登陆注册
5972100000025

第25章 小点心藏“甜蜜杀手”

一些饼店里的小点心色香味美,让人看了之后胃口大开,特别是许多小孩喜欢吃。殊不知这些小点心的背后藏着“甜蜜杀手”,多吃对身体不但没任何帮助,还有可能造成伤害。

专家指出,我们常见的小点心中,含有反式脂肪酸、高果糖浆、添加剂、色素等对人体不利的成分,这几种成分会危害儿童的健康生长。

1.过量食用这些小点心影响神经系统

研究人员发现,制造商在制作小点心时,如小蛋糕皮蛋酥、蛋挞、椰挞,一般都会选用人造奶油、起酥油等。据中国农业大学食品学院副教授范志红所做的调查结果显示,在同一家超市,对51种蛋糕点心进行检测发现,其中19种含有反式脂肪酸。过量食用人造奶油、起酥油、油炸制作的点心,里面含有的“反式脂肪酸”会影响婴幼儿的生长发育,并对中枢神经系统发育产生不良影响。

2.小点心中高糖扰乱新陈代谢

高果糖浆被大量运用在制作面包的过程中,因为它可以使面包具有诱人的深褐色并且质感松软。有资料显示,这种液体甜味料可能会扰乱人体新陈代谢,增加患心脏病和糖尿病的危险。父母在给孩子购买面包时,要看清楚食物营养成分标示,若看到有“谷物甜味剂”“谷物糖浆”“谷物糖浆同体”以及“高果糖浆”这些物质时,便说明其中加入了高果糖浆。

所以,父母不要给小孩吃过多的小点心,可以用一些健康营养的食品代替小点心,以防小点心这个“甜蜜杀手”影响孩子的健康。

知识链接

在我们平时接触的小点心中,要仔细看清楚标签上的原料。要特别注意的是,反式脂肪酸又会被标注为起酥油、氢化脂肪、半氢化脂肪、麦激凌、植脂末等。高果糖浆又会被标注为果葡糖浆、谷物甜味剂、谷物糖浆、谷物糖浆固体等。

香精+白糖+色素+水=“果酒”

执法人员在检查中发现,一些非法窝点利用香精、白糖、色素和水加工出各种“果酒”。

这些假酒加工商利用香精、白糖、色素、水加工出的“果酒”造价低廉,而且可以自由地贴上任何标签,比如“金丝枣补酒”“佳广全汁桂圆酒”“葡萄酒”等。营养学家指出,这些果酒不仅没有任何的营养成分。而且如此多添加剂的组合,对我们的健康将是严重的威胁。

要辨别果酒的质量,可从酒的色泽、透明度、酒香、滋味等几方面着手。

1.色泽

不同品种的果酒,由于原料和工艺的不同,色泽也各不相同。但是要求具有与果实相近的颜色,并富有光泽。比如白葡萄酒和苹果酒应呈麦秆黄色、晶亮,不应呈浅棕褐色;红葡萄酒和山檀酒应呈红宝石色,晶亮透明,不应呈深棕褐色;橘子酒应为橙红色,明亮,不应为暗棕色;白兰地色泽应为金黄色。

2.透明度

任何品种的果酒都应透明晶亮,清澄,如果出现不正常情况,或是工艺不合要求,无浑浊和无沉淀,也不能有悬浮物。或是酒已变质。

3.酒香

酒香是重要衡量指标,果酒应具有果实的清香和酒香,并要求两者配合和谐,清快,舒畅,不应有醋酸气味及其他异常怪味。

4.滋味

果酒的滋味醇厚爽口,酸、涩、甘、馥各味和谐,爽而不薄,醇而不烈,甜而不腻,馥而不艳。

知识链接

除了利用香精、白糖、色素、水制作成假酒之外,许多不法商贩还利用其他的途径来制作假酒,以求利益。还有人用工业酒精加工出含大量甲醇的假酒,结果造成多人因误喝后中毒。

同类推荐
  • 更年期健康生活指南

    更年期健康生活指南

    “健康是生命的基石,没有健康,再灿烂的生命也只是流星一瞬,再辉煌的梦想也无从实现,再多的财富也无法享用。远离生活误区,选择健康的生活方式,是获得健康、减少疾病的最简便易行、最经济有效的途径。《家庭医生保健丛书》以家庭保健为主要任务,从预防、就医、用药、生活、饮食、运动等几方面分别进行阐述。本书为丛书之一,全面系统地介绍了更年期健康生活的基本知识。本书力求贴近生活,内容通俗易懂、简单实用,是广大群众防病治病的家庭保健必备读本。”
  • 我能让你睡

    我能让你睡

    失眠、睡不踏实、思绪烦乱、半夜醒来……那就请阅读这本书吧!人一生中有三分之一的时间需要在睡眠中度过,但是,现在有越来越多的人却饱受失眠之苦。国际畅销书作家兼心理放松大师保罗·麦肯纳博士花了20年时间研究如何解决睡眠问题,成绩斐然。他研究出一套简便易行的独特方法,人人都可利用这套方法改善睡眠质量。尊敬的书友,本书选载最精华部分供您阅读。留足悬念,同样精彩!
  • 气血才是命根子

    气血才是命根子

    为什么有的女人面色红润、灿若桃花、光彩照人,而有的女人却是灰头灰脸,头发干枯、没有光泽、皮肤粗糙、痤疮暗斑、月经不调呢?这些都是肾气不足或者肝郁气滞造成的,美容的根本是保养身体气血的运行机理。为什么有许多女人在冬季手脚冰凉,甚至夏天也手脚冰凉呢?中医理论认为这是气虚、气滞、阳气不足的反应,需要疏通经络,活血化瘀,改善血液循环和新陈代谢。气血畅通,“冰美人”就能够换新颜!癌症、淋巴结核、肿瘤、乳腺小叶增生等病是怎样形成的?中医认为是气滞造成的,寒凝和忧思导致气聚在一起,气血运行不畅,就像下水道堵塞、积习日久,器官就发生病变。
  • 瓜果蔬菜妙用(生活实用丛书)

    瓜果蔬菜妙用(生活实用丛书)

    “养生之道”在古今中外科学家、哲学家、思想家的研究领域都有涉及。人的存在不仅要满足基本的物质生活和精神生活的需要,随着人观念的进步,社会条件的改善,生活水准的提高,人们越来越关注如何使人类自身更好地生存。本书主要关涉的是与人们生命质量密切相关的内容——饮食中瓜果蔬菜的妙用。
  • 清润滋阴科学养生滋补食谱

    清润滋阴科学养生滋补食谱

    当今世界,随着人们生活节奏的加快,高强度、高效率的生活现状,使众多忙于工作、精神压力大的人们越来越吃不消,因而前所未有地重视起自身保健了。化学药物的毒副作用,使人们“重返大自然”的心理越来越强,在这一背景下药膳食疗这一独特的中华文化宝库的奇葩,越来越显示出她深厚的底蕴和夺目的光彩,为此我们精心编写了这本《清润滋阴科学养生滋补食谱》,希望读者能在获得美味可口的佳肴同时,也滋补了身体,祛除了疾病,拥有健康、快乐的人生。
热门推荐
  • 天启雨落

    天启雨落

    你,还会爱我吗?我叫落琪琪,生活在一个豪门世家,十八岁以前,我从来没有机会领悟到豪门之外的事。直到,上大学那年,老天安排我,遇到了他......
  • 阴夫来临

    阴夫来临

    前男友邀请我参加他的婚礼,却没有想到他竟然在婚礼上离奇的死亡了,从那以后我每天晚上睡觉的时候,都感觉到有一股冰冷的气息在我的耳边……身边开始接二连三的死人,这到底是怎么回事?最让人受不了的是,有一天那个总是摸我的他竟然在我耳边轻声的呢喃:“宝贝儿,你逃不了的。”
  • 腹黑校草,丫头,你别跑

    腹黑校草,丫头,你别跑

    可能我们分开会好些……可能我们不会再见面……可能,我们没有永远……再见,不,再也不见,亲爱的允许我最后一次这样叫你……
  • 末日熔炉

    末日熔炉

    一场神秘的实验,改变了世界的格局。出现一些奇异的生物。一个异界穿行而来的五行师在大灾难来临之后苦苦生存。喂格兰!”这个东西,熬成辣油,喷在眼睛上,可以让人长时间致盲。“”这个塑料瓶不能扔,在瓶盖上打个洞,可以做成辣油简易手枪!““这是石灰粉,洒到眼睛上,也可以致盲。“”这是一大罐蜡烛,小时候我们经常在地上打磨,有制滑效果,可以当溜冰玩。“”这是塑胶手套,是绝缘体,可以防御电流。””你打算怎么做,格兰?“
  • 千金穿越之皇后【上部完结】

    千金穿越之皇后【上部完结】

    【无名原创作者之家】【人气女作者评选】逍遥妙灵儿http://***.***/yuanchuang/r/?135662大家看我资料下面《皇后逃,朕追之》就是千金穿越之皇后的下部
  • 《庶女重生拒嫁冷王》

    《庶女重生拒嫁冷王》

    一朝穿越到废柴九小姐,她不会再任人宰割,欺负!蓝眸惊现,额间红莲,她要重生!他,权倾朝野,却只愿静静守着她,注视着她,她的一笑一颦都是那么令人为之倾倒,妩媚妖艳!杀手神话“vol”穿越……嫡女重生……上古神兽做小弟……美男诚追……“我慕容冰蕊上辈子到底欠你什么了?你这辈子要这么折磨我?”慕容冰蕊无奈到……“嘿嘿,本王就是爱跟着你!”某王霸道的说道,“慕容冰蕊,你这辈子注定是本王的王妃,而且,下下辈子还是!”“那我要是说不呢?”“那就直接扑倒”“唔…………”
  • 斩刀

    斩刀

    魂刀这是个精彩缤纷的大世界千奇百怪的妖修、飞天遁地的灵修、力拔千钧的体修。。。神秘莫测的上古洞府、变化目测的玄技、生死一线的争斗。。。这里集结了各种族的天才妖孽——纪元大陆
  • 相思谋:妃常难娶

    相思谋:妃常难娶

    某日某王府张灯结彩,婚礼进行时,突然不知从哪冒出来一个小孩,对着新郎道:“爹爹,今天您的大婚之喜,娘亲让我来还一样东西。”说完提着手中的玉佩在新郎面前晃悠。此话一出,一府宾客哗然,然当大家看清这小孩与新郎如一个模子刻出来的面容时,顿时石化。此时某屋顶,一个绝色女子不耐烦的声音响起:“儿子,事情办完了我们走,别在那磨矶,耽误时间。”新郎一看屋顶上的女子,当下怒火攻心,扔下新娘就往女子所在的方向扑去,吼道:“女人,你给本王站住。”一场爱与被爱的追逐正式开始、、、、、、、
  • 虐杀原形之末世危机

    虐杀原形之末世危机

    二零二零年,一颗从天而降的陨石带来了一种生化病毒。末世危机爆发,丧尸无数!异兽遍地!而陨石带来的,还有一个名为———虐杀原形的逆天游戏系统!
  • 强者特工队

    强者特工队

    每个人的身体里都有另一个自己。当你发现那个不一样的自己,你的世界将发生天翻地覆的改变。那是一个更强,更聪慧,更完美的你。