心理医生简明诊疗手册

本书不仅对常见的各种蔬菜，从营养成分、养生功效、选购储存等方面进行了详细的介绍，而且对于蔬菜的应用，如蔬菜与美容养生、四季养生、活力养生、防病养生等方面也给予了全面的论述。

本书针对日常生活中影响白领一族健康的常见因素总结出了312个关键问题，介绍了对亚健康状态的警觉，对工作环境中不健康因素的自我防护，纠正生活中的不良习惯，找出运动健身中的误区和正确的运动技巧，并对包含调养、心理疾患的自我防治及常见病的发现与治疗等问题进行了解答，为白领一族的自我保健指了正确的方向，提供了科学合理的方式和方法。

食疗是祖国医学宝库中的瑰宝之一。人常说：“三分治疗，七分休养”“医食同源”“药食同源”“药补不如食补”就阐明了饮食与健康的关系以及食疗在人们日常生活中所起的重要作用。目前研究表明，人们的大多数疾病的发生都与营养结构、生活方式和饮食习惯息息相关。人在生病的时候，往往把赌注全压在医院和医生身上，而忽略了食疗在防病治病中的重要作用，这是一个养生误区。

随着人们生活水平的提高，人们的饮食结构发生了巨大的变化。人们对饮食的要求不再停留在怎样填饱肚子的问题上，而是如何合理选择食品以满足机体的各种营养需要，从而获得健康。然而，现实的情况却是，由于饮食结构的不断变化，发病率不仅居高不下，而且还在不断攀升。这一方面是由于现代人日益加大的工作学习压力，另一方面则是因为饮食。俗话说： 人食五谷杂粮，孰能无疾。”有很多人在匆忙中就餐，或者随便吃点快餐，或者吃点方便面，或者干脆不吃、偏食、饮食不平衡、饮食不合理等都是导致人体疾病的罪魁祸首。看来，饮食对于人们保持健康是至关重要的。只有做到各种食物的合理搭配，才能使人体得到各种营养，满足机体生理活动的需要。

流行病学研究已经证明，造成心脑血管疾病上升和年轻化趋势的主要原因是经济发展，生活改善所导致的一些不健康生活方式。因此，根据四时气候特点、社会生活环境、个人的体质、病情的不同阶段，选用一些具有保健和作用的食物，或在食物中配以适当的中，通过烹调，制成各种具有物和食物双重作用的膳食，是防治心脑血管疾病的重要措施之一。

2146年，监管全球的“秩序”系统发现一个毫无秩序而言的虚拟世界。自此开始，《失乐园》成了一个巨大的牢笼，无数玩家被困在其中。游戏中的死亡意味着真正的死亡，虚拟成为了真实。

北方有佳人，姓邢名月。在一次意外之下结识狱魂世界的逝和麒麟。狱魂世界在黑狱魂师的攻势下，岌岌可危，而地球也在黑狱魂师的算计之内，且看刑月与逝、麒麟三位如何破解这危局。

本书通过对职场“穷忙”现象的分析，借鉴过来人之经验，围绕人才与人力诸多细微差异，针对白领“穷忙族”提出了转变观念、拒绝抱怨、发挥专长、经营人脉等9个适用有效的职场法则。

人鱼公主于人类的悲惨虐恋，朋友的复仇，复杂的身份相交，史上最虐古言，发誓把你虐哭！

年少的爱，多被辜负京城的人皆知，顾家大小姐顾安宁爱一个人。从16岁到23岁，追着贺堇延，闹得满城风雨。哪怕那个人在她心上留下的都是深深浅浅密密麻麻的疤，后来她想、爱情是真的有七年之痒的罢。不然怎么到最后心麻木的一丝涟漪都不起。为一个人逃离一座城，是无药可医后的垂死挣扎当她走在法国最富盛名的香榭丽舍大街看两旁的梧桐树叶纷飞，一团雪球滚到她面前，她小心抱起，不期然看见前面站着的一身黑衣的矜贵男人。一场相遇罢了可是哪里来那么多的不期而遇呢，坐在黑色劳斯莱斯里的男人轻抚着像是意大利油画里诞生的下巴，嘴角微扯、吐出几个字：顾、安、宁么？。。我们来日方长。。——————————————————简介无能

一个喊冤而死的女人，一个怨气的积压，几百年不变的诅咒，一切的恐惧，一切毒咒，都在无限的蔓延，这个蔓延是无止境的。无人去过的梨花山，无限诡异的开始让每一个人的心不在安稳，没有人知道故事的结局，没有人知道这无限的恐怖会蔓延到什么时代。

1、‘小小，这么久没见，你有没有想我？’‘你是谁呀？’‘’2、‘小小，听说结婚现在挺便宜的，只要九块九，我请你，好吗？’‘不好!’堇爷第一篇文，请多指教，随时留言。

一念生，一念死，世间强者无数，永生者何人？手执天地造化，镇压星空，化宇宙不归魂…

她，亦是21世纪杀手之王，意外穿越，成为苏府最废柴的小姐，人人唾弃的草包废柴。他，帝国皇子，却慧眼识珠爱上了她。但在两人不一样的身世前，他们只能分离，最终它们能否再见吗?

大齐自开朝以来，历经三代明君励精图治，国泰民安。然而第四任皇帝昭帝继位不过一年便薨，平南王趁机暗算兄长夺位，大齐从此由盛而衰。司空念出身于北燕皇宫，从小便被告知父母死于大齐皇丞之手，在北燕势力的精心培育下，慢慢沦为了复仇工具，然而身世的真相却万万出乎他的意料......