人过50健康必读书

曾几何时，各类家用电器纷纷进入寻常百姓家。在都市里，电脑、空调已经普及，沿海一带，平均每两人一部手机。单位、家中使用电脑日益增多。伴随着老百姓的衣食住行，人们对家用电器使用的知识日渐普及，而家用电器对身体危害的知识却十分陌生。我们看见一位家长，教不足源岁的儿子玩电脑时距离近，时间长，完全不知如何预防“电脑病”。当提出“预防”这个词语时，他认为是少见多怪，嗤之以鼻；一位年轻的妈妈抱着自己4岁的孩子站在微波炉前守候着正在加热的食物，当有人提醒她应该远离时，她不屑一顾，觉得是多此一举。

月有阴晴圆缺，人有生老病死。采取什么办法可以延年益寿呢？古今中外的百岁寿星都有哪些长寿之道呢？ 本书中的抗衰老、延寿命的方法，集古今为一炉，合中西为一体，其中既有各种养生的“妙方”与“秘诀”，又包含了健康长寿的普遍规律。每个读者都可以从中各取所需、各得所求，为自己找到通往百岁长寿的健康之路。

本书分为春季篇、夏季篇、秋季篇、冬季篇，介绍了各个季节的养生之道和食谱。

流行病学研究已经证明，造成心脑血管疾病上升和年轻化趋势的主要原因是经济发展，生活改善所导致的一些不健康生活方式。因此，根据四时气候特点、社会生活环境、个人的体质、病情的不同阶段，选用一些具有保健和作用的食物，或在食物中配以适当的中，通过烹调，制成各种具有物和食物双重作用的膳食，是防治心脑血管疾病的重要措施之一。

"胃胀、胃痛、腹泻、消化不良……不管什么肠胃病，都要从最基本的饮食调理开始。这是一本保养肠胃的食疗书，针对肠胃特点及常见肠胃病的临床表现，特别推荐了80种上好的养胃食材以及相应的养胃菜谱；每道菜谱都配有二维码，通过扫描二维码，可以观看每道菜谱的烹饪细节并掌握其营养搭配特点，一目了然、方便实用。"

现代饭店彪悍老板娘魂穿古代。不分是非的极品婆婆？三年未归生死不明的丈夫？心狠手辣的阴毒亲戚？贪婪而好色的地主老财？吃上顿没下顿的贫困宭境？不怕不怕，神仙相助，一技在手，天下我有！且看现代张悦娘，如何身带福气玩转古代，开面馆、收小弟、左纳财富，右傍美男，共绘幸福生活大好蓝图！！！！快本新书《天媒地聘》已经上架开始销售，只要3.99元即可将整本书抱回家，你还等什么哪，赶紧点击下面的直通车，享受乐乐精心为您准备的美食盛宴吧！）

当有一天，仙界无神无佛；当有一天，魔遍大地；当有一天，各界昏沉仿佛末日来临，神猴转世者又将会何去何从？

穷奇的复活，破阵统领的牺牲。穷奇的妹妹出现，玖宫岭是否能够经历重重磨难，上古侠岚的出现的原因究竟是什么……为什么会出现第十颗神坠呢？（QQ：1648798476）

这是一个故事，一个卑微少年，历经万千困难，走上巅峰，成为无上强者的故事！

现代军人异世重生，摇身一变成为了大公爵家的二公子。作为王国闻名的废材贵族，艾伦表示压力很大。管家很神叨、属民穷又刁。古堡旧又破，女仆很健硕。这是一个悲伤的故事，废材贵族表示他的理想很简单，就是干翻一切想逆袭的刁民！

“叶木栖，你还想跑到哪里？”墨羽流殇直直的看着她，“流殇，你不要追了，我不会跟你走的。”叶木栖眼神伤痛的看着他，“你走了，让我怎么办？我那么爱你啊？你舍得看着我抑郁而终吗？别走了好不好。”墨羽流殇放下语气静静地说着……

开天辟地之初，封印在三十三天之外的一道灵识修成大道，为祸道界……地水火风出世，身世离奇的玲珑，神龙后裔玄婴，雪山神女之女月夜，神秘莫测的随风……魔帝，大道祖师，谁忠谁奸。冰封雪域，九大连城，惊险重重……

某男：“本王是中媚骨了。”某女：“扯淡，第一次是媚骨，第二次，第N次，还有这次你哪中媚骨了？”某男笑笑：“长效媚骨啊，时不时发作一次。”成亲一年，打打闹闹也还算恩爱，谁知竟是一场‘错把丑女当貂蝉’的大乌龙。真相揭穿，日日冷落，他却不愿撇清关系，OK，休书她来写，从此老死不相往来。时隔多年，喜迎第六春，却遭前夫横阻。看着血泊中的新郎官，女人瞬间炸毛：“晋王，你他丫已经毁掉我五桩婚了。”“怀着本王的孩子，你还想嫁给谁？”阴霾视线定格在那略凸起的小腹上。某女微愣三秒，一把掀起自己的衣服：“是肉，肉，我自己的肉。”

我们应仔细审查内心，发现陷阱所在。同时，培养正知正念的力量，彻底清除陷阱，而不是简单地在表面掩盖一番，那样就会埋下更深的隐患，更重的危机。《一生要避开的26个心灵陷阱》就将告诉你一生要避开的26个心灵陷阱！世间陷阱是有形的，即使涉世不深，只要带着防范之心审慎行事，也不至轻易受骗。最难防范的是我们自身心中各种无形的陷阱。