柠檬书

健康长寿，几乎是每个人的期盼，而年轻的人们，大多过早离去和被病痛折磨，健康的生命远远少于预期，其中健康至关重要，关系着人的成长，左右着人的生命，没有了健康，就算再有钱，再有权也换不来一个好的身体。本书精选了日常生活中青少年健康保健的奥秘和知识，力图打开那知悉不多的密码，让每个青少年都健康成长。

中医药学是中国传统文化的重要组成部分，几千年来，它为中华民族的繁荣昌盛作出了重要贡献。它所倡导的传统养生保健、疾病诊疗方法，以价格低廉、简便易行，深受广大人民群众的欢迎。近十几年来，在世界范围内亦掀起了一股“自然疗法”的热潮，因此，挖掘整理中医药学传

简便有效的饮食养生越来越受到人们的青睐。当今世界，随着人们生活节奏的加快，高强度、高效率的生活现状，使众多忙于工作、精神压力大的人们越来越吃不消，因而前所未有地重视起自身保健了。化学药物的毒副作用，使人们“重返大自然”的心理越来越强，在这一背景下药膳食疗这一独特的中华文化宝库的奇葩，越来越显示出她深厚的底蕴和夺目的光彩，为此我们精心编写了这本《中老年延年益寿科学滋补食谱》，为中老年人提供全方位的营养配餐，提高中老年生活质量。

中医养生学是研究和阐释人类生命发生发展规律、增强体质、预防疾病、益寿延年的基础理论和方法的一门实用学科。

本书汇集了近年来国内外关于睡眠研究的新成果，系统介绍了睡眠的实质、失眠的影响因素、治疗失眠的常用手段，以及提高睡眠质量的有效措施，同时介绍了如何进行失眠测试和如何记录失眠日志等失眠者的多种自我调节方法。内容新颖，语言生动，形式活泼，针对性、实用性和可操作性均较强。可供城乡广大人民群众，特别是经常遭受失眠困扰的人员和失眠症患者参阅。

这是你我的青春故事。是一个普通80后职场发展的故事纪实，没有穿越历史的乱世英豪，没有出手阔绰的豪门总裁，更没有如花似玉的美女主动投怀送抱，这里，只有你我前进的脚步。现在的80后们，早已成家立业，生活的压力让我们无暇去回顾之前的岁月，只能咬紧牙关，一步一个脚印，因为我们已经不是十年前的孤身一人，我们已然成了无数个家庭的中流砥柱，绝对力量，不管多苦，多累，我们用80后的特性告诫自己——绝不放弃。孟金时一个亿万80后农村娃的缩影，寒窗苦读，踏入社会，现实、竞争、压力、屈辱、动力、坚持……这不仅仅是一个故事，而是你我共同奋斗的青春成长记录。或许你也可以从他的身上找到属于自己的人生！

多年以前，他们是小舅舅和外甥女，懵懂无知，情根深种，然而在爱情的战役里，她成了逃兵；多年之后的重逢，她决定与他并肩战斗，因为他们明白他们的等待都是一场情深意长。

【此文无节操，入坑请谨慎！文内炮灰无数逗比无数！】绛言觉得，行走江湖有四个要求。首先，要有一身好武功。其次，脑袋里装的绝不能是浆糊。第三，脸皮越厚越好。最后，钱财也绝不能少。但是，如果有了顾青衫，那就什么都可以不要！顾青衫可以是超一流保镖，可以是移动钱庄，还可以……暖床！

名侦探柯南小说，乐炳团队共同编写。主要内容为柯南与黑衣组织对决的路上的案件，如果你热爱推理，那么就来一起揭开每个事件的真相！

有人说，六合之大，如无缘，擦肩也不会相识，天地又小，在我们抬头的瞬间，便是缘分的安排！相见是一场盛大的告别，凤煌之于舞阳，便是如此，从此，你便是你，我便是我了……今夕明夕，君已陌路，不必留念，更不必怀念……“舞阳，真的没有机会了吗？”“凤煌，你期望我的爱情，但你并不爱我！我的生命纠缠着你，像一根长长的铁链，哐啷哐啷的响声越来越刺耳，勾环愈来愈粗糙，伤了我，也让你越想逃离！你打碎了我的自由，用我自由的破铜烂瓦建造了自己的牢房……所以，放手吧！”爱追求的，不是痛苦也不是快乐，而仅仅是爱。当自由的爱受缚，被分离损坏，破镜重圆，是要为爱做的一件事，爱被爱点燃，如同火点燃火，然而，姬弃，第一把火是来自你吗？“我不知何为爱，我只知，当我双眼毫无睡意的眺望，想到你时，眺望的甜蜜的；在雨中舞剑等候你的回盼，尽管爱被夺走，但满怀希望是甜蜜的。人们各走各路，你也把我撇在身后，尽管独自一人，但聆听你的足音是甜蜜的；红霞万丈，笑醒我心中的期盼，即便期盼落空，感受期盼的痛苦仍是甜蜜的……这样，算是爱吗？”岁月成空，往事回眸，蓬壶一梦，泣血英雄，半世匆匆，从此，只愿同你笑傲风云，一生心动……

只在黎明时分出现的少女，当她和少年相遇时，会发生怎样的故事？人类又能否在黑暗中找到光明？请一定要，一定要，一定要慢慢看这本书，因为这个故事值得您细细品味。书友群：347442985

个人笔记记录我们自己的事情，琐碎的小事分享给你和我

一朝穿越，返老还童，衣食无忧，文能问卦武能打架，师父万能，可谓是幸福美满的第二段童年，她唯有从小打好基础，学好算命发财的本事。美中不足的是身边还有一个动辄哭鼻子的傲娇小世子，她只好认命，先治治小世子的傲娇毛病。没想到这是一条不归路，傲娇治成了腹黑，坑了自己一颗心。算了吧！哪个姑娘没有被爱情的狗屎糊瞎眼睛的时候？姑娘我擦亮眼睛，挥一挥衣袖，重新寻找真爱。他却心理扭曲地上门找茬，不亦乐乎地毁了她的一切。真是的，谈个恋爱而已，怎么头一回就碰见了这种变态！！！

六界的纷争，谁是谁非？万物争芳，孰强孰弱？

修仙界五大势力之一王家家主之子王昊天赋异禀有望成为王家有史以来第三个凝聚混元金丹的绝世天才十年修为压制只为一朝成就混元金丹，然而在凝聚金丹的关键时刻却偏偏被仙道所不容。王战天“既然仙道不容我便将你送入魔道！哪怕将来有一天你我父子刀剑相向！”王昊“既然仙道不容，我便入魔！总有一天我要将这仙道踏于脚下！”且看仙道不容的王昊如何一步步踏入魔道巅峰！