按摩双足底的涌泉穴、足大脚趾、第二趾、第四趾以及大脑、鼻反射区,对于鼻窦炎的改善有一定帮助。首先,运用中、重力度的手法分别按揉涌泉穴和大脑、鼻反射区,每穴5~10分钟;然后,分别揉压足大脚趾、第二趾趾腹、第四趾趾腹各10分钟;最后推擦或刮足底中线部位10分钟。坚持每天按摩1~2次,若配合足浴则疗效更佳。
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书中介绍了全面认识冠心病、冠心病患者科学用药指南、冠心病患者的常用药物、冠心病及其并发症的推荐药物、冠心病患者的饮食常识、冠心病科学治疗指南、冠心病的穴位按摩疗法、冠心病的拔罐疗法、冠心病的汤药疗法、冠心病的艾灸疗法、冠心病的饮食疗法等方面等内容,有助于人们提高预防与保健意识,减少冠心病的发生和复发,提高生活质量。本书是冠心病调养与防治的大众科普读物,内容翔实,通俗易懂,科学实用,指导性强。影响您健康长寿的12个关键
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