾病的自测方法，维生素及微量元素的自测方法，生活习惯的自我检测，以及心理方面的自我检查。

一些偶尔的小灵感，一些小故事，看与不看不重要，重要的是，我们将它记录了下来，那就是我们另类的人生。

地狱三头犬来了，踏着如血的残阳。素喃城内死一般寂静。若不是一个月前素喃女王那封亲笔信，此时此刻他不会与这头怪物在素喃城狭路相逢。

我本是阴阳差，却意外成了十八厄难命体，孤星煞、无妄灾、恶鬼缠、桃花劫……这是世间最阴毒的诅咒！为避劫续命，我不得已配冥亲，娶鬼妻，谁知接二连三的恐怖事件出现，让我有了七十二鬼妻！最麻烦的是房事，必须在新房中点一对白蜡烛，挂满成串的冥币，然后我缓缓脱下她身上的红嫁衣……把发抖的手伸进她冰冷的身体……

身于玄武大陆的十六岁少年白若轩，自幼喜爱轻功。可在玄武大陆唯力独尊。在成人仪式上白若轩凭借轻功大显风采，可家族中没人认可他，还将他逐出白家。他便对自己失去了信心直到遇见了她……

她，只是个小小的丞相庶女，在家中极其卑微，即使与四皇子订婚却依旧处处遭人欺负。天生废材空有一副倾城容颜。她，是现世有名的医生，“圣手”的称号名不虚传。然而每到夜晚，银色面具挡住了清冷的脸庞，变身成为嗜血的杀手。当她变为她时，她就不再卑微。“人不犯我我不犯人，人若犯我天诛地灭”成了她的座右铭。他，是个温和的男人，仅仅一面之缘，他便赖定了她。没人知道他的来历，但没人不尊敬他。因为在这个强者的时代，天赋和拳头才是硬道理。“哎呀……你干嘛老跟着我？烦不烦啊！”女子脸上闪现了烦躁。“不烦不烦。娘子，这辈子我跟定你了！”他微微一笑。

作为邬家少主，神鉴却只是最低级的无色神鉴，他压力很大。老爹发神经要出去旅行，家要丢给他！“啥？我当家主？不行！”邬铭跑了，邬家留给他老婆管。有一天，他的神鉴被传染了！那天，他被拐进了圣堡。

她拥有着世间尊贵的身份，本可逍遥一生，却被仇恨与年少痴缠蒙了双眼。柔情妖孽的丞相，傲娇美人的师兄，清冷双面的太子，惹怜温顺的弃子少年，阴差阳错的因缘邂逅。世人有太多想要的，渴求的。一生一世的爱情、至高无上的权力、颠覆天下的手段。敢问姑娘芳名？--君陌我一定比你死得早，师妹不信么？--曲流觞哦？姑娘，我应当认识你吗？--浮沉卿姐姐，你将我买回去好吗？--旧年你以为这是真相，可是真相的背后，又有几人可知？

一次逆乱的穿越，重生的少年得到一块神奇的七彩石头，从此得到上古的传承，凭借着坚韧的性格和惊世般的天赋，修七灵灭诸神，踏圣域破苍穹！看陆天明如何成就一代绝世灵帝！

新书《无上魔体》已经发布，书号2598392，下面有直通车，恳请大家前去一看，您的一个收藏就是对阿膘最大的支持！******遇美不收，天诛地灭！林箫，在校大学生，过往成谜，武力不详，为人低调的他独居于一栋别墅中，却不幸招惹到一票绝色美女，什么【校花学姐】【当红偶像】【无知少女】······甚至还引来一位带着【可爱萝莉】的【极品OL】

某日某王府张灯结彩，婚礼进行时，突然不知从哪冒出来一个小孩，对着新郎道：“爹爹，今天您的大婚之喜，娘亲让我来还一样东西。”说完提着手中的玉佩在新郎面前晃悠。此话一出，一府宾客哗然，然当大家看清这小孩与新郎如一个模子刻出来的面容时，顿时石化。此时某屋顶，一个绝色女子不耐烦的声音响起：“儿子，事情办完了我们走，别在那磨矶，耽误时间。”新郎一看屋顶上的女子，当下怒火攻心，扔下新娘就往女子所在的方向扑去，吼道：“女人，你给本王站住。”一场爱与被爱的追逐正式开始、、、、、、、