调血糖自控自防自疗

本书针对不同年龄、不同时期女性的生理特点，精选了近300例具有润肤养颜、祛斑增白、祛皱抗衰、乌发美发等功效的营养食谱。在保证其营养合理、膳食平衡的同时，力求变换花样，调剂口味，让你在愉快的烹制过程中，既能享受到佳肴的美味，又能获得如花容颜的妙方。书中有针对性地推荐大量美容功能美食的制作方例，从中医学和现代医学两个方面阐述了每款功能美食的美容健身机理，并详细地介绍了该食品的性味功能特点、所合营养成分、具体制作过程及食用方法等，是关爱都市女性健康饮食的美容宝典。

本书作者参考大量医学心理学和人文科学文献，结合自己的坎坷经历和深刻感悟，就当今人们最常见的心理问题、思想理念问题和心身健康等问题进行分析、论述，并提出针对性的解决策略。全书共101节，主要包括怎样感悟人生价值，怎样感受幸福生活，怎样保持良好心态，如何克服心理缺陷，如何缓解不良情绪，如何面对各种困境，如何抵御各种诱惑，怎样学会待人待己，以及如何正确处理婚恋、家庭、伤病、事业成败等各种心理问题。本书内容丰富，阐述简明，在说理的同时例举了大量充满哲理的感人故事，对排解心理困惑、克服心理障碍、维护心身健康，具有很好的指导性和实用性；适于热爱生活、追救上进、崇向真善美的各阶层人士新闻记者参考。

为了让青少年掌握科学的健身方法，编者们针对健身及日常保健中存在的认识误区和可能出现的问题，编写了本书。全书介绍了科学健身的小常识，重点介绍了古今中外名人的科学健身方法，具有很强的实用性。本书内容丰富，叙述平实，选材新颖，语言流畅，有较好的阅读参考价值，读来既增长知识、陶冶情操，又解谜释疑、引人入胜。

《抗癌真经：六代中医世家传人的治癌秘方》分四篇，“中医看癌症”、“癌症看中医”、“治癌有真经”、“草药好抗癌”，详细介绍了文正球医师运用中草药治疗癌症的临床经验和用药心得。

《头足按摩法》三本，除了系统地介绍了实用穴位按摩的原理、作用、原则和注意事项及各条经脉主治规律、如何找穴、按摩手法和经络循行的病症表现外，还从头足部、手部、躯干部三个方面介绍了自诊、白疗（穴位按摩）常用的有效防病、治病、保健、美容的方法，在您早晚工作之余或茶余饭后之际，抽出5—10分钟时间，对自己的不适之处进行适当的穴位按摩治疗，将会取得意想不到的惊人效果。而使您在当今陕节奏、高速发展的社会中，能有更充沛的精力、活力，投入到紧张繁忙的工作中去，以取得更大成功。

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康涵在一个魔法昌盛的圣元大陆，仙法，实力，家族势力共存的社会中，崛起了一个翩翩少年，自身的刻苦，巧合的机遇，在受到挫折打击后终成大器，成就一代仙果。在面对亲人，朋友的离去中惨痛悲伤，在面临敌人狠辣出手时表现的仁慈内心，让我们共同诠释这少年的成长拼搏之路！！！（圣元大陆修仙分为先天境界，后天境界，世传境界，国传境界，神传境界，天传境界）

现代世界第一杀手“血狱”她的属下都叫她“主上”她杀人至‘死’每次任务都不出错。但她对生活没有任何兴趣。是血界的宠儿，纯种吸血鬼公主，绝美无比，却冷如寒冰。再一次一次任务中，知道会有场爆炸却不离虽然知道不会死却如此做了，血狱的灵魂转到了废柴小姐身上。皇甫尘是暗羽皇室的太子，也是暗羽皇室第一天才。他之所以不近女色，也是因为他所见过的女子都那么做作，放荡

在中华民族源远流长的历史长河中，无数的人们穿行而过；纷繁绵长的历史，如大江东去，淘尽泥沙，同时也沉淀出无数历史伟人的丰功伟绩和人生的悲情与壮美，让后来人产生无限的敬仰和慨叹。司马迁作为一个伟大历史人物，以撰写出历史名著《史记》而光耀千古，为后人称颂和敬仰！作为一代史家，司马迁将全部的人生奉献给了历史，也给中华文明乃至整个人类的文明做出了巨大贡献。然而，他以《史记》记录着波澜壮阔的历史，但他自己的生平事迹，却几乎被历史遗忘了！本书以人物传记的方式，力图将司马迁的伟大一生呈现出来。读者如能从中获得一些启发，能有益于自己的人生，那将是我们极大的荣幸。

这个世界没有魔法，没有斗气，有的只是练气士。这个世界以气为尊，气能驾驭一切，掌握了天地之气，便掌握了一切。被雷劈为傻子的沈洪，五年后又被纨绔子弟一铁锤给砸醒过来。有道是一朝清醒，才知他娘的，这世界到底是怎么回事啊，白的都变黑了，黑的都给沈洪消灭了。

“你放开我！我要去杀了她！我一定要杀了她！”他却用胸膛挡住剑锋；“你若想去杀她，便先杀了我”伤心到支离破碎时，恩断义绝，做什么决定都份外轻巧。至远至疏至陌路。她终于离开，带着一身伤痕。曾几何时，桃三还是下界一名逍遥散仙，没什么抱负，更谈不上野心。不过三千年的寿元，只想觅得一心人陪她携手共度。却阴差阳错怀上神嗣，与天族太子连恒生出段只有她含泪独享的爱恨恩怨。离开后，前尘往事随风去。不愿记得，不愿想起。与他这须臾几年，就当是做了场一厢情愿的梦魇。梦醒了，便忘了。只是为何再度重逢，又要教她潸然泪下...从今往后...如若没有往后，该有多好？

一共收录了99个中学生喜欢的智慧故事，故事趣味性，总结哲理性，测试实践性，是中学生开发智力读故事长智慧的乐园。本书在内容新奇的同时，还教会中学生在待人接物过程中应注意的事，做聪明又睿智的人才。

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“你是来要糖吃的吗？”“是啊，我是要你来吃的。”

以前总认为离别是为了再相逢，真到了此刻，才发现原来还有那么多不舍，舍不得你、舍不得所有爱我和我爱的人。唯盼来世再重逢，不，没有来世，连今生也只是个异数。再见，这次真的再也不见！